2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בהתחלה נראה לך שדבר כזה לא קורה. עבודה, מפגש עם חברים, ניקיון הבית בשבת ורכיבה על סוסים בימי ראשון. ואז פתאום, כמו משב רוח קר בקיץ לוהט, אתה מבין: משהו משתבש
אתה מתיישב ליד הפסנתר כדי לנגן את הסוויטה ברגמאסק האהובה על דביסי ולהלך לאיבוד בכל תו שני. אתה שופך מים לכוס יפה, לוקח את המברשות האהובות עליך, מוציא צבעי מים - ואינך יכול לצייר אירוסים אהובים כאלה. אתה הולך לאולפן, לובש בגד גוף, מחמם את כל השרירים, מפעיל את המוזיקה ואינך יכול לחשוב על תנועה אחת לתחרות הקרובה. כי בתוכך פתאום ובאופן בלתי צפוי - ריק.
לא, לא קרה לך דבר נורא בעבר כמה? חמש שנים? שמונה? שלוש שנים? איש לא מת. לא הותקפת בסמטה חשוכה בעזרת סכין ולא איימת על חייך. לא קרה דבר שיכול "להצדיק" את המצב הזה כלפי חוץ הכל עדיין רגיל. אבל בתוכך - פעור, שחור עד רועד וחוסר תחושה בריקות הגרון. היא מביטה משם, מעומק נשמתה, ומחכה למשהו. ומה - אתה לא יודע. או ליתר דיוק, בזמן שאתה מפחד לגלות.
שם, בתוך החלל האפל, יכול להיות כאב האובדן. למשל, אביך האהוב. אתה תגיד: כן, שטויות, הוא לא היה שם חמש שנים ושלושה וחצי חודשים, אני כבר מזמן התרגלתי להיעדרות שלו. אבל אתה עדיין לא מודה בפני עצמך שלא אז, ולא עכשיו, לא התאבלת על עזיבתו הפתאומית. לא היה לך זמן להכין את הפרידות שלך - הוא פשוט עבר תאונה. ואז היית צריך להישאר חזק ולתמוך באמא שלך ובאחיך הצעיר, שחוו את האובדן שלו "חזק יותר" ממך. ועדיין לא יכולת להרשות לעצמך את המחשבה שמותו אומר לך גם משהו.
שם, בתוך ריקנות נורא שקטה וצמיגה, חיה אשליה של נישואין מאושרים. והתקווה היא שאפשר עדיין להכיל אשליה זו. ישנן פנטזיות על משפחה מאושרת בה ילדים רצים אליך על כר הדשא הירוק והיפה ליד בית ענק שבנית בעצמך. אתה מעיף אותם לשמיים, הם צוחקים בקול. אתה מלמד את הבכור לדוג, מפנק את הצעיר ביותר וממלא את תפקיד הנסיך. או סוס, כך תזמין הנסיכה הקטנה) ואף אחת מהפנטזיות האלה אינה מציאות, כי אינך יכול למצוא שפה משותפת עם אשתך, כי אתה תמיד לא מספיק טוב בשבילה ובשביל האשליה הזו לשניים.
לא, אתה לא רוצה למות ואין מחשבות אובדניות. עמוק בפנים, אתה אוהב נואשות את החיים ורוצה לחזור למצבך העליז הרגיל, שבו אתה קורא ספרים, נוסע למדינה אחרת ומסדר הפתעות לחברים שלך. אבל כל מה שאתה רוצה לאחרונה הוא כלום. והריק נשאר הרקע העיקרי של כל מה שאתה עושה.
היא תמיד מתגנבת בשקט. כמו חתול רך העוקב אחריך בדירה בצל שקט. ואז המפלצת הרכה הזו, בדיוק בשקט בהתפרצות אהבה, שוכבת קרוב אליך ככל האפשר ואתה מתעורר באמצע הלילה מהעובדה שתחת שכבת צמר ושומן אינך יכול לנשום.
מוּמלָץ:
פתאומי וקבוע - מוות
ישבתי לכתוב את המחשבות האלה כמה פעמים. זה לא פשוט. תמיד קשה לדבר על מוות. מעטים האנשים שמוכנים, באופן עקרוני, לדבר עליה ברצינות וללא בדיחות. היא מפחידה. לפחות זה גורם לך לחשוב. בעיקרון, איננו יודעים כיצד להיפרד. מעט הורים דיברו איתם בילדות על החיים, שם כבר היה אפשר לדבר על מוות.
כיצד לחוות שחרור פתאומי עם ההפסד הנמוך ביותר. חלק 3
ראו את החלק הראשון והשני של החומר בפרופיל שלי ובקישורים בתגובות. חלק 3. כיצד לטפל בו. קורבן רוח רפאים חווה בהכרח מגוון שלם של תחושות לא נעימות, שעוצמתן תלויה בגורמים רבים, כגון רמת הרגישות והרגשיות הכללית, עוצמת ההיקשרות לאורח, והאם היו מצבים כאלה ב עבר מאנשים משמעותיים (כולל הפרעות פסיכולוגיות בגיל הרך של התקשרות, שאולי אדם לא זוכר עליהן, אך במצב רפאים מתרחשת רטראומטיזציה).
כיצד לחוות שחרור פתאומי עם ההפסד הנמוך ביותר. חלק 2
קישור לחלק 1 בתגובה חלק 2. מדוע הם עושים זאת? למעשה, הכל פשוט מאוד. אורחים עושים זאת פשוט כי הם יכולים. רוב האנשים, באופן עקרוני, הם אגוצנטריים למדי ונוטים לחשוב רק על הנוחות והיתרונות שלהם, והטכנולוגיות המודרניות מבטלות את ההתנהגות האישית של אנשים ברשת, במיוחד אם לא היה קשר אישי, כל כך הרבה אנשים חושבים שלחיצה על "
כיצד לחוות שחרור פתאומי עם ההפסד הנמוך ביותר
חלק 1. אירוח. במאמר זה, אני רוצה לדבר על די ספציפי, אך, למרבה הצער, נפוץ בימינו לסיים מערכת יחסים - פרידה פתאומית ללא הסבר ואפילו מבלי לציין את עצם הפרידה. כך קורה שהרומנטיקה רק מתחילה, שניהם בציפייה והתרגשות, אולי כבר היו פגישות ואפילו סקס, או שאולי כל זה רק בתוכניות לעתיד הקרוב (זה קורה אם הרומנטיקה מתחילה דרך האינטרנט, ואנשים מחולקים גיאוגרפית).
החיים הם משבר חסר משמעות או קיומי
היום אני רוצה לדבר על המשבר הקיומי, על פרק הזמן ההוא שבו אדם מתחיל להטיל ספק בכל קיומו. בתקופה זו אנו תוהים לעתים קרובות מי אנחנו, מי אנחנו ומה משמעות החיים. חשוב לומר כאן שחשיבה על "שאלות עמוקות" היא חלק מהקיום היומיומי שלנו, ולא כולם חווים משבר כאשר מטפלים בהם.
