ושוב על סוכרת. במקום זאת, על חיים עם סוכרת

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

אני יודע שקשה לחלות. וזה יכול להיות לא פחות קשה לבקש עזרה. אבל אולי הדבר הקשה ביותר הוא להבין שאתה זקוק לעזרה. איזו עזרה נחוצה וממי.

חולי סוכרת מתמודדים עם אותם אתגרים כמו אנשים ללא סוכרת. גם אנו מתקשים לעתים לסדר את מערכות היחסים שלנו עם הורים, עם ילדים (שיש להם). אנו מתבלבלים גם במערכות יחסים עם החברים / בנות, הבעלים / נשים, עם השותפים שלנו (לעזוב או להישאר, לשנות או לשנות). אנו נתקלים בקשיים בבחירת מקצוע, בבואנו להחליט אם להישאר בעבודה זו או לעזוב כאשר אנו חולים על עבודה, כאשר זו כבר לא שמחה (או תמיד הייתה כזו), ואין הכנסה אחרת ויש לנו לא עשינו שום דבר אחר בחיינו חוץ מהעבודה הזו.

מה מבדיל חולה סוכרת מחולה שאינו סוכרתי בעל ניסיון, חי, בפתרון כל הקשיים הללו?

לרוב, העובדה שחולה סוכרת (ובעיקרון, כל אדם אחר הסובל ממחלה כרונית כלשהי) סביר יותר לקשר את קשייו למחלתו שלו. כמובן, כל מחלה כרונית, ואף יותר מכך סוכרת, מטילה גוון מסוים על החיים. אדם מסתכל על החיים, על עצמו בחיים, על אחרים כאילו דרך הפריזמה של מחלתו. כחולה סוכרת, אני מתמודד לעתים קרובות עם העובדה שכשאני הולך לרופא (בכל נושא) אני משתדל לא להגיד שיש לי סוכרת, "לא להודות בזה". כי אם אתה אומר שיש לך סוכרת, אתה מתרשם שזה מסביר את הכל. "כואבת לך היד? אז זה בגלל סוכרת!”,“שיניים? גרון? עקב שמאל? נזלת? …. הכל בגלל סוכרת ". והם לא חוקרים את הבעיה האמיתית. סליחה על הזוועות והתשוקות, אבל אפילו ראיתי את תעודת הפטירה, שם סיבת המוות הייתה סוכרת. אבל זה שטויות. סיבוכים - כן, אבל לא סוכרת עצמה!

אני יכול לומר שחולי סוכרת עצמם מקשרים לעתים קרובות את הסוכרת שלהם כמעט לכל דבר. "יש לך מערכת יחסים עם מישהו? יש לי סוכרת ". "לא מצאת עבודה רגילה? יש לי סוכרת ". "אילו ילדים ?! יש לי סוכרת !!!"

אבל זה לא נכון. לא תמיד נכון.

כמובן שאם סוכרת כבר נתנה סיבוכים קטלניים, הדבר קשה יותר. אבל אם אין סיבוכים או שהם לא משמעותיים, אז בהחלט לא מדובר בסוכרת, אלא ביחס של האדם לסוכרת, לעצמו, לחיים וכו '.

אי אפשר להתעלם מסוכרת - הוא לא סולח לה. אבל חשוב גם לשים לב לאדם שמאחורי הסוכרת הזו. לא כדאי להסביר הכל לסוכרת. אולי העבודה הספציפית הזו, מערכת היחסים הזו, היא הבחירה שלך.

עבודתו של פסיכולוג במקרה זה עשויה לסייע ללקוח למצוא את הנקודה הכואבת האמיתית, "פער" בחייו של הלקוח, לחקור היכן מתרחשת "גודש" האנרגיה, מה עוצר אותו (הלקוח) בפתרון שלו בעיות, לראות מה הוא עושה עבור מה שהוא עושה או לא עושה ולמה. עזור ללקוח להבחין בבחירתו לעשות או לא לעשות משהו. לקיחת אחריות על הבחירות שלך (עבור חולה סוכרת, לרוב זה קשה ביותר). עזור לגילוי הרגשות, הרצונות והצרכים האמיתיים שלך. תיהיה ליד.

אבל חשוב תמיד להבין שעזרה של פסיכולוג היא כמו קביים לאדם אחת. בלי זה הוא יוכל לחצות את הגשר, אבל זה יהיה קשה יותר, ארוך יותר, אולי יותר כואב, יהיו יותר מהמורות. אך ללא רצונו של האדם עצמו, הוא לא יגיע לשום מקום עם קביים.

והבחירה עשויה להיות לשים לב או לא לשים לב לקשיים שלהם, לבקש או לא לבקש עזרה. כל צעד או עצירה שתעשה היא הבחירה שלך.