2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
ואז לאדם יש הזדמנות לנחש שזו לא הדרך היחידה לחיות את חייו.
אדם בעל התקשרות בטוחה (AP) חי ואינו באמת חושב על כך. ובהסתברות גבוהה, הוא יקבל שותף עם NP וכך הם יחיו כל חייהם ולעולם לא יכירו את המילים האלה והכל בסדר.
עם זאת, המודל עשוי להיות שונה מהאמין, הוא עשוי להשתנות על ידי kufda: ייתכן שיש לו חרדה גבוהה, הימנעות גבוהה או שינויים אחרים.
כאשר אדם מתחיל לנחש ולהבין כי:
▸ זו לא הדרך היחידה לבנות מערכות יחסים
▸ המודל איתו הוא חי, מה שהוא מחשיב כנכון, מה שהוא רואה בעיני הכלל הנכון ובלתי משתנה לגבי האופן שבו מערכות היחסים בין אנשים מסודרות, זוהי רק חווית הילדות שלו
ואז, יש לו הזדמנות:
▹ יש חופש, הפער הוא להסתכל על האסטרטגיה הזו מבחוץ
Feel להרגיש "מה אם אני רוצה משהו אחר"
זוהי נקודת הרעיון להסתכל על מודל ההתקשרות הפועל שלך.
מודל עבודה של התקשרות תמיד מכיל את מכלול האסטרטגיות. במצבים מסוימים אתה צריך להיות חרד, בחלק - לסגור (להימנע, לסגת).
בעיות מתחילות כאשר אסטרטגיה כפופה לאדם. כאשר אדם רוצה או לא רוצה, בין אם זה מתאים ובין אם לא מתאים, מתפקד או לא מתפקד, הוא תמיד מתנהג כך.
האם יש לי אסטרטגיה או שזה אני?
מוּמלָץ:
מה חשוב לדעת על טראומה
אירוע טראומטי יכול להיות מורכב ממצב אחד או מכמה ממושכים ו / או שחוזרים על עצמם, מה שיכול להוביל לדיכוי מוחלט של יכולתו של האדם לשלב מחשבות וחוויות שעלו בו. זה מוביל לתוצאות שליליות חמורות לאורך זמן. טראומה יכולה להיגרם ממגוון אירועים, אך ישנם כמה היבטים נפוצים:
מבחן קל לקביעת ההתקשרות שלך
מהו גורלי? מדוע אחוז גדול מהאנשים יוצא לעבודה כאילו מדובר בעמל קשה, מבלי להראות זאת כלפי חוץ כמובן (על פי הסטטיסטיקה מדובר ב -70% מכלל האוכלוסייה)? אחרי הכל, כל אדם שואף להרמוניה ולאושר. למה זה קורה? בחיים המודרניים, אנשים שקועים בהבלים, ברגשות, בכלל לא רואים את המתנה שלהם (שליחות), שהיקום העניק לכולם.
לדעת או לא לדעת על שינוי?
בעל ואישה בבית. הטלפון מצלצל, הבעל מרים את השפופרת ובלי לומר מילה מתנתק תוך חצי דקה. האישה שואלת: - מי זה היה? - כן, כנראה איזה בחור מהמרכז ההידרומטורולוגי עשה מספר לא נכון. הוא שאל: "ובכן, השמש, האם האופק צלול?" אין מערכות יחסים אידיאליות, כמו שאין אנשים אידיאליים.
משעמם_פסיכולוג. חשוב לגבי חשוב
באוסף אחד של "מקרים קליניים של פסיכולוגיה" תואר מקרה, שבקיצורו אני רוצה לשקף, וגם לחבר מעט בנושא "ניבוי" של פעולות, כמו גם נגיעה בנושא בתי הספר הפסיכותרפיים . המקרה המתואר היה על האינטראקציה של פסיכותרפיסט ולקוח, כאשר השני הפגין "
מדוע חשוב להבין את מערכת היחסים שלך עם אמא שלך?
אין מדובר כמובן ב"עיכובים "והצגת טענות, מי חייב למי ומי לא נתן מה. חשוב שתהיה בהירות והבנה בכל שלב בחייך, מה מערכת היחסים שלך עם אמא שלך? כיצד מערכת היחסים שלך עם אמא שלך משפיעה על חייך, מה את עושה עכשיו? האם אתה עוקב אחר הדרך שלך והיעדים שלך?
