כל מה שלא ידעת על תרפיה באמנות ורצית לשאול

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מפגשי טיפול באמנות - הם כל כך ספונטניים, בלתי צפויים, שאי אפשר לדעת איך האנרגיה תסתיים והיכן תתפתח. יש אנשים שפוחדים מטיפול באמנות, כי אדם, בלי משים, יכול לומר בציור הרבה יותר ממה שהוא יכול לומר במילים. ואם ניתן לשלוט במילים, הרי שציור הוא תהליך ספונטני, והוא יכול לפגוש תחושות עוצמתיות חזקות שאדם כלל לא תכנן לבוא איתן במגע. אך דווקא הסרת שליטה כלשהי היא שהופכת את הטיפול באמנות ליעיל כל כך ומאפשר לנו לגעת לא רק במה שאנו יודעים ומבינים על עצמנו, אלא גם בחוסר המודע שלנו, המסתיר סודות רבים, תעלומות וקונפליקטים פנימיים בלתי פתורים.

טיפול באמנות (או טיפול באמנות) - מונח זה הוצג לראשונה בשנת 1938 על ידי האמן האנגלי אדריאן היל, שעבד עם חולי שחפת. הוא הבחין בכך שהיצירתיות מסיחה את דעתם של אנשים מסבל ועוזרת להתמודד עם מחלות. אדם מסוגל לעבור ואנרגיית היצירתיות משתמשת במשאבים כאלה של הגוף שאנו בעצמנו אפילו לא חושדים בהם. אין פלא שטיפול באמנות מצא את יישומו ככלי עזר חשוב בטיפול במחלות נפשיות וסומטיות כאחד.

מהי התכונה המדהימה, והעזתי לומר, ייחודה של טיפול באמנות? והעובדה שהשיטה הזו היא גם אבחנתית וגם טיפולית (טיפולית).

היכן מיושם טיפול באמנות? טווח היישומים רחב מאוד והשיטה חרגה מזמן מהיקף המוסדות הרפואיים. אם אנחנו מדברים על רפואה, אז כמובן שמדובר במרפאות פסיכיאטריות, מחלקות נוירוזות ומחלקות לטיפול במחלות סומטיות רבות (ילדים ומבוגרים, כולל עד החמורים ביותר - אונקולוגיים). טיפול באמנות, כפי שכבר כתבתי, הוא דרך נפלאה של מעבר (היא יכולה אפילו להקל על כאבים), הקלה פסיכולוגית ואנרגיה יצירתית חיובית.

לדעתי השימוש בטיפול באמנות מחוץ לרפואה מצא יישום לא פחות, ואולי אפילו רחב יותר. שיטת הטיפול באמנות נמצאת בארסנל של מומחים רבים - פסיכולוגים. הוא עובד באופן פרטני ובקבוצות. זה הכרחי לאנשים שרוצים לחקור את עולמם הפנימי, לשחרר את הפוטנציאל היצירתי שלהם, לבחור סוג של פעילות, להבין מדוע יש קשיים בתקשורת עם אנשים אחרים, וגם רק עוזר לאנשים שאינם בעלי מילים ולא תמיד מסוגלים. לבטא את רגשותיהם במילים, אך מכאן עולמם הפנימי לא מפסיק להיות עשיר ורווי. נישה נפרדת וגדולה תופסת טיפול באמנות עם נשים בהריון. זה מאוד יעיל בתחום זה. שיטת האמנות ממלאת תפקיד עצום גם בטיפול בילדים ומשפחות.

ארסנל הטיפול באמנות כולל לא רק צבעים ונייר, אלא גם פלסטלינה, חימר, צעצועים, שירה, ריקודים, מוזיקה וכל מה שעוזר להתבטא באופן ספונטני ויצירתי. שיטת האמנות מושלמת לאבחון, כביכול. "טכניקות השלכתיות", כאשר אדם, למשל, מתבקש לצייר או לבחור את התמונה שלו מהדמויות המוצעות, כיצד הוא מדמיין את עצמו, מה היה רוצה להיות, מה הרעיונות שלו לגבי אנשים אחרים וכו '.

כפי שאתה יכול לראות, ניתן לבצע עבודה פסיכולוגית גדולה ויעילה בעזרת טיפול באמנות באופן לא מילולי, כלומר. בלי מילים. דיבור לא תמיד עוזר לבטא את מכלול הרגשות הקיימים כיום באדם.

יש חשיבות רבה לפרשנות הציור. הציור יכול להתפרש הן על ידי מומחה והן על ידי הלקוח עצמו. עדיף להשאיר את הפרשנות ללקוח עצמו. הרי הוא עצמו יודע מה בדיוק אומרת לו התמונה או צבע מסוים עבורו, הוא עצמו קובע את עלילת הציור, הוא בעצמו יודע אילו רגשות היו לו במהלך עבודתו.לעתים קרובות ניתן לראות כיצד הרקע הרגשי של האדם משתנה במהלך הפגישה. לדוגמה, על פי רוויית הצבעים, ניתן להבחין שבתחילת העבודה היו רגשות עזים (כעס, פחד, אשמה), ובסופו של דבר המתח נעלם, הטונים הופכים לפסטליים, המשיכות הן פחות אינטנסיבי וכו '. המטפל באמנות שם לב לכל הדברים האלה ומציין או שואל את הלקוח שאלות לגבי האופן בו מצבו משתנה במהלך הפגישה.

תפיסה מוטעית גדולה של לקוחות רבים: "אני לא רוצה לצייר כי אני לא יודעת איך." אדם מפחד מחוסר השלמות שלו, וכאן משימתו של מומחה היא להסביר ששיטת האמנות אינה ציור. אין צורך בהכשרה מיוחדת כאן. להיפך, דווקא "חוסר היכולת", ה"אי שליטה "בטכניקה הנכונה הוא גולת הכותרת העיקרית. כאן לא נדרשת שלמות של קווים, הכל אפשרי כאן, כאן זה בחינם, קל ובריא. בעצם, למה אנו שואפים בחיים. אל תפחד מחוסר השלמות שלך! בהצלחה לכולכם בפתיחת המשאבים שלכם.