2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
רבות נכתב על כנות. מה שהם פשוט לא מרכיבים על טהרת הנשמה, ועל אמונה באלוהים. אוז'גוב במילון שלו נותן הגדרה: כנה - הבעת רגשות אמיתיים.
אך כיצד לקבוע אם אדם מביע רגשות "אמיתיים" או "תולה אטריות"? מי יודע?
ג'ניפר מאן יודעת. היא כתבה עבודת גמר שלמה בנושא זה. כדי לא לנחש יותר, אלא לדעת - שקול מה הוא כולל
כֵּנוּת
- שְׁקִיפוּת - הצגה פתוחה, מדויקת וברורה של עולמך הפנימי לסובבים אותך. בעזרת מיומנות מסוימת תוכלו לשמוע בקלות את ביטוי המחשבות והרגשות (על ידי צליל הקול והאינטונציה).
- אֲחִידוּת - רצף ברור של מניעים. כשיש הומוגניות, אדם אומר מה שהוא חושב. והוא עושה מה שהוא אומר. וכשאין אחידות, יש תחושה שהאדם הוא סוג של "בוץ".
- יַצִיבוּת - התנהגות צפויה, אדם אינו משנה את המוטיבציה שלו בהתאם לנסיבות, הזמן או הדעה של אנשים אחרים.
- זהות - צירוף מקרים של אינטרסים אישיים או מטרות עם אינטרסים של שותף, קבוצה או חברה.
שימו לב לעובדה שכנות עומדת על 4 עמודים, ואם אחד מהם אינו קיים, אז אין כנות. הדוגמה הפשוטה ביותר - אם אדם אינו יכול לקיים הבטחה זו - פירושה שאין כנות כלפיך!
היו זהירים! אל תסמוך על מילים, בדוק לפי מעשים …
מוּמלָץ:
איך להימנע מנפילה של מישהו שתמיד רע
מָקוֹר: יש אנשים שמשדרים אופטימיות, בעוד שאחרים מתבכיינים כל הזמן ומתלוננים על החיים. מדוע האומללים האלה מושכים חלק מאיתנו כמו מגנט, אם כי לאחר התקשורת איתם אנו מרגישים כמו לימון סחוט? אנו נמשכים באופן בלתי רצוני לבעייתו של אדם זה ואף מרגישים אשמה בכך שהכל בסדר אצלנו.
מפגש במקום להימנע (איך להתמודד עם רגשות "קשים")
כמה פעמים שמעתי מילים כאלה: "אני לא אשרוד את זה!", "אני לא יכול לסבול את זה!" איזשהו כישלון, נראה שהחלל כולו קורס לתוך חור שחור, וכל שנותר הוא שלך. חוסר משמעות, ייאוש מחוסר אונים לעשות עם זה משהו, מלנכוליה מושכת עד כאב בחזה, תחושת חוסר תועלת וחוסר משמעות של קיומך … מישהו רועד מאשמה, חווה דחף פרוע להתחיל לכפר על חטאך, נכונות.
איך להפסיק להימנע מעצמך או מדוע זה כואב כל כך?
אני לא מדבר על כאב פיזי - אלא על הכאב שכל אחד מאיתנו חווה מדי פעם - נפשי ורגשי. נראה שזה עולה ללא סיבה מיוחדת. הכאב הוא דרך התת מודע שלנו לגשר על הפער בין העצמי האמיתי לאשליות בדיוניות. הפער הזה בין אני האמיתי לבין הפלסטיק הסטריאוטיפי, הנכון, המומצא, נוצר בילדותי וקיים יותר מדור אחד - עם הורינו ואבותינו.
איך להימנע ממימוש של גאון בדרך לחלום שלך?
שני מאהבים, שהתגברו על קשיים כה מדהימים שיכולים להיות רק באגדות, העימות עם ג'יני המדבר וידיעה שהג'ינים לא באמת רוצים להגשים את משאלותיהם של כמה בני תמותה, כל הזמן מפרשים אותם לא נכון על מנת להשאיר אדם בטיפש, בסוף הסיפור, בצע את הדברים הבאים:
איך נראית מערכת יחסים מאושרת? חלק 3: מניפולציה מול כנות
במאמרים קודמים דנו כיצד נראים מערכות יחסים טובות מבחינת גבולות וקונפליקטים, מצבי רוח זוגיים, מלחמות ומרחק קרבה. היום אדבר ביתר פירוט על מניפולציות בזוג, ואציין גם עוד 2 מהקריטריונים שלי לזוג מאושר, אך ייכתבו עליהם מאמרים נפרדים. בואו נתחיל. 6.
