2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אחד הפסיכולוגים המתפרסמים ביותר בזמננו נשאר זיגמונד פרויד, כדי להיות משוכנע בכך מספיק ללכת לכל חנות ספרים ולמצוא מדף שכותרתו פסיכולוגיה. כמעט כל פסיכולוג ופסיכותרפיסט עדיין רואה בחובתו לבקר או לפרגן על עבודתו. ההילה של פרויד מנופחת עד כדי כך שפסיכולוגים כמו קרל יונג ואלפרד אדלר עדיין נחשבים לתלמידיו, אם כי זה לא המצב.
אלפרד אדלר, במקורו רופא כללי במקצועו, ראה את הסיבה השורשית לנוירוזות בנחיתות מסוימת של איברים פנימיים. נדמה לי שדווקא דעות אלו מונעות כעת הערכה הוגנת של רבים מרעיונותיו. אך במושגים פסיכותרפיים רבים נותרה השפעתה של הפסיכולוגיה האינדיבידואלית. הדבר בולט במיוחד ביצירותיהם של ו 'פרנקל, א' מאסלו, ר 'מאי, ג'יי בוג'נטאל, א' יאלום ואחרים.
אדבר על איך גיליתי את הפסיכולוגיה האינדיבידואלית ומה מצאתי שימושי בספר "פרקטיקה ותורת הפסיכולוגיה האינדיבידואלית של אלפרד אדלר" בשנת 1920.
תסביך נחיתות
זהו מושג המפתח של הפסיכולוגיה האישית. בדרך כלל נזקפת א 'אדלר לזכותו בהצגת מושג זה. בואו ניקח את ההגדרה מוויקיפדיה.
תסביך נחיתות - מכלול רגשות פסיכולוגיים ורגשיים של אדם, המתבטאים בתחושת נחיתות של עצמו ובאמונה בלתי רציונאלית בעליונותם של אחרים על עצמם.
תופעה זו מיוחסת כיום בדרך כלל לאנשים נמוכים ואנשים עם פגמים פיזיים מסוימים. בפסיכולוגיה המודרנית תסביך נחיתות נחשב לסוג נפרד של נוירוזה.
א 'אדלר עצמו שקל תסביך נחיתות רק בשיתוף עם תסביך עליונות כבסיס להתנהגות אנושית. הוא האמין כי תחושת הנחיתות והרצון לעליונות טבועים בכל בני האדם ומהווים את הבסיס לא רק לנוירוזות, אלא גם לשאיפות הבריאות שלנו.
על פי הפסיכולוגיה האינדיבידואלית, אפילו בגיל הרך, בתנאים של חוסר אונים מוחלט מול מבוגרים גדולים, מעורפלת, חסרת הכרה. מטרה מזויפת כפיצוי סופי רגשי נחיתות ו תוכנית חיים ההישגים שלה.
התרבות המודרנית חדורה ברצון לכוח, לסלבריטאיות ולעושר. אבל עבור אנשים רבים, מטרות אלה הופכות למוזרות מאוד וניתן לייחס אותן דווקא אליהן בדיות אוֹ דמיון בסגנון "כאילו". ולמרות חוסר המשמעות הברורה והבידוד שלהם מהמציאות, הם משפיעים על כל חייהם.
אלפרד אדלר כתב כי מוטיבציה זו טמונה הן בבריאים והן בחולים, אך לנוירוטי יש הגנות פסיכולוגיות חזקות יותר שלו תוכנית חיים, והמטרות ה"ספציפיות "שלו תמיד נמצאות בצד ה"חסר תועלת" של החיים. נוירוטי מטרה מזויפת אינו מניע אדם, אלא מפריע לחיים יצרניים ולעתים קרובות מוביל להיווצרות אישיות נוירוטית והתפתחות הפרעות נפשיות.
עוֹיְנוּת
מעניינת ההבנה של א 'אדלר את המקור עוֹיְנוּת בנפש האדם.
על פי הפסיכולוגיה האינדיבידואלית, זה כך לשאוף למצוינות מביא לחיי אדם עוֹיְנוּת, שוללת מיידיות של תחושות ומסירה אותן מהמציאות, תוך דחיפה מתמדת לבצע אלימות עליה.
גבר בבעלות מטרה מזויפת, מראה את זה עוֹיְנוּת, פתוחים ומוסתרים כאחד. בתמורה, הוא מצפה לאותה גישה כלפי עצמו.
מבחינה זו, חשוב שמקור העוינות הוא האדם עצמו. לא יצר להשמדה, ליבידו חסר מעצורים או נטייה ביולוגית לפשע, אלא השקפתו של נוירוטי על העולם.
מתברר מדוע זה קורה לעתים קרובות כל כך להתייחס לחיים כמו קרב … מדוע נוירוטי במצבים כאלה לא חי, אבל שורד.
כאשר אדם מתחיל לשנות את גישות חייו, הוא מפסיק לפחד מהעולם ומתחיל לראות את הפגיעות של אנשים, ולא את העוינות שלהם כביכול. דבריו של מרקוס אורליוס, המחוזק על ידי ארווין יאלום, "כולנו יצורים להיום", זכורים ומובנים.
משאב פסיכולוגי
אפילו לא 'אדלר הייתה הבנה שונה של מכלול הנחיתות הקשור לאנרגיה נפשית.
תסביך נחיתות - זהו ייצור של חוסר אנרגיה, תשומת לב ורצון על ידי נוירוטי על מנת להצדיק את חוסר האפשרות להשיג את מטרותיו המוערכות יתר על המידה, כגון אלוהות וכל יכולתו. (אלפרד אדלר "פרקטיקה ותיאוריה של פסיכולוגיה אינדיבידואלית" 1920)
אצטט את א 'אדלר "החולה תמיד יפתח אנרגיה נפשית בדיוק כפי שהוא צריך להישאר על הקו שלו המוביל לעליונות, למחאה גברית, לאדיקות."
ההבנה הזו תסביך נחיתות סותר תפיסה כה פופולרית כיום כמו משאב פסיכולוגי … מסתבר שהנוירוטי עצמו מסדיר את נפח כוחותיו החיוניים ואינו מייצר אותם בכמויות מספיקות, אלא ברגע שהוא משנה את הנוירוטי שלו סגנון חיים, הם מופיעים איתו שוב. הדבר מעורר ספק במגבלות המטופל. משאבים פסיכולוגיים.
אתה צריך להאמין יותר בכוחו של אדם להתמודד עם קשיים פסיכולוגיים בכוחות עצמו.
מטרות הנוירוזה
ההבנה של מטרות הנוירוזה בפסיכולוגיה אינדיבידואלית מעניינת.
עליונות האישיות הנוירוטית היא בחלומות ולא ניתן לממשם במלואם בחיים. נסיבה זו מאלצת את הנוירוטי ליצור עדות למחלתו ולסידור המקביל (תמונה).
לכל העבודה הלא מודעת הזו יש מספר מטרות:
- הצדיק לא להשיג ניצחון בחיים. כולם אשמים בכך שחיי לא התרחשו
- להתנער מאחריות על חייו. עמדת הילדות "אני לא יכולה"
- שים את המטרות שלך בנקודת אור. הכל למרות המחלה.
כך, נוירוזה יוצרת את עצמה ואת הסימפטומים שלה ובעצם היא בועה סבון, סימפטומים למען הסימפטומים. לפעמים מספיק שנוירוטי יראה את התרומה שלו למחלה ויפנה אותו מבעיותיו לעולם.
זה אושר על ידי גישות פסיכותרפיות יעילות כגון: לוגותרפיה מאת ו 'פרנקל, טיפול פרובוקטיבי מאת פ' פארל, שיטת סדונה מאת ל 'לבנסון וכו'.
הדבר העיקרי שאדם צריך כדי להתגבר על נוירוזה הוא הרצון להתאושש!
מוּמלָץ:
הומוסקסואליות בפסיכולוגיה האינדיבידואלית של אדלר - אתמול והיום
אלפרד אדלר הוא מייסד אחד מענפי פסיכולוגיית העומק, שהתנתק מהפסיכואנליזה של זיגמונד פרויד. בניגוד לפרוידיאניזם, האדלריאניזם לא זכה להתפתחות מהירה, אך תמיד נשאר בצל, אך מחצי האור הזה תמיד השפיע על תיאוריות פסיכותרפיות רבות, למשל ניאו-פרוידיאניזם, פסיכולוגיה הומניסטית וטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
הרלוונטיות של החינוך הקלאסי
זה לא סוד לאף אחד איך הדברים נמצאים במישור המקובל שנקרא "חינוך". ניתן לסובב את המטוס ולצפות בו מזוויות שונות, ולחפש יתרונות וחסרונות - אחרי הכל, בהחלט יש את שניהם. ברצוני להביע את דעתך בנושא כולו. הגישה הנוכחית לחינוך ולהכשרה עצמה.
