"כלל" היחסים העיקרי הוא 👩 ❤ ️ 👨

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מערכות יחסים … אולי אחד הנושאים המטרידים ביותר בחיי אדם. איך בונים אותם? על מה להסתמך? מה הנורמה / לא הנורמה? ויש עוד הרבה שאלות. בסדרת מאמרים הקרובה אנסה לענות על כמה מהם.

"על מה אנחנו מדברים היום?" או פריטי תכנית:

• חשיבות מערכות היחסים באופן כללי
• ה"כלל "העיקרי ביחסי זוגות

חשיבות מערכות היחסים הכלליות

לפני שנמשיך ביסודי ב"ניתוח "מערכות היחסים, ברצוני להקדיש זמן לחשיבותם של מערכות יחסים באופן כללי לחיי כל אדם, שכן, על פי התצפיות שלי, לא כל כך רבים מאיתנו מתייחסים לנושא זה, לצערי. ולרוב מערכות יחסים נתפסות כמשהו שאי אפשר להשפיע עליו, כמו גורל (גורל), אך אין זה כך.

יש נתון 4 קיומי - במה כולם מתמודדים ושכולנו לא יכולים להימנע ממנו: מוות, חופש, בדידות, חוסר משמעות.

ואולי הייתי מעז להוסיף ל"ארבעה המפוארים "האלה "יסוד חמישי": מערכות יחסים

כמה כולנו נידונים אליהם (!): בין אם זה עם קרובי משפחה, חברים, עמיתים, החברה כולה, וקודם כל עם עצמך. אפילו אנשים שבחרו לבודד את עצמם היו פעם במערכת יחסים. אחרת הם לא היו גדלים כאנשים מן המניין: כשהם נפרדים מאמם בגיל צעיר, ילדים גדלים לא מפותחים בתפקודים קוגניטיביים כמו דיבור ואפילו הליכה על הרגליים; עוד על כך בסוף מאמר זה.

ובכל זאת הנאום ילך על מערכת היחסים בזוג. הרבה מתחיל והרבה נגמר בהם. אני רואה בזוג איזו נקודת מוצא. ילדינו נשארים תחת השפעת מערכות יחסים אלה: הם תופסים את עצמם באמצעות הפריזמה של יחסי הורים בינם לבין עצמם, בונים את חייהם ומערכות היחסים שלהם על סמך "המידע" שהתקבל, ולאחר מכן את ילדיהם וכו '…

"כאשר מתעללים, ילדים אינם מחליטים שההורים גרועים, הם מחליטים שהם רעים". - מחבר לא ידוע.

כמובן שלא נשנה את זוג ההורים. כמו כן, לא סביר שנחליף זוגות ילדים בוגרים. אבל מה שאנחנו בהחלט יכולים לעשות זה לשים לב לעצמנו ולמערכות היחסים שלנו. ואני מאמין במקרה זה באפקט הפרפר: הפירוט והצמיחה האישית שלי אינם יכולים אלא להשפיע על הסביבה הקרובה שלי, והיא יכולה להשפיע על סביבתה וכן הלאה.

כמו ההשפעה של אבן שנזרקת למים: המעגל יתרחב.

והנה עוד כמה טיעונים בכדי להיות רציניים ביותר בנוגע למערכת היחסים שלכם כזוג. כאשר יש לך מערכת יחסים חזקה, הסיכויים שלך לחיות חיים מלאים גדלים באופן דרמטי. לעומת זאת, במערכת יחסים גרועה, החיים עמוסים בסבל רב. ילדים למשפחות בריאות רגשית נוטים יותר לגדול להיות אנשים בוגרים ומאושרים יותר. ילדים למשפחות הרסניות נתקלים לעתים קרובות יותר בקשיים בבניית חייהם המשגשגים. וגם אם הם מצליחים להגיע לגבהים בחברה, לעתים קרובות הם מתקשים לזווג עם הנפש התאומה שלהם …

אני מקווה שהדגשתי באופן משכנע את חשיבות סוגיית הקשר הזוגי. ואני חושב שזה לא יהיה כל כך קשה להעביר את העקרונות הכלליים של יחסי זוגות לאחרים: עם הורים, ילדים, חברים, קולגות וכו '.

הכלל העיקרי ביחסי זוגיות

ה"כלל "הראשון והעיקרי של יחסים בזוג (יחסי אנשים שווים זה לזה!) זהה לזה של סטייה (סטייה):

"סטייה היא לא מה שעובד עבור שני השותפים."

הבעיה הגדולה ביותר עם חוק זה במודעות לבחירה. עם חוסר מודעות, אנו יכולים לבחור מערכת יחסים מלאת סבל, מתוך אמונה כי אין אלטרנטיבה. ניתן להעריך את המודעות שלך (לא) לבחירה על פי הקריטריונים הבאים:

1. חיטרי (שנאה) לפי בחירתם/ חיים / שותף / גורל בתדירות בלתי מעורערת.

2. תָכוּף להרגיש קורבן (גם: רוק / גורל / שותף וכו ').

בנוכחות קריטריונים אלה (במיוחד השני!), אנו יכולים לדבר על חוסר המודעות שבחרת.

במאמר הבא, אחקור את ההבדל העיקרי בין מערכות יחסים טובות להרסניות ותיאר כיצד נראה לי מערכות יחסים מוצלחות.

אם יש לך משוב על מאמר זה, אשמח לקרוא אותו. אם יש לך שאלות אישיות שאתה רוצה לדון בהן, הדלתות הפסיכותרפיות שלי פתוחות!)