מה הורס את הכבוד שלנו לעצמנו?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

"ביטחון הוא נושא מוזר מאוד. הנה הוא, והוא אינו שם מיד".

חֲזַרזִיר. מהלא פורסם.

ובכן, אבל ברצינות, מוסר ההשכל של האגדה הזו הוא כזה שאין אנשים עם חוסר ביטחון עצמי מוחלט. כתבתי על זה קודם במאמר אחר.

תארו לעצמכם שהביטחון העצמי שלכם הוא בחורה צעירה ושבירה שחיה במעיים שלנו.

לא אכנס לג'ונגל כיצד הוא נוצר כעת. אם אתה תוהה כיצד קרה שאתה מי שאתה היום - הירשם לייעוץ, אני אגיד לך באופן אישי.

אם כן, מצבנו ויחסנו לעצמנו ולחיים תלויים כיצד מרגישה הגברת הצעירה הזו.

כשלעצמה, היא לא עושה דבר, פרט לכך שהיא משקפת ומעריכה בלי סוף את התנהגותנו ואת פעולותיהם של אחרים. וזה מוציא פסק דין - בין אם היא מכבדת אותו או לא.

אם יש לנו הרבה דברים שהיא מכבדת, היא מרגישה בידיים טובות. והיא טובה - אנחנו טובים. אם היא לא יכולה להסתכל עלינו בלי דמעות … אז נתחיל בבעיות עם הערכה עצמית וביטחון עצמי.

נשים צעירות שונות עבור כולם. לחלקם נאמנים, ולחלקם קפדניים עם סטנדרטים גבוהים במיוחד.

כל אחת מהפעולות שלנו בונה או הורסת את תחושת הביטחון העצמי שלנו.

אז מה הורס אותו?

1. גינוי וביקורת.

שלך או של מישהו אחר - זה לא משנה. זה רעל להערכה העצמית שלנו.

2. טינה … הוא הופך אדם לקורבן, נותן כוח ושליטה לאחר ברגשותיך. ובלי ההרגשה שאני בשליטה על חיי … על איזה ביטחון אתה יכול לדבר?

3. סביבה … אנשים יכולים להדביק זה את זה במחשבות, לעורר השראה שאחד הוא הכל, והשני הוא כלום. ולמי שמחשיב את עצמו בדרגות האחרונות בכבוד לעצמו ולאחרים, אוי, כמה הדוק.

4. הִתמַכְּרוּת … אם משהו או מישהו שולט בחייך, אז אם זה לא יקרה, אתה תיפול. אתה יודע זאת ומרגיש שהמצב מסוכן. חוסר ביטחון הורג את הביטחון.

5. מחסור בכסף … ובכן, כאן, באופן כללי, הערות מיותרות. על גן עדן בבקתה מושרים רק בשירים. ולמען ביטחון עצמי ובעתיד, אתה צריך כריך יציב ורצוי עם משהו טעים.

6. אחריות יתר או כאשר אתה לוקח יותר מדי ולא יכול להתמודד עם זה. אגב, אתה לוקח את זה גם בתקווה לזכות בביטחון העצמי הזה, אבל זה יוצא הצידה.

7. אִי פֵּעוּלָה … יש הרבה אנשים חכמים בסביבה, ומעטים שעושים. כשאתה יודע אבל אל תעשה אתה הורס את הביטחון העצמי. עשו לפחות משהו בכיוון של מה שאתם רוצים והביטחון יצטבר בהדרגה יחד עם תוצאות חיוביות.

8. אַכזָבָה … רגעים כאלה מערערים את הביטחון, כמו עשבים שוטים בגינת ירק. חלקם צריכים לעזוב זמן רב.

9. חוסר אחריות … ולעתים קרובות יותר הבטחות שלא התממשו, ובעיקר לעצמם. כל ימי שני לא ממומשים, מינוסים בק ג, אני ארץ וכו '. הביטחון שלנו נחתך לפרוסות ונאכל לארוחת בוקר. הבטח לעצמך הבטחות קטנות וניתנות לניהול.

אני ארוץ מחר - סיימת? כל הכבוד!

ולא "אני ארץ" ואחרי שבוע נגמר לך האדים. עדיף הרבה חברים קטנים מאשר אחד גדול - שוב זה לא הצליח.

10.

ואני רוצה להשאיר לכם את הנקודה האחרונה. שתף את המחשבות שלך בתגובות, מה עוד אתה חושב שהורג את הביטחון העצמי שלנו?