2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לפעמים יש ספקות לגבי רצוי לחוות רגשות מסוימים, לשתף אותם באדם אחר. לפעמים יש ספקות לגבי כדאיותן של פעולות מסוימות.
יש לציין כי הדבר יכול להיות הן בחיים האמיתיים והן בטיפול בעבודה עם פסיכולוג.
איך נעצור את עצמנו? כל מחשבה, לעתים קרובות יותר. והרגשות שאחרי המחשבות האלה.
נדמה לנו ששום דבר לא יקרה, שכולנו יודעים מראש, אנו צופים הכל ושום דבר בפנטזיות שלנו אינו יכול לרצות ולעודד אותנו, להניע אותנו.
למעשה, וזה נבדק שוב ושוב בפועל, ולא רק על ידי, רחוק מהכל, אם לא כמעט הכל, אינו מתנדב לקוגניציה ספקולטיבית שכזו. וזה הרעיון המרכזי של מאמר זה.
כאשר אנו מצליחים לחיות בכנות, כאשר אנו מצליחים לעשות משהו חדש, שלא היה פשוט לביצוע, הרי שאחרי זה, היבטים חדשים לגמרי של פתיחה שאנו אפילו לא יכולים לדמיין, מתעוררת התנסות חדשה, רגשות חדשים, רעיונות., מחשבות, מצב רוח חדש, מערכות יחסים חדשות עם עצמך ואנשים. באופן כללי משהו משתנה בחיים. בחיים, יש תחושה של החיים האלה ממש, תנועה, אופקים חדשים נפתחים.
כן, זה יכול להיות קשה להתחיל. וכדי לחיות את הדרך בה אנו חיים, במקרים מסוימים, האם זה באמת כל כך פשוט? נוח, מוכר? כן. אבל אי שם במעמקי הנפש, או אפילו לא במעמקים, יש תחושה שמשהו יכול להיות שונה, שונה. האם באמת ניתן לקרוא לזה "פשוט"? מדובר בסוג של הטעיה עצמית, שבקושי יכולה לרצות ולעורר השראה בכנות.
אז למה לחכות? למה לדחות? הגיע הזמן להכניס דברים חדשים לחיים שלך עכשיו. הגיע הזמן! שיהיה עוד זמן לחדש! אין צורך לצמצם את מסגרת הזמן שלו, לדחות הכל ולדחות דברים חשובים להמשך. הרי אם כן, אתה יכול לחזור אחורה ולהצטער על השנים המבוזבזות. זה גם טוב אם זה לא זיקנה עמוקה … אבל בכל זאת, עדיף לא להתעכב, כפי שנראה לי) מה דעתך? או שנחכה כרגע?
כמו תמיד, אני מצפה לתגובותיכם בתגובות!
אני מתנצל על כך שלא הגבתי מיד, לא באותו היום. ברגע שיש לי דקה פנויה, אני מנסה לענות על הכל בבת אחת.
תודה לך על תשומת הלב! ונראה אותך בקרוב!
מוּמלָץ:
איך להחליט על שינוי בחיים? 8 דרכים אפשריות לתת לעצמך יד עוזרת
כמה נשים נפלאות יש בסביבה, שהן: חכמות ויפות, וספורטאיות וחברות בקומסומול. נשים שגידלו את ילדיהן, יצרו אח מופלא משלהן, למדו לחיות בשותפות מאושרת או בבידוד נהדר ולבסוף מצאו רעיון להתפתחותן שלהן ו … נבהלו מהאומץ חסר התקדים שלהן! מה אם אני לא יכול?
שינוי המקצוע שלך לאחר 35 שנים אינו אפשרי, אך הכרחי
כל השאלות הללו רלוונטיות כמעט לכל אדם שעבד זמן רב במקום אחד וחצה את גבול הבגרות. לעתים קרובות הוא שואל אותם לעצמו ממש עד לפנסיה. אך לשווא! אחרי הכל, עדיין יש זמן לשנות את חייך: לשנות לא רק את המקצוע שלך, אלא גם את תחום הפעילות שלך. זה לא מטורף, זהו צעד חכם לקראת החיים האמיתיים.
שינוי גברים
באופן כללי, אני מיד רוצה להסתייג מכך שבגידה, תהא אשר תהא, היא תמיד כואבת! זה כואב לגבר שנבגדה בו על ידי אישה שהוא אוהב, זה כואב באישה שבוגדה על ידי אהובה. ובכל זאת, לפני המשך, ברצוני לעשות הסתייגות, מהי בגידה, כך שלא יהיו שאלות לגבי ההגדרה. בגידה (או ניאוף) היא הפרת נאמנות, בעוד שנאמנות היא קביעות ברגשותיך, ביחסך, בהתחייבויותיך (כלומר אי הפרת חובות) כלפי בן זוגך.
פסיכותרפיה כתהליך של שינוי זהות, או אל תפחד להפיל עור ישן
כשאין זהות בין מה זה באמת, ואלו איך זה מתבטא כלפי חוץ - אז גם אין אותנטיות. דריסי או. מהי זהות? מי אני, מה אני? כאשר אדם שואל את עצמו את השאלות הללו, פירוש הדבר שהוא חושב על זהותו. בפסיכולוגיה, ישנם מספר מושגים נרדפים המציינים תופעה זו-זהות, מושג אני, דימוי אני, מודעות עצמית, תמונת אני, אדם … בהגדרה הכללית ביותר, הזהות מובנת כמערכת אנושית רעיונות לגבי ה־ I.
עולם צפוי
הפסיכולוג מרטין לרנר הציג בשנת 1966 את הרעיון של "עולם צודק", כלומר עולם שבו כולם יתוגמלו בהתאם למדבריו. עשיתי דברים מגעילים - במוקדם או במאוחר תבוא חזרה מהיקום. במוקדם או במאוחר … במוקדם או במאוחר … בצורה כזו או אחרת … ואז האדם הפגוע עוקב אחר מצב חייו של העבריין במשך שנים, וכאשר רצף ההצלחה מפנה את מקומו למזל רע או אפילו טרגדיה, הוא שמח:
