2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
ערכים ומסורת משפחתית - האם זה באמת כל כך חשוב?
על מנת ש"אח המשפחתי "יישרף, יהיה עליך לזרוק לתוכו מעת לעת עצי הסקה.
מערכות יחסים ומשפחה אינן מערכת יציבה ובלתי משתנה. זה משהו שצריך לעבוד עליו כל הזמן. לעתים קרובות קורה שבזוגיות אנשים חיים יחד, אולי אפילו מגדלים ילדים, אך עם הזמן נראה שהם מתרחקים זה מזה. המחזור היומיומי לוקח את כל הכוח, הערבים נפרדים במהותם, כולם לבד בגלישה ברשתות חברתיות. במקרה הטוב, ארוחת ערב משותפת עם שתי מילים מתוכננות והרדמת הילדים למיטה.
בהדרגה מתחיל להתרשם הרושם שאתה לא חי "ביחד", אלא "ליד" אחד את השני. אנרגיית חיים, חום, אהבה עוזבים את הקשר.
בתחילת מערכת יחסים, זוג בדרך כלל לא חושב ברצינות על הערכים העיקריים שלהם, בני זוג אינם דנים כיצד הם רואים את משפחתם, מה חשוב לכולם בה. בנוסף, ערכים נוטים להשתנות במהלך החיים. ואם המניעים והאמונות העיקריים אינם חופפים, הרי שבניית משפחה מתגלה כקשה למדי. אי אפשר לבנות בית ללא לבנים ובכלל, בלי להבין מהו חומר בניין. כל אחד יבנה משהו משלו, ובמקרה הטוב, המבנים האלה יהיו אי שם בקרבת מקום.
ערכי המשפחה הם מה שחשוב לכל בן משפחה, הם מודל התנהגות שכולם במשפחה מנסים לעקוב אחריו. אלה התכונות שאנשים מראים ומציגים זה לזה. ערכים אלה יכולים להיות תמיכה, תקשורת פתוחה, יושר, כבוד הדדי, תחושת שייכות, סליחה על טעויות ואחרים.
וחשוב מאוד שהערכים של כל בני המשפחה יהיו זהים. באמצעות סינרגיה וצירופי מקרים בנושאים בסיסיים נוצרת אווירה של הבנה ותמיכה הדדית, שהיא בעלת חשיבות עליונה להתפתחות הרמונית של ילדים.
ערכים משפחתיים, בהיבטים אחרים, נותנים לאדם תמיכה. כשהם מתבגרים, ילדים מבינים על מה לכוון כאשר הם מתחילים לחפש אהבה ולהקים משפחות משלהם.
מבחן קצר של קיום וניסוח ערכים יעזור לתעדף ולדון באופן מהותי בתוכנית לבניית מערכות יחסים. ענה על שאלות וחשב על תשובות שונות. לך ולבן זוגך, מילים ומושגים יכולים להיות בעלי יכולות שונות, משמעויות שונות. נסה לאסוף את כל האפשרויות על מנת שתוכל להגיע לאלה אשר, נניח, ידהדו בלבך:
- מהי משפחה עבורך? מי נכלל במושג זה?
- אילו ערכים בעיניך חשובים והכרחיים לאושר המשפחה? מה הדבר הכי חשוב במשפחה שלך בשבילך?
- תאר את היום האידיאלי שלך עם המשפחה שלך.
- מה אתה עושה למען האושר המשפחתי שלך? מה עוד היית רוצה לעשות?
- לעזרה באילו נושאים היית פונה לכל אחד מבני המשפחה?
- עד כמה ערכי המשפחה מתממשים במשפחתך?
- מה כולכם יכולים לעשות יחד בעתיד הקרוב כדי להתקרב לאידיאל האושר המשפחתי שלכם?
- אילו מסורות משפחתיות תוכל להציג כדי לתמוך בערכי משפחתך?
מסורות משפחתיות עולות מתוך ערכים משפחתיים. הם בהחלט חשובים לאיחוד משפחות, לתחושה שכל בני המשפחה טובים אחד עם השני. מסורות לא חייבות להיות מסובכות. הם לא צריכים להפריע לאף אחד.
אלה יכולות להיות פעילויות שבועיות קטנות אך מהנות כגון ארוחת ערב משפחתית או ערב משחקי לוח, או מפגש עם חברים משפחתיים, או ללכת לאמבטיה מדי חודש. כמו כן, כל אחד מבני המשפחה יכול להכין הפתעה קטנה לאחרים לחג. המשחק "ברצון שלי" יכול להפוך למסורת נפלאה, המאחדת משפחות. אחת לשבועיים או לחודש, נבחר בן המשפחה "הראשי" ליום אחד. וביום זה אחרים ממלאים את רצונותיו. כמובן שכאן חשוב לא ללכת רחוק מדי ולא לענות קרובי משפחה עם רצונותיך.הודות למשחק זה, תוכל לגלות מה חסר לכל אחד מבני המשפחה בחיים. אולי, ביום כזה, אמא תלך לעיסוי, אבא ישחק על הקונסולה ביום שלו, והילד יבקש מהוריו ללכת ללונה פארק במקום לבית הספר. אך מצד שני, ימים כאלה של הגשמת רצונות יעזרו להתמלא במשאב, להירגע ואף יותר להחזיק את המשפחה יחד.
הלוואי והאש שבאח המשפחתי תתן תמיד אור וחום לכל אחד מבני משפחתך!
אולגה קרפנקו, פסיכולוגית, פסיכולוגית קלינית, מטפלת באמנות
מוּמלָץ:
כיצד להתחיל לחיות את חיי חלומותיך: על ערכים וסדרי עדיפויות
"אני כבר חי את חיי החלומות שלי" - פעם שמעתי בטעות את מילות הקסם האלה. הם עזרו לי לחשוב ושינתה את חיי. אילו חיי חלום הם? באילו רגשות אתה מתמלא? מהם ערכי החיים וסדרי העדיפויות שלך? ומה כל כך מיוחד ומושך בה? לכל אחד יש את התשובות שלו לשאלות האלה.
פילוסופיית הגשטאלט. ערכים ומשמעויות בחיים האמיתיים
כל בית ספר לפסיכותרפיה מבוסס על מושגים פילוסופיים. עכשיו אני רואה בבירור כי שקוע בתהליך הלימוד של טיפול בגשטאלט, חיי השתנו. ואז שמתי לב שהחזון החדש הזה הובא בחלקו על ידי פילוסופיית הגשטאלט. כאן אני רוצה לתאר את העמדות העיקריות של תפיסת העולם של טיפול בגשטאלט והשפעתן על החיים האמיתיים.
עצבי הרוח. מאמר בנושא ערכים
אם אפשר היה לראות "ערכים" בארכיטקטורה של האדם, הם היו דומים ל"עצבי הרוח " - שדות כוח המחברים בין הרוח, הנשמה והגוף, וקובעים תגובות, החלטות וצורות. ערכים הם המפתח בחיי האדם, הגורם הסיבתי והמארגן שלהם; מימוש הערכים הוא בעל משמעות.
כיצד לחיות את חייך האישיים ולא חיים אחרים או על ערכים נכונים ומשתמעים
בחברה שלנו, ישנם דפוסים וכללים מוגדרים בבירור לפיהם אתה "צריך" לחיות ואשר אתה "צריך" לציית להם. מילדות אומרים לנו איך עלינו להיות כשאנו גדלים, לעתים קרובות הם מחליטים מה עלינו לעשות, לאיזו אוניברסיטה להיכנס, לאיזה נבחר הם רואים לידנו, ישנו גיל מקובל בו הוא "
משעמם_פסיכולוג. חשוב לגבי חשוב
באוסף אחד של "מקרים קליניים של פסיכולוגיה" תואר מקרה, שבקיצורו אני רוצה לשקף, וגם לחבר מעט בנושא "ניבוי" של פעולות, כמו גם נגיעה בנושא בתי הספר הפסיכותרפיים . המקרה המתואר היה על האינטראקציה של פסיכותרפיסט ולקוח, כאשר השני הפגין "
