2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
רֵיקָנוּת
מוזר שאתה יכול להרגיש את זה ואתה יכול ליפול לתוכו.
מצחיק שכמעט אין מה למלא אותו.
ועוברים על הדרכים הרגילות להעסיק את עצמך במשהו, להסיח את דעתך ממנו, לפעמים שום דבר לא מתאים.
וזה נראה פרדוקסלי, אבל אמיתי - לברוח מעצמו. זו הופכת לדרך בטוחה ואמינה להימלט ממנה.
אבל, מה אם יום אחד תקום אומץ ותפגש איתה, מבלי לשמור על כוח ואומץ, לבכות ללא סיבה, לחוש אדישות לכל דבר, או לאחל עד כדי כך שמישהו היה מוכן לעמוד ברגשותיך. בדיוק הייתי שם באותו הרגע.
הוא לא ביקש להירגע או להראות שהוא אפילו יותר גרוע.
בדיוק הייתי שם, הזכרתי לי שחשוב לנשום, שאפשר להרגיש בלי להסתיר את זה, בלי להסתיר, בלי לחשוש שלא יבינו, יוקעו או יורידו ערך.
אני יודע איך זה לבכות בשקט מאוד, כך שאף אחד לא ישמע.
אני יודע שלא תמיד אפשר להסביר מה כואב.
שגם כשאתה יכול להגיד מה שמפריע לך, זה שאליו פתחת לא תמיד יוכל לתמוך ולהבין.
חשוב להיות בטוח.
ואני מוכן לטפל בזה כשאתה מוכן לאפשר לעצמך להיות פגיע, לבכות … בקול רם, בשקט, ארוך או לאט.
איך שאתה צריך את זה.
וזכרו כמה חשוב לנשום.
לנשום פנימה והחוצה …
שופכים את הכאב וממלאים בחום הדרוש.
צילום: קווין וולף
(ג) אוקסנה ורקובוד
מוּמלָץ:
הרהורים על ריקנות
ריקנות … ההתנסות בפנים קשורה באופן פיגורטיבי לייאוש, כאב, בלבול, חוסר תקווה - קשת אחרת של חוויות דיכאון. "להיפטר מהריק" - פרדוקסלית ככל שזה נשמע, היא אחת הבקשות הנפוצות ביותר לטיפול. החלל מתמלא, מרגיש אותו כמעין פער, נחיתות, חוסר שלמות, פגם.
רֵיקָנוּת. פתאומי ולא חסר משמעות
בהתחלה נראה לך שדבר כזה לא קורה. עבודה, מפגש עם חברים, ניקיון הבית בשבת ורכיבה על סוסים בימי ראשון. ואז פתאום, כמו משב רוח קר בקיץ לוהט, אתה מבין: משהו משתבש. אתה מתיישב ליד הפסנתר כדי לנגן את הסוויטה ברגמאסק האהובה על דביסי ולהלך לאיבוד בכל תו שני.
ריקנות עתידית כסימפטום
מה צריך לעשות כדי שהכל בחיים ילכו בדרך שלו? את התשובה ניתן למצוא בכל ספר פסיכולוגיה של הצלחה. העיקר הוא להציב מטרה, "להניע יתד" בעתיד הנראה לעין, להכין תוכנית, ואז הכל ינוע לאט לאט בכיוון הנכון. אבל הנה כזה אסון: זה טוב כאשר יש, מלפנים, יש משטח מוצק שאפשר לנהוג בו את היתד.
"רק זה לא מספיק" (על חמדנות, ריקנות, חד קרן וצרכים רעבים)
אולגה דמצ'וק בואו נדמיין אדם צמא ונותנים לו תפוח במקום. במקביל, הוא אומר: "תן לי תפוח". הוא עצמו בכנות אינו מכיר את המילים "מים" ו"שתייה ". לתפוח יש גם מים, וכדי להרוות את צימאוננו הוא יצטרך לאכול כמות מסוימת.
אתה נעדר. רֵיקָנוּת
מערכות יחסים שונות. חלקם מסתיימים במהירות והאדם אפילו לא מייחס לזה חשיבות רבה, לא מתחרט על שום דבר, לא חושב. קל לוותר על מערכת יחסים כזו והלב לא כואב להם, הנשמה לא חווה, והמחשבות לא ממהרות אליו במהירות תזזיתית. אבל יש אחרים. אלה שככל הנראה הושלמו מזמן.
