2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כאשר הילד שלך בצרות, הדבר הראשון שאתה מרגיש הוא אפילו לא פחד. זוהי תחושת אשמה. אשמה על אי פיקוח, אבוד זמן, לא הבחינו בזמן. וגם, אם ההיגיון אומר לך שאין לך מה לעשות עם זה, אתה עדיין אשם. ואף "טיפשפסיכולוג" לא יכול לשנות זאת. אתה יכול להרגיש את זה עם העור שלך.
ואז, כשאתה צריך לבקש עזרה, אתה שוב מרגיש אשם. אתה לא עושה את זה, אתה לא מספיק טוב, אתה מעצבן אחרים בבעיות שלך. קשה כפליים לאנשים שרגילים לסמוך על עצמם בכל דבר. ולמרבה הצער, אני אחד מהם.
ולבסוף, כשאתה מצליח למשוך תשומת לב לבעיה שלך, במקום לשמחה, אתה מרגיש שוב אשם. יש תחושה שאתה משתמש באחרים כדי להשיג את המטרה שלך. מאות אנשים פותרים את הבעיה שלך, הם מסוגלים לתת לילד שלך את מה שאין לך, ועל כך הם דוחים את ענייניהם החשובים והדחופים.
רגשות האשם מפחידים. אם יינתן לו דרור חופשי, הוא יכול לערער כל התחייבות. אל תתנו לזה לשפר את השכל הישר שלכם.
אם חלילה אתה מוצא את עצמך במצב דומה, יהיה רעיון טוב לעקוב אחר הכללים הבסיסיים.
1) אנוכיות היא בלב תחושת האשמה. זה נשמע מטורף, אבל זה כן. על ידי ללעוס את רגשותיך בפעם המאה ולהתמקד באשמתך, אתה מעמיד את עצמך במרכז המצב. למרכז שבו הילד שלך באמת צריך להיות עכשיו. גם אם אתה באמת אשם - התעלמת, החמצת, החמצת - זה טיפשי לבזבז זמן ואנרגיה על הלקאה עצמית חסרת טעם. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לנסות לתקן את המצב מבלי להחמיר אותו.
2) אם מתרחש אסון, המשימה שלך היא להישאר מסוגלים ככל האפשר. ברגע קשה, הילד שלך זקוק לך יותר מאי פעם. והם נחוצים כמבוגר חזק שפוי, ולא כהיסטריה מטורפת ומפוחדת, שצריך להרגיע את עצמו. אין צורך להחליף מקום עם הילד. הישאר הורה.
3) אל תפחד - פשוט אין לך את הזכות לעשות זאת. כל הורה יודע שהילד קורא את המדינה שלנו ומשחזר את התגובה שלנו בריבוע. עליך להקרין רוגע וביטחון, גם אם כל מה שבתוכך מתפתל מכאבים. אתה תבכה בסתר בשירותים. שם, פשוט יש נייר.
4) אל תשקר. אין דבר גרוע יותר מהעיניים המשתנות של מישהו שאתה סומך עליו. הסבירו לילדכם בצורה הנגישה והכנה ביותר מה קורה לו. אל תגיד שזה לא יזיק אם אתה יודע שזה לא. עדיף להסביר מדוע הוא צריך להיות סבלני. לבני נוער בדרך כלל יש את הזכות לדעת את כל האמת, לא משנה כמה היא מרה. אל תסמוך על שאלה זו לאינטרנט. מצא את המילים הנכונות והצג תוכנית לחימה. ילדים לרוב חכמים יותר ממבוגרים. אל תתייחס אליהם כאל חיות טיפשות.
5) אתה מוזמן לבקש עזרה. כן, יהיו הרבה רגעים לא נעימים בהם תדחה את אלה שאתה הכי סומך עליהם. אבל תתפלאו כמה יהיו אלה, בלתי ידועים ובלתי צפויים לחלוטין, שיקיפו אתכם באהבה ובדאגה שמעולם לא חלמתם עליהם.
6) אל תעמיס על עצמך. כן, קל להגיד, אבל קשה לביצוע. רק תחשוב מי יזדקק לתינוק שלך אם אתה הולך לישון. האציל אחריות שניתן להאציל לאחרים. היה לנו מזל עם שכני האיגרוף שלנו. נאדז'דה הנפלאה תמיד מוכנה לשתף את העדכונים האחרונים ולקחת על עצמי כל נטל - רק כדי לשחרר אותי. תודה יקירתי, אני לא יודע מה הייתי עושה בלעדיך.
7) קח זמן לעצמך, גם אם מדובר בכוס תה פשוטה. אני כותב מאמר זה במחלקה בבית חולים באחת בבוקר, בזמן שהילד שלי ישן בין IVs. וזה הזמן שלי והזמזום שלי, כי אני אוהב את מה שאני עושה.
8) דאג למראה שלך. כן, זה חשוב לנשים. זה נשמע מצחיק, אבל בשלושת השבועות האחרונים המחשבה על גבות לא מנותקות מטרידה אותי.לא המחסור בבגדים מתאימים, או חוסר האפשרות לקבל מניקור, או האוכל הדל מבית החולים העניקו לי סבל מוסרי לא פחות מהגבות האומללות האלה. ומה הייתה השמחה שלי כשהצלחתי לעשות להם סדר. אדם צריך מעט מאוד לאושר. קח זמן לשלך.
9) אתה לא אשם בשום דבר. עזוב את מה שאי אפשר לתקן והתעסק במה שניתן לתקן. פעם אהבתי לומר שאין מוצא רק מהארון. עכשיו אני יודע שאפילו וצריך להילחם במוות.
10) היה אסיר תודה. לילד - על כך שהוא חי והמשיך להילחם. לרופאים - שעשו את הישגם הקטן מדי יום. לעצמך - על שעשית הכל אפשרי ובלתי אפשרי. אחרים - כי הם עוזרים לך לשרוד. ואפילו לאלו שעזבו אותך בזמנים קשים - הם פינו מקום בחייך לחדש.
מוּמלָץ:
רק אל תעזוב אותי! פחד לאבד בן זוג, פחד מנטוש. טראומת נטישה
בניגוד לחשש מהדחייה, המתבסס על תחושת בושה על הצרכים המורגשים והמאפיינים האישיים, הפחד להינטש עמוק הרבה יותר מזכיר זוועת פאניקה ממצב השכחה, חוסר הקיום. איך להבין אם לאדם יש את הפחד הזה? מהן הסיבות להתרחשותו? איך להתמודד עם זה? באופן כללי, יש לחפש את מקורו של מצב זה בגיל הרך, בגיל עד שנה.
כאשר ילד "בלתי נשלט", כיצד ניתן לשנות זאת?
הורים שאינם שבעי רצון מהתנהגות ילדיהם פונים לרוב לפסיכולוג. ברוב המקרים, הם מעדיפים שפסיכולוג יטפל בילד וישאיר את ההורים "ללא פגע". כשילד "בלתי נשלט", איך זה קרה? ומי צריך "לנהל" את זה? ילדים צריכים להציב גבולות, מתוך הבנה ברורה של מה מותר ומה אסור.
מוות של ילד. איך להיות משפחה לאחר אובדן ילד
מוות של ילד. מותו של ילד הוא אובדן שאינו מותיר בך דבר חי. החיים הם תהליך של מאבק על קיום. שלכם, יקיריכם, חבריכם, העסק שלכם, הרעיונות שלכם, האשליות שלכם, התקוות שלכם, מולדתכם וכו 'וכו'. הדבר הנורא ביותר שיכול לקרות לנו בחיים, בחיי המשפחה שלנו, הוא מות ילדינו.
פחד לשנוא ילד
המאפיין המדהים ביותר של האם הוא יכולתה להתמיד נזק כל כך מוחשי מהילד שלך ושונא אותו כל כך, מבלי להחזיר באותו מטבע; כמו גם יכולתה לחכות לתגמול, שאולי יעקוב ואולי לא - בהמשך. דונלד וויניקוט מריה הביטה באימה על נשים שילדו לאחרונה. היא פחדה לחשוב על ההיריון והלידה.
בית ספר ומתח: כאשר ילד אינו לומד, אך סובל
כבר מתחילת אוגוסט אנו רואים על שלטי חוצות ובחלונות ראווה תמונות של ילדים עם תרמילים ופרחים, כשהם צועדים בעליזות לבית הספר. עם זאת, תלמידים רבים והוריהם אינם שותפים לשמחתם של תלמידי פרסום. זה לא אומר שהכל עגום וחסר תקווה - אחרי הכל, יש חברים ותיקים וחדשים בבית הספר, חוגים ומעגלים מעניינים ועוד הרבה פעילויות לא משעממות … אבל … אה, זו עבודה לא פשוטה … אולי, בספטמבר ה"
