2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
חלק מהאנשים נשללים מלידתם הזכות לקבל מחשבות, רגשות ורצונות משלהם. שללת את הזכות להיות עצמך. כל ההחלטות על הילד מתקבלות על ידי האם. וגם כשה"ילד "גדל פיזית במשך זמן רב, עבור האם הוא נשאר קטן, טיפש, לא מסוגל לקבל החלטות עצמאיות. אמהות כאלה מאמינות שהשיגו הישג בכך שהביאו וילדו ילד. בנוסף, נוכחותו של האיש הקטן סיבכה והגבילה את חייהם במובנים רבים. זו עובדה שקשה להתווכח איתה. לא נעשה זאת. בוא נסכים שאמא טובה. חשוב מאוד להבין את ערך החיים ולהיות אסירי תודה לאמך על החיים. אבל להחזיר את חייך בצורה של שירות ללא עוררין לאמא שלך הוא מיותר.
דוגמא מעשית. התקבלה רשות הלקוח לפרסם, השם שונה.
טאיסיה בת השלושים גרה עם אמה, ואינה יכולה ליצור מערכת יחסים עם גבר. כל גבר המופיע בחייה של נערה זוכה לביקורת קשה מצד אמה. מיד, היחס של האם לבתה משתנה. היא נעשית קרה, בורה, מענישה את בתה על כך לא בסדר בחירה על ידי שתיקה "קרחת". טאיסיה מפחדת מאוד לאבד את החיבה של אמה, להיות בת רעה. היא מרגישה "מחויבת לרצות את אמה". הילדה תמיד סירבה לקיים מערכת יחסים עם גבר, כדי לא לעצבן את אמה. עם זאת, כעת טאיסיה רוצה לשנות את מערכת היחסים הרגילה שלה עם אמה ולשפר את חייה האישיים. אני מציע לילדה:
- הציגו את אמכם ואמרו לה: "אני כבר מבוגר, אני רוצה את המשפחה שלי."
הילדה חוזרת על המילים שהוצעו לה.
- איך הגוף מגיב?
- עווית בחזה.
- תארו לעצמכם, מהי התמונה בחזה?
- אבן.
- תסתכל על האבן הזאת, שאל אותו: "למה אתה בשבילי?"
- האבן שותקת.
- אמור לאבן: "אני מאפשר לך לבטא את כל רגשותיך." מה קורה לאבן?
- הוא הפך לחתיכת בשר.
- מה רוצה נתח בשר?
- הוא רוצה לחוות את כל הרגשות האנושיים, אפילו את הכאב. החיים מונפים בו, והוא רוצה לחיות, להתקיים. זה אני - יילוד. מיד לאחר הלידה. אָדוֹם. זה נראה כמו נתח בשר.
לדעתה של טאיסיה, ברגע הלידה, היא נתח בשר. דימוי זה נפוץ בטיפול ומעיד על פחת אמהות מרגע לידת התינוק. התנהגותו של טאיסיה מבוגר דומה להתנהגותו של ילד שזה עתה נולד שאינו יכול להתקיים ללא אם.
- מה אתה מרגיש לגבי הטאיסיה הנולדת?
- סימפטיה.
- ממה אתה מזדהה?
- אני לא יודע.
- מה אמא סיפרה על המראה שלך?
- הייתה לה לידה קשה.
- המשמעות היא שהילדה נאלצה לעבור דרך לידה קשה. היא נהדרת! מלידה היא יודעת להתגבר על מכשולים ולהשיג את מטרותיה
- אני רוצה לגעת בקטנה, לטפוח על אפה.
"כמובן, עשה מה שאתה רוצה. אתה יכול להגיד לתינוק: “אתה טוב, אתה יפה. אתה אני. אתה ואני אדם אחד. אני מקבל אותך."
טאיסיה מדברת דברי קבלה לתינוק הדמיוני, עיניה לחות.
- הניח את דמותו של יילוד בגופך
- כן, זה נכנס ללב במקום אבן.
התינוק שזה עתה נולד לא יכול היה לשרוד ללא תשומת הלב של האם. המחיר לתשומת לב זו היה דחיית חייו שלו. כשהילדה קיבלה את עצמה כיילוד, היה לה אנרגיה, משאב לשינויים נוספים.
- ושוב תסתכל לאמא בעיניים, תגיד: “אמא, אני מבוגר. אני רוצה את המשפחה שלי ". איך הגוף שלך מגיב למילים האלה עכשיו?
- כעת הגוף מגיב בשלווה. טאיסיה אומרת לאמה: - אני רוצה שתקבל את הבחירה שלי. האיש שיהיה לידי.
- איך מגיבה אמא?
- אמא רואה שבאמת הפכתי למבוגר. אני רואה את המתח שלה קודם, אחר כך קבלה. הגוף של אמא נרגע. טאיסיה הבוגרת כבר יכולה לתת לקטנה את כל מה שהיא צריכה. ואז הצורך לשרת את האם הופך להיות פחות משמעותי.כאשר אנו יכולים להסתמך על האמונות שלנו, לתת לעצמנו תשומת לב ותמיכה, אין צורך בתמיכה חיצונית. ואז מערכת היחסים עם האם נבנית לא מעמדה של ילד, שתלוי לחלוטין בהורה, אלא מעמדה של מבוגר המתקשר עם מבוגר אחר. אתה צריך ללמוד לחיות את חייך, בהם יש מקום לאמא. אבל, אנו נותנים לעצמנו את המקום העיקרי בחיינו.
מאמרים נוספים כיצד "לבחור בעצמך":
כשאתה מרגיש את הערך שלך, קל להגיד לא.
האם החיים הם חובה או מתנה?
עיינתי את עצמי ודיברתי עם עצמי. דוגמא מעשית.
אני גבר חופשי, אבל עם אבא שלי, אמא אני לנצח.
מוּמלָץ:
גבולות מערכות יחסים: כיצד להגדירם ולתחזק אותם? ואיך תוכל לשמור על מערכת היחסים שלך?
לדעתי, כל אחד מאיתנו צריך לזכור שאנחנו לא נולדים עם הוראות שימוש, אנחנו לא הולכים איתו, מגולפים על המצח, ולכן אנשים אחרים נוטים לגרום לנו לאי נוחות: להגיד את מה שאנחנו לא מוכנים לשמוע; להתקשר כשאנחנו כבר / עדיין ישנים; קח את מה שהרשינו; שאל שאלות שאנחנו לא מוכנים לענות עליהן וכן הלאה.
כיצד "אהבת אבא" הורסת מערכות יחסים עם גברים?
נשים רבות חולמות על גבר חזק, קשוב ואכפתי. חלק אומרים בגלוי "להיות כמו אבא שלי", אחרים - "פשוט לא כמו אבי" וכמובן מוצאים אחד דומה. מערכת היחסים בין בת לאב יכולה להיות שונה - קשה ורעילה, חמה ופתוחה. אבא יכול להיות אכזרי ומדכא כאחד, כמו גם מתחשב ותומך.
כיצד טראומת ילדות מאובדן אב משפיעה על חייה של אישה בוגרת
סיפור התייעצות אחת באמצעות קלפים מטפוריים (הטקסט יציין את התמונות המוצגות על ידי האיור למאמר). - צהריים טובים, מרינה, למה את כל כך מתרגשת? - שלום! אני מרגיש רע! - מה רע, הבהירו. - הכל רע! - ליתר דיוק, בבקשה. - אני לא יודע למה אני חי ואני מרגיש מאוד בודד, למרות שלאחרונה ניהלתי מערכת יחסים, אבל בן זוגי לא צריך כלום, אין עתיד איתו, משום מה … הוא סיפר לי על זה ישירות
פחד מאובדן: עד כמה הוא משפיע על חיינו?
לכל אחד מאיתנו יש כמה פחדים ופוביות. וזה נורמלי, שכן מדינות כאלה נחוצות לנו על מנת להזהיר אותנו מפני סכנה מסוימת, כדי לסייע בהגנה על עצמנו בזמן. הם לא מפחדים מכלום - זו ממש לא הנורמה. אבל פחדים מועילים רק אם הם פועלים בצורה הולמת. אם יש כישלון, אז הפחדים מונעים מאיתנו ליהנות מהחיים, הם מרעילים את קיומנו, אותנו ואת יקירינו.
10 כללים להישרדות משפחתית. על אהבה בוגרת וטראומת ילדות
כמה זמן אתה יכול לאהוב אדם שלא מפסיק לחזור על זה שאתה לא אוהב אותו, נעלב, מעליב אותך בגלל חוסר תשומת לב לעצמך? כמה זמן אתה יכול לקחת את זה? והאם תוכל לאהוב מישהו שתמיד לא מרוצה מאיך שאתה אוהב אותו וכמה? ולא משנה כמה אהבה, טיפול ותשומת לב זו תינתן, הוא יישאר רעב ואומלל ויאשים אותך כל הזמן בכך שאתה קר, לא קשוב ולא מקריב את עצמך ואת האינטרסים שלך למענו.