2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
יש משל כזה:
היו שני אחים. אח אחד היה איש מצליח שזכה לתהילה על מעשיו הטובים. האח השני היה רוצח.
לפני משפטו של אחיו השני הקיפה אותו קבוצת עיתונאים, ואחד שאל שאלה:
- איך קרה שהפכת לעבריין?
- הייתה לי ילדות קשה. אבי שתה, היכה את אמי ואותי. שנאתי אותו והתחלתי לשנוא אנשים אחרים. מה עוד אני יכול להיות?
בשלב זה, כמה עיתונאים הקיפו את האח הראשון, ואחד שאל:
- אתה ידוע בהישגיך; איך קרה שהשגת את כל זה?
- הייתה לי ילדות קשה. אבי שתה, היכה את אמי ואותי. וחשבתי רק שאני לא רוצה שמישהו אחר ירגיש רע כמוני. רציתי לעזור לאנשים. מה עוד אני יכול להיות?
החיים נותנים לנו ניסיון. אבל אנו מסיקים מסקנות מהחוויה הזו בעצמנו.
נכון, יש ניואנס חשוב אחד שחייבים לזכור.
הניסיון שלנו מאז הילדות יוצר מה שנקרא מודל לחיקוי. וזה יכול להיווצר בדרכים שונות. ישנן כשלוש אפשרויות כאלה:
- בּוֹנֶה.
- הַרסָנִי.
- הפוך הרסני.
אפשרות קונסטרוקטיבית היא אופציה שבה האישיות של האדם נוצרה בהשפעת חוויות מגוונות ויצרה הערכה בריאה של חוויה זו. עם הזכות לבחור "כן", "לא" ו"אני עדיין חושב "בכל נושא אקטואלי. עם חוסר קטגוריות ומוכנות לחוויה חדשה בכל שלב. מערכת כזו שלומדת ומתאימה בכל שלב חדש. לא מתקשה, לא יוצא לקיצוניות. כן, אנחנו מדברים על אדם כמעט אידיאלי שאי אפשר לקרוא לו רק "בריא פסיכולוגית", אלא גם פשוט - מאושר.
מה קורה במקרים אחרים?
גרסה הרסנית היא מודל שבו החוויה נכנסה בצורה בה היא עברה. בלי ניתוח והבנה עד כמה זה נוח לאדם עצמו. כולם רצו ואני רצתי.
“אמי משכה בעצמה שלושה ילדים, היא יכלה לבשל ארוחת ערב בת שלוש מנות ולתקן חשמלאי. שונה לקח אותנו לקטע. והבית תמיד היה בסדר. ובשנה השנייה לאחר לידת הילד, אני מוכן לצאת מהחלון! אני לא עושה את זה! אני מרגיש רע! למה לחיות ככה בכלל? ממראה מגב, אני מוכן פיזית לחלות. אני שונא את זה! אני חלש ואיני יכול לעשות דבר.
"אבי העניש אותי. החגורה נתלתה על חתיך בכניסה. גדלתי כרגיל, לא? המשמעות היא שבני יגדל כרגיל עם אותו חינוך ".
"גדלתי עם סבתא שלי. היא אמרה לי מילדות שכל הרוע שבעולם מגיע מגברים. אז אני לא סומך על אף אחד! אני רגוע יותר לבד. ומערכת יחסים רצינית לא מסתדרת. אה בסדר. בכל מקרה, במוקדם או במאוחר הם יבגדו בהכל ".
כאן היא מודל לחיקוי הרסני. אדם לוקח את הניסיון, המושגים של אנשים אחרים, הגישות המשפחתיות - ופשוט בונה אותם לתוך חייו. אני לא מנתח, לא נכנע לביקורת או לעיון. זה תמיד היה כך - וימשיך להיות.
האם אדם יכול להיות מאושר בדרך זו? בתיאוריה, כן. אם במקרה המודל הזה עלה בקנה אחד עם הרצון האמיתי שלו. ההסתברות כאן היא על איך לפגוש דינוזאור ברחוב - אבל הוא עדיין קיים. אם לילדה הראשונה היה ממש נוח בתפקיד עקרת בית, אם בקשתה הפנימית התיישבה עם גורמים חיצוניים - כן, היא יכולה להיות מאושרת. אם האיש השני היה סדיסט - גם הוא הסבר מוצדק למדי לאכזריותו שלו. אם הילדה השלישית הייתה פמיניסטית משוכנעת וקיבלה הנאה אמיתית רק מהסתפקות עצמית, בדידות וחופש, גם כן. אבל בכל מקרה, התברר שלא כך היה. אנשים לובשים מעיל של מישהו אחר ומשתדלים בכפתור על החזה. מתעלם מהעובדה שהוא מתפרץ בתפרים ולוחץ באזור הלב.
כאשר אנו מאמצים מודל לחיקוי טהור, אנו נמצאים בסיכון.כי מי שאנו מאמצים זה לא אנחנו! זהו אדם אחר. עם אופי, ניסיון ויכולות משלהם. מה שטוב לו לא בהכרח טוב לנו. וייתכן שהדגם הזה אינו שלו - אלא נולד לפני שניים -שלושה דורות.
מהי אופציה הפוכה הרסנית? זה כמעט אותו דבר. אך המודל אינו מבוסס על קבלת המודל, אלא על דחייתו.
"אבא שלי היכה אותי. ואני אף פעם לא מרים את קולי כנגד ילד! מה שהוא יעשה! למה הוא מעצבן אותי כל כך? הוא לא עושה משהו מתוך רוע. ולפעמים אתה באמת רוצה להדביק את זה ".
"בניתי קריירה. יש בית, מכונית, עמדה. יש איש. מציע לחיות ביחד. אבל אני לא רוצה להתחתן! זה כמו לצלול לשגרה שאמי הייתה בה כל חייה! לא! כן, הייתי רוצה ילד, אבל איכשהו מאוחר יותר. עכשיו ובגיל 45 ללדת ושום דבר ".
"בשבילי המשפחה היא קדושה! ילד ראשון. עזבתי עבודה טובה והלכתי לגן לעבוד כדי להיות קרוב אליה. תן לו לקבל את כל הרוך שפספסתי מאמי ".
זהו הרס - בשלילה. אני אעשה ההפך. ונראה - שברתי את מעגל הקסמים ונמלטתי מציפורני הגישות המשפחתיות. אבל לא!
אל תטעו מהבחירה. למעשה, אף אחד מהם לא בחר. הם פשוט בחרו בדרך ההפוכה לזו שהוצגה להם. הסתובבנו 180 מעלות וחזרנו קדימה.
ושוב, בתיאוריה יש יוצאים מן הכלל כאשר מסע החזרה הזה עלה בקנה לבקשה פנימית ואדם טוב בזה - אך זהו נדיר מופלא.
אם נדמיין ציר ממינוס אינסוף ועד אינסוף פלוס, אזי שתי נקודות הקיצון יהוו אינדיקטור למודל לחיקוי - הרסני והפוך. אבל כל מה שביניהם הוא מגוון רחב של פתרונות משתנים, שכל אחד מהם יכול להיות בדיוק הנקודה שבה לאדם יהיה נוח באמת. זה יהיה המודל שבו אני משתמש כדי להיות מאושר. ונקודה זו יכולה לפעמים לנוע לאורך הציר.
מכיוון שהבחירה נעשית לא מהסיבה "אמי אמרה זאת" או "אבי אסר עלי לעשות זאת", אלא מהסיבה - "אני רוצה כך".
מוּמלָץ:
מודל ביו-פסיכו-סוציו-רוחני של האדם. טיפים לשיפור עצמך
האינטרנט מציף אותנו בהצעות החל מ"שיפור הבריאות "ועד" הצלת נפשות ". גבר מודרני זקוק לעזרה. למעשה, האדם תמיד נזקק לעזרה כדי לשרוד בעולם הזה. נראה כי העולם הזה כלל לא נוצר לחיים, אלא להישרדות. לכן, אם כן, סיוע הישרדות הוא הסחורה המבוקשת ביותר.
כלים מעשיים של פסיכולוג. מודל איזון
אולי אני, כאדם שנולד באוקטובר, ו"מאזניים "על פי סימן גלגל המזלות, בכל דבר ומחפש תמיד הרמוניה ואיזון, ומרגיש בבירור את היעדרם. עם זאת, די קשה למדוד איזון והרמוניה בחיינו. יש הרבה טכניקות וטכניקות שונות, אך אף אחת מהן לא עמדה במלואה בקריטריונים שלי קודם לכן.
מדוע חשוב לדעת על מודל ההתקשרות הפועל שלך?
ואז לאדם יש הזדמנות לנחש שזו לא הדרך היחידה לחיות את חייו. אדם בעל התקשרות בטוחה (AP) חי ואינו באמת חושב על כך. ובהסתברות גבוהה, הוא יקבל שותף עם NP וכך הם יחיו כל חייהם ולעולם לא יכירו את המילים האלה והכל בסדר. עם זאת, המודל עשוי להיות שונה מהאמין, הוא עשוי להשתנות על ידי kufda:
מודל תת -סובייקטיבי של תלות רגשית
תלות רגשית, מצד אחד, היא מצב כואב מאוד עבור אלה שחיים אותה, ומצד שני, מסתבר שמדובר במטאפורה מדויקת ביותר למבנה הסובייקטיביות באופן כללי. אקסטרפולציה דומה כבר שימשה ביחס לפרנויה ונרקיסיזם, כשאחת מצורות ההתארגנות האישית איפשרה לתאר את החוקים הכלליים של המבנה הנפשי, גם אם ניסיון זה לא ייצג מרפאה - פסיכוטית או גבולית, בהתאמה.
טינה ובחירה: להוציא לפועל, לסלוח, לסלוח?
הבחירה עצמה מכריעה על תוכן האישיות; הודות לבחירה היא צוללת במה שנבחר - אם האדם לא בוחר, היא מתפוגגת להרס עצמי. ס. קירקגור טינה היא תחושה ששומרת על האדם בעבר. האירוע, העובדה כבר קרתה, והחוויות ממשיכות ומרעילות את החיים ברגע הנוכחי. תחושות טינה, כמו כל חוויה אחרת, קשורות לתגובות הורמונליות של הגוף.
