כיצד לפתח תכונות מנהיגות בכמה צעדים פשוטים

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

לצערי הרב, כרגע שוק השירותים הפסיכולוגיים פשוט שוקק "ספאם" על כל מיני "פסאודו-אימונים", עצות "שימושיות" של מאמנים מחונכים ללא השכלה פסיכולוגית. זה פשוט לא יכול לכעוס על פסיכולוג מוסמך בעל ניסיון, שלא רק "ניגב" את מכנסיו באוניברסיטה, אלא לימד מצפון את כל הנושאים והקורסים הניתנים על ידי ניסיון רב שנים בהכשרת פסיכולוגים מעשיים. שמות אלה (השפה לא מתבררת כ"אימונים "נושאים בדרך כלל כותרות נוצצות כמו" איך להרוויח את המיליון שלך "," להיות מנהיג חכם תוך 10 ימים "," ניצחון של מאה אחוזים. השיטה הייחודית שלי "," כיצד לרמוס מתחרים בצעד אחד בלבד "וכו '. בהרכבם, כל המתכונים "הפלאים", בדרך כלל מסתכמים בשיחת סרק רגילה, או בכל מיני דרשות בסגנון "אם אתה רוצה להשיג קידום (מנהיגות, עושר, לרמוס מתחרים, הרוויח מיליון) - אתה תשיג (אתה תהיה מנהיג, עשיר, נרמס, מיליונר)! ". בפועל אין להם ערך, כיוון שבמדע הפסיכולוגי המסורתי אין עצות "שימושיות" כאלה המתאימות לכולם ולכולם. כל אדם הוא ייחודי. מה שטוב לאוקראיני, אמריקאי לא יכול לחלום בסיוט.

מנהיג הוא, קודם כל, אדם שמבין את השוני הייחודי שלו מאחרים, ואינו מחפש "מתכונים מופלאים" שנותנים אשליה של נשגבות. המהות של להיות מנהיג היא לא ללמוד את כל הטכניקות, הנוסחאות והתרגילים האפשריים, אלא לחשוף את עצמך, את הפוטנציאל שלך, את היכולות שלך. אחרת, הניסיונות שלך יהיו כמו חיקוי פתטי, רצון להראות את עצמך למי שאתה לא. ואין עוד מה לעשות אלא להירשם במהירות (ולהקפיד להודיע לכל הרשתות החברתיות) לבית הספר הראשון שנתקל ברחובות "רמס את המתחרים שלך בצעד אחד", מניסיון אישי, יגיד לך כיצד להשיג יתרון על כל אחד אחר. וזה ברור שלא לעיניים יפות, אלא לסכום כסף עצום שהרווחת בחריצות.

אז בואו נתחיל.

שלב 1: "חסימת הפסימיסט הפנימי"

ברגע שאתה שומע קול פנימי שלוחש שאתה מפסיד, שלא תצליח, שהתוכניות שלך פשוט בלתי ניתנות למימוש - חסום אותו! ענה לו כאילו בריון שחצן שלא השיג דבר בחיים מדבר אליך. התשובה הטובה ביותר לבריון הזה תהיה - "אז מה?, אז מה הלאה?, אני יודע טוב יותר מה אני יכול ומה אני לא יכול, בסדר?". להילחם בפסימיזם הפנימי שלך בכל פעם שאתה שומע את זה. ואל תנסה אפילו להיות חדור בדבריו.

שלב 2: "כל יום עשיתי טוב"

כל יום, רצוי בערב, חגג לפחות שבעה מההישגים שלך ביום. אלה יכולים להיות דברים קטנים וגם ניצחונות חשובים. אל תפספסו שום דבר. הקפד לרשום זאת במחברת מיוחדת.

שלב 3: "אני מקשיב לביקורת, אני מקבל שבחים"

בקשו מחבריכם, מכריכם, עמיתיכם, קרוביכם להקליט את השבחים המופנים אליכם בדיקטפון. על מה בדיוק הם אוהבים אותך, במה הם תמיד יעזרו ומה כל כך יקר להם בך. ולהיפך. התכונות האלה שהיית רוצה להיפטר מהן לדעתן. מספר ה"פלוסים "וה"חסרונות" צריך להיות שווה, זה חשוב. לאחר מכן, היה אומץ והקשב מההתחלה ועד הסוף. הקשיב עד שתוכל לתפוס את המידע הזה ללא בושה או חרטה. חשוב מאוד להעריך באופן אובייקטיבי את "נקודות החוזק" שלך באופן שווה ל"חולשות "שלך.

שלב 4: "אוהב את ההשתקפות שלך"

לא משנה כמה פרימיטיבי זה יישמע, עליך לאהוב בכנות את השתקפותך במראה.עם זה גם בבגדים וגם בלי זה. אוהב את הפגמים שלך, כי הם מה שעושה אותך מיוחד. כל יום, מתחיל בקטן, עמד מול המראה והתפעל מהתכונות של גופך. בצע את התרגיל הזה עד שתוכל להסתכל על עצמך במשך זמן רב ללא בושה, להעריץ את גופך.

שלב 5: "פעילות. יַעַד. פִּתָרוֹן"

מכיוון שהפסיביות מתבטלת לחלוטין במנהיגות, היכולת שלך לקחת אחריות על ההחלטות שלך אמורה לגדול. אם כבר זמן רב אתה עושה צעד, פעל מיד. אם אתה רוצה קידום - התייעץ עם ההנהלה שלך, אם אתה רוצה למצוא עבודה חדשה - פרסם מיד את קורות החיים הטובים ביותר שלך וכו '. בשום מקרה אסור לשים דברים על המבער האחורי.

שלב 6: "אחריות היא שמך האמצעי"

על כל החלטה, אפילו יומיומית, עליך לקחת אחריות מלאה ולא לפחד ממנה. עשה זאת: כתוב לפחות שבע הצהרות שאתה לוקח עליהן את מלוא האחריות. לדוגמה:

אני אחראי על…

בתהליך הכתיבה תפגשו לא רק בהתנגדות (חשוב מאוד להתגבר עליה), אלא גם תלמדו לקחת אחריות על כל אחת מהפעולות שלכם בצורה הגיונית. אחרי הכל, אין צורך למהר לכולם לפתור את בעיותיהם. כמו כן תלמד כיצד למגר את הרגע של "להיות טוב לכולם" ו"משמעות חברתית ".

שלב 7: "מילת הקסם לא"

לא משנה כמה קשה זה, למד להילחם בחזרה ולסרב לכל אלה המטפסים על ראשך. סירוב הגיוני לא רק שלא יפגע, אלא גם יעזור לך להימנע מצרות מיותרות, לפעול לרעת האינטרסים שלך. נסה לדחות בקשה אחת לפחות בכל יום, בהדרגה להגדיל את מספר הדחיות. זה בהחלט לא אומר שאתה צריך להיות קרקר מיושן שלא עוזר לאף אחד, אתה רק צריך להסתכל על הדברים בצורה הגיונית. ועזור רק למי שבאמת צריך את זה ומגיע לעזרתך. העיקר שעזרה זו לא תפגע בך, בתוכניות ובהישגים שלך.

שלב 8: "התמדה, לא עיקשות"

שלב זה הוא ללמוד כיצד להשיג את דרכך. התעקשו על הבקשות שלכם, חפשו כמה פתרונות, הגנו על נקודת המבט שלכם. שמור על מה שהצלחת להתעקש ועל מה שבקשתך התממשה עקב ההתמדה שלך. שמור על גב ישר ועל כתפיים ישרות. יציבה זו כשלעצמה תעניק לך ביטחון. אבל בשום מקרה אתה לא צריך להיות עקשן. בואו נגיד לא לעקשנות ולהיות נאמנים לדעות, שיפוטים ומחשבות אחרים. אתה צריך להיות גמיש.

שלב 9: "לסכן אותך"

אל תפחד לקחת סיכונים. עשה מה שלא היית מעז לעשות קודם. האם כבר מזמן רצית להירשם להיאבקות, החלקה אמנותית או קורסי חיתוך ותפירה? - הקפד להירשם! לך להרים, לים. צא על אופניים, החלקה, גלגיליות. לא יכולתי ללכת למועדון לילה בעצמך - בשום אופן ללכת! זוהי חוויה שלא יסולא בפז לעשות משהו שלעולם לא היית מעז לעשות. התקשרו אלינו! לִכתוֹב! להזמין! עם כל צעד שאתה עושה, אתה תהיה יותר ויותר בטוח בעצמך ובעוצמות שלך.

שלב 10: "האלטרנטיבה היא מקום להיות בו"

לכל סיטואציה, לכל פעולה והחלטה שתקבל, אנו מוצאים אלטרנטיבה. בהכרח! גם אם אתה לא אוהב את זה. זה ילמד אותך לבחור בחירה מושכלת. אם זה נראה לך קשה בהתחלה, בקש מחבר או עמית לעזרתך להרכיב רשימת פתרונות חלופיים למצב ספציפי.

שלב 11: "קבלת מכשולים"

הקפד לרשום רשימה של מכשולים המונעים ממך להשיג מטרה מסוימת. תאר בפירוט את כל הטיעונים שמפריעים לך, עד שהם נגמרים לגמרי, מבינים ומרגישים, חזור על המטרה שלך ואמר מה שמפריע לך, ואז צורב את הרשימה.

שלב 12: "מימוש לוחות זמנים אמיתיים"

כל שינוי דורש עבודה קשה וכמובן זמן. לכן, אל תתפלאו שלא תוכלו לשנות את הרגליכם לאחר שבוע.רק דמיין לעצמך, אדם היה עצבני ועצל כל חייו, ועכשיו הוא רוצה להשתנות ביום אחד. אבסורד, נכון? בְּדִיוּק. אז קבע לעצמך מועדים מציאותיים לכל מטרה ספציפית.

שלב 13: "לאהובך"

אנו אוספים רשימה מפורטת של ההנאות בהן תרצו לפנק את עצמכם. זה יכול להיות משהו חומרי - בגדים, אביזרים, חטיפים ורוחניים - הליכה, תקשורת, סקס בסופו של דבר. ועשה (אתה יכול לפי הרשימה, או שאתה יכול לפזר) אחד כל יום. תתפנק, תאהב ותוקיר. זכור כי עבודה טובה דורשת מנוחה טובה ועידוד טוב.

בצע כל צעד עוקב, אל תשכח מהקודם עד שיהפוך להרגל שלך. ובשום מקרה אנחנו לא חורגים מהמטרה המיועדת. גם אם משהו לא עובד בפעם הראשונה, זה לא משנה. אנו חוזרים למקום בו נתקענו ופועלים עד הסוף המר.