2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לכל אחד יש דימוי משלו של כוח פנימי ורעיון משלו לגבי מהו וכיצד הוא מתבטא בחיים? מסכה - אני חזקה ומגניבה - לא מדובר בכוח פנימי, זו רק מסכה שיכולה להסתיר דמעות וייאוש.
אני רוצה לספר לך על הילדה נסטיה מהפרקטיקה הקלינית.
כשהיתה נסטיה בת 13, אביה מת מהתקף לב (בן 40). אמא, באותה תקופה אישה בת 35 לא יכלה לעמוד במכת הגורל הפתאומית, ותהליכים המכונים "תנועה למוות" החלו בה בעצמה-היא החלה לשתות, ואז פשוט יצאה מהבית עם שותות שתייה, מנופפת עט לשישה ילדים.
פרט לסבתא הזקנה, לנסטיה, הבכורה במשפחה, לא היה אף אחד אחר. כדי שרשויות האפוטרופסות לא ינחשו כלום וישלחו אותן מהבית לפנימייה, נסטיה, בגיל 13, הלכה לעבודה כמלצרית. במהלך היום היא לקחה את הילדים לגנים ולבתי ספר, היא עצמה הייתה במספר שיעורים, ואז רצה לעבודה. אז הופיע סכום כסף קטן בבית, שבעזרתו קנתה אוכל, משהו מבגדים יד שנייה. המצב הכלכלי באוקראינה נורא, אבל נסטיה שמחה על כל טיפ ושכר שבועי במעטפה.
נכון, היא האמינה שהיא תוכל להחזיק מעמד כך עד גיל 18, ולאחר מכן לקחת את המשמורת על השאר.
שלושה חודשים לאחר מכן, שכן כתב כתב גינוי נגד נסטיה - ורשויות האפוטרופסות הגיעו. איש לא הקשיב לסבתא הזקנה והחולה, שכמעט ולא יכלה ללכת. כולם נשלחו לפנימייה. אבל גם שם, נסטיה צפתה וטיפלה בכולם. היא עברה את ה- ZNO ונכנסה לבית הספר הטכני. אבל היא לא יכלה ללכת לשם, היא לא שוחררה מהפנימייה, כי לא היה לה כסף לנסיעות, ולא היה מקום להשיג אותו. היה צורך לחכות ליום השנה ה -18, נותרו כבר מספר חודשים.
כתוצאה מכך, נכנסה נסטיה לקרדיולוגיה.
בתחום הקרדיולוגיה היא עימתה את הרופאים עם העובדה שיש לה תוכנית לחיים. בחמש השנים הבאות, בטוח. היא עוברת לקייב, לומדת להיות מומחית קולינרית (זה החלום שלה), מסדרת משמורת ולוקחת את כל הילדים למקום שלה. שאלות - כסף, דיור, עורך דין וכן הלאה - נמצאות במקום השני. יש לה ידע פנימי פשוט, היא תמצא פתרון, פשוט כי היא מחפשת אותו.
ריחם על עצמך, בכה על החיים, סובל - אין זמן לזה. נסטיה רוצה ליישם את תוכנית החיים שיצרה, פרצה לחלקים והתבטאה. אף אחד לא לימד אותה את זה, היא לא קראה על זה בשום מקום (אין זמן לספרים), היא לוקחת את הכל בתוך עצמה. האם היא הרגישה בודדה? בטוח. אבל בדידות הייתה עבורה דלק, משאב להתקדם.
הם צוחקים עליה בגלל הרצון שלה להיות טבח, לעבוד במסעדה, להפוך לשף. אבל נסטיה מנקה את המבקרים הקנאים, דבריהם המקנאים הרעילים אינם מטעים אותה - היא מסתמכת על עצמה, היא יודעת בדיוק מה היא רוצה.
אז איפה הכוח הפנימי?
לעתים רחוקות מאוד, נסיבות חיצוניות מפתחות את הדרך בה אנו רוצים. היפר -אינפלציה, קטסטרופה פוליטית, גבולות סגורים - זה דבר גדול שמשפיע עלינו. ואז יש הורים, חברים, נשים ובעלים שמעריכים, מלגלגים, מקנאים, בוגדים ומתעתעים - וזה גם משפיע עלינו, וזו גם נסיבות חיצוניות. כי הנסיבות הפנימיות נמצאות בתוכנו, ולרבים פשוט לא אכפת מהן. לא אכפת להם מעצמם, כי אתה צריך להוכיח משהו למישהו, לשכנע מישהו במשהו, שמגיע לו אהבה או תשומת לב של מישהו.
וכל הדברים האלה - "אה, אף אחד לא אהב אותי ולכן אני אומלל בחיי; אה, הם לא קנו לי מכונית ועכשיו אני לא יכול להגשים את עצמי כי מה אם יצחקו עלי "- הם אינם מכשול כלל. הם הופכים למכשולים רק כאשר יש צורך להצדיק חוסר מעש אישי וחוסר אחריות.
כוחה הפנימי של נסטיה טמון ביכולת להמשיך ולחפש פתרון במצבים הנואשים ביותר, להיות מסוגל לחכות, להציב מטרות ולהשיג אותן, לשאוב אנרגיה מבדידותה.
זה כמו חץ שנורה מקשת - תכליתי, מתגבר על התנגדות האוויר, עף קדימה ומשאיר את העבר הרחק מאחור.
מחיר הכוח הפנימי הזה הוא ליבה. מכיוון שלכל כוח פנימי יש מחיר, מי שחושש לשלם - לנצח נשאר במקום שבו הוא נמצא - בעמדת ילד פנימי או קורבן פנימי או בגישות וציפיות צרכניות "כולם חייבים לי, וקודם כל הורים ", החיים חולפים, השינוי לא קורה.
לא לכולם יש כוח פנימי, ואתה לא תרגיש את זה אצל כולם. כמובן שקל יותר לחבוש מסכה כי זה בחינם. והצרכנים אוהבים הכל בחינם. ספוג אנרגיה, משאבים וזמן של מישהו אחר, האשים אחרים במה שהם צריכים - להגן, לספק, לצייד. מדובר כאן בפחד מפני כוח פנימי, מדובר בקנאה של מי שהוא נמצא בו ומסוגל לממש אותו, לא להסתתר מנסיבות חיצוניות, אלא לקבל אותם כפי שהם.
מוּמלָץ:
איך להתגבר על משבר ארגוני / ניהול כוח אדם ופסיכולוגיה ניהולית / ניהול כוח אדם למשאבי אנוש
סימנים מדאיגים המצביעים על הצורך בעבודה נוספת מול מנהיגי החברה ראשית, הבה נבחן את הבעיות שעלולות להיות לעובד המכהן בתפקיד ניהולי: - המנהל משתמש יותר ויותר בהתנהגותו ובחשיבת הסטריאוטיפים האופייניים שלו (הרגלים), פורמליזמות ומסורות. - המנהל מנסה לשמור על עמדתו, המניע העיקרי שלו הוא פחד.
מהו כוח העל שלך?
מהו כוח העל שלך? אם אתה יודע את התשובה לשאלה זו, אתה כבר באמצע הדרך לריפוי. מדוע אדם בעל כוח ריפוי זקוק למשהו שיפגע? יש לי חדשות רעות. אם יש כוח-על, זה אומר שאדם השתמש בו לפחות פעם אחת. משום מה הוא נזקק לה. הוא התמודד עם נסיבות כאלה שכוחות רגילים לא יכלו להתמודד.
"STEREO-EFFECT" של פסיכותרפיה קבוצתית, או עם מה אוכלים אותו בדרך כלל?
אז למה אנחנו צריכים קבוצה לאנשים סבירים, בריאים נפשית ושפויים? ובכן, פלוס מינוס פסיכותרפיסט, ברור: איך ולמה להשתמש בו. הוא יקשיב בסבלנות, יתחרט. זה יאפשר לך לכעוס על אמך או על בעלך. תתעודד. ואולי אפילו להפוך לאדם קרוב אליך ולתמיכה באותם מקומות של חוויתך שבה היית בדרך כלל תמיד לבד.
מהו קונפליקט פנימי ופתרון
סְתִירָה הוא תמיד התנגשות אינטרסים. זה כואב, זה לא נעים, אבל מהו קונפליקט חיצוני בהשוואה ל"ייסורי הנפש ". זה כואב ובלתי נסבל, אך מצד שני, בחירה היא הזכות הבלעדית של אדם. לכולנו יש קונפליקטים פנימיים שמדברים על מפגש בתוך אדם בעל שתי נטיות הפוכות והדדיות המבקשות סיפוק.
כשאין כוח להיות חזק. כוח בחולשה
אף אחד מאנשי לא קיבל ואינו מקבל את חולשתי. הוא לא צריך את זה. הוא בחר בי, ואני בו, ממקום חזק. היכן שאני משדר את מנגנון ההישרדות שלי - אני יכול להתמודד עם עצמי, אני לא צריך עזרה, אני עצמאי, עצמאי, חזק ואני יכול לעשות הכל בעצמי. הייתי צריך להיות חזק כדי לשרוד.