2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אנסה לשתף את דעתי בנושא כאן:
אתחיל מעצמי. עם אישיותו של מנהיג הקבוצה. מבחינתי היציבות, המודעות והפתיחות שלי חשובים מאוד. ההזדמנות להיות בנקודה של מה שמכונה (המתואר היטב על ידי פרז ב"אגו, רעב ותוקפנות "). כאשר דעה או קוטב כלשהם אינם נתמכים, אם כי זרמי העדפותיהם, אהבותיהם וסלדיהם מנסים לדחוף אותי לבנק זה או אחר
"הטיה" זו של המנחה מאפשרת לכל משתתף להתבטא בסביבה בטוחה פחות או יותר.
מיינדפולנס עוזרת לי, בין היתר, לא "לדלג" אחרי תהליכים קבוצתיים, אלא להאט ולשים לב קודם כל לשלי, ולאחר מכן למשתתפים, למה שקורה להם. זה חשוב מאוד בשלב של מגע מוקדם, כאשר נוצרים אמון, פתיחות, היכולת להיות בקבוצה, להיפתח בה.
פתיחות היא להראות לקבוצה את מה שקורה לי. בהיותך מודע לחוויות שלך, חשוב מאוד לארוז אותן בטפסים שחברי הקבוצה יכולים לעכל. לא לזרוק אותם בצורתם המקורית, אבל לא להסתיר אותם, לא לעטוף אותם יותר מדי עם ביטויים ומילים יפים.
ככל שהקבוצה בכללותה פחות מוסתרת, נסתרת, "מטושטשת" יותר, כך בטוח יותר שכל אחד מהמשתתפים יהיה בה.
האינטראקציה של המנהיגים חשובה מאוד כשיש שניים (או כמה) מהם. ככל שיש למתח המשותף מתח לא ברור ואפילו לא מודע, הדבר בא לידי ביטוי בקבוצה. ברגע שהמנהיגים מתחילים להבין מה קורה במגע ביניהם, לדון, להוציא לפיקוח ואפילו לדבר בקבוצה, כך הקבוצה עצמה הופכת ליציבה יותר
עבור הקבוצה, כבר בתחילת התהליך לא רק גבולות מובנים ברורים של הפרויקט עצמו חשובים, אלא גם הגבולות ביחסי המארחים המשותפים, באופן שבו הם מחלקים את מרחב התהליך הקבוצתי בינם לבין עצמם, כיצד הם מכבדים את המרחב האישי של זה, עד כמה ניתן להציג אותם בחופשיות ובבטחה בשיתוף פעולה. אם גבולות אלה אינם קיימים, או בנייתם מתעכבת, הקבוצה מגיבה בחרדה וחוסר יציבות.
אנשים מיוחדים
אני אתן דוגמאות לתכונות.
אחת המשתתפות עזבה את הקבוצה בגלל חוסר הסובלנות של הבושה שלה מול בנה. היא גילתה אותו בפגישה הראשונה, כשמישהו דיבר על התלונה שלהם נגד אמם וחלק מהמשתתפים תמכו בכך. אליו הגיבה האישה באלימות רבה, מתחה ביקורת על המציגים, התהליך, שיטת הלימוד עצמה וכו '.
משתתפת אחרת הראתה חוסר רגישות מאוד בולט (תפקוד האישיות היה דומיננטי מאוד).היה לה הרבה נימוקים לגבי איך זה צריך להיות, איך זה צריך להיות וכו '.
והכל יהיה נחמד אם שאר חברי הלהקה היו באותו טווח של בושה וחוסר רגישות. אבל היה להם סדר גודל טוב יותר עם הפרמטרים האלה (טוב, פלוס, מינוס כל אחד לכיוון שלו). ונוכחותם של אנשים כה מיוחדים בקבוצה מוסיפה מתח רב שקשה לכל חברי הקבוצה לעמוד בו. גם אם המציגים מפגינים ניסי מקצועיות, חוקיים מתח, שמים לב להבדל בתפיסה, קשה לאנשים מיוחדים להישאר במרחב הקבוצתי. זה המקום שבו טיפול אישי יכול להועיל, ולמי שמשתמש בו יש סיכוי גבוה יותר להישאר בקבוצה.
נטליה ברסוקובה
מוּמלָץ:
על הגיבורים הבלתי נראים של התהליך הטיפולי
כאשר לקוח מגיע לפסיכולוג לעזרה, הוא מביא עמו טראומה, חוויות, כל ניסיון אישי בתקשורת. הוא מדבר על חייו, על קרוביו - הורים, אחיות או אחים ובני משפחה אחרים. אבל הם עצמם לא מגיעים לחיות במשרד שלך, הלקוח מביא את חוויותיו עליהם. מדובר בדימויים פנימיים שעלו בתוכו מילדות, מתקשורת עם אמא, אבא או אדם משמעותי אחר שהיה בקרבת מקום.
מדוע לקוחות עוזבים את הטיפול?
בפעילות המקצועית של פסיכולוג ופסיכותרפיסט קורה גם שהלקוחות עוזבים את הטיפול. בהתחלה, בשנים הראשונות של העבודה, נראה לנו לרוב שהבעיה היא בנו, שעשינו משהו "לא בסדר". אין לנו ניסיון, ולכן גם שחיקה וגם רתיעה הן תופעות לוואי של ההישגים המקצועיים שלנו.
קבוצה טיפולית: במה שונה הטיפול הקבוצתי מהטיפול האינדיבידואלי
אז מה ההבדל בין פסיכותרפיה פרטנית לקבוצתית? אני חושב שטיפול קבוצתי עוזר מאוד כאשר אתה אתה מרגיש שמשהו לא בסדר בחייך, שהגיע הזמן לשנות משהו, אך קשה מאוד לקבוע מה באופן ספציפי … כמובן שבטיפול אינדיבידואלי הנושא הזה גם מסתדר, אבל הייחודיות של הטיפול הקבוצתי היא שאתה שומע סיפורים שונים אחרים של חברי הקבוצה, וחלקם יכולים להדהד בנשמתך, ותבין:
מדוע לקוחות לא עוזבים מטפלים גרועים?
מדוע לקוחות לא עוזבים מטפלים גרועים? במקום "מטפל", אפשר להחליף "מאהב", "מורה", "חבר", "מעסיק", "מודה" וכו '. מדוע אנו נשארים: מדוע כל כך קשה להתרחק מהמטפל המתעלל עבור אלה שחוו אובדן, הזנחה והזנחה בילדות.
מדוע גברים עוזבים מערכות יחסים?
במערכת יחסים עמוקה ואיכותית, שהרוב שואפים אליה, לא החזקה של בן זוג או בן זוג היא החשובה, אלא המדינה שלך לידו. זה מה שהכי חשוב. נשים רואות גברים לעתים קרובות כמקור לכל דבר, עבור חלק זה מוסר, עבור אחרים כסף. כאן, נשים צודקות בחלקן, אך יחד עם זאת יש להן מושג מעורפל מאוד כיצד להשתמש בה.
