2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
דיסוציאציה היא אחד ממנגנוני ההגנה של הנפש אצל אנשים שחוו טראומה, כאשר אדם תופס את מה שקורה לו כאילו מבחוץ. הוא לא מרגיש משתתף באירועים, הוא כמו צופה מבחוץ. כך, הוא מפריד בין רגשות שליליים לבין אישיותו, ומונע מהם להתחבר, כדי לא לטבול את עצמו לגמרי בתחושת אי נוחות או כאב. הנפש הפצועה "בוחרת" אסטרטגיית התנהגות כזו לייצב את מצבה. הילד הופך לבלתי נראה כאשר תנאי קיומו גרועים מהיעלמותו. חלק מהאישיות הופך לבלתי נראה, נשאר לנצח ברגע הטראומה שלא חיה - היא קופאת. וזה נשאר במקומות שמתייחסים לטראומה. קיומו של הילד מתגלה לעתים קרובות בטיפול רגשי - פיגורטיבי באמצעות תשומת הלב של הלקוח לתחושות הגופניות שלו.
ילדים שאינם נראים יכולים להיות בארון, באדמה, בצואה, בחבית זפת ובמקומות אחרים, לא צפויים ולא נעימים ביותר. הפחד להתבטא בילד שנפגע הוא הרבה יותר חזק מאי הנוחות שהוא חווה כשהוא נמצא במקום כל כך לא מתאים לילד.
ככלל, ילדים בלתי נראים "מסגירים" את קיומם כשהנפש של הלקוח חזקה מספיק. כשהוא מתחיל לקבל את עצמו ואת רצונותיו, להתמודד עם רגשותיו, לדאוג לעצמו. באופן מטפורי, הלקוח כבר יצר חלק למבוגרים.
ילדים בלתי נראים מדווחים בייאוש על קיומם באמצעות אי נוחות בגוף. הכאב גורם לבעליו "לעשות משהו בנידון". אז ילדה אחת פיתחה כאבים עזים בהיפוכונדריה הימנית. היא דמיינה שם דימוי של ארון בגדים. התברר שהארון סתום בקרח. ורק כשהילדה אפשרה לקרח "להראות את כל רגשותיה", הוא נמס, וילדה קטנה כבת שלוש נמצאה בפנים. לפני כמעט שלושים שנה, היא התחבאה בארון, נמנעה מפגיעה מינית, ונשארה שם. הילד החליט שקל יותר למות מאשר לחוות את הכאב והאימה שהוא צריך לעבור שוב. על מנת שהילד בן השלוש יצא מהארון, על המבוגר לבנות בהדרגה את אמונתה. ראשית, היא הציעה לילד אוכל. את הצלחת עם האוכל היה צריך להכניס לארון, כי הילדה סירבה בתוקף אפילו להסתכל החוצה. אחר כך התיישב המבוגר ליד הארון והחל לדבר עם התינוק בקול שקט ורגוע, וסיפר את אגדותיה. למחרת הניח המבוגר צלחת אוכל מחוץ לארון, ליד הדלת. והיא המשיכה לדבר עם התינוק. לאחר מכן הניח המבוגר את האוכל במרחק כזה מהארון שהתינוק היה צריך לעשות את הצעד הראשון לעבר האוכל. היא שאלה את הילדה מה היא רוצה והאכילה את התינוק באוכל שרצתה.
מבוגר אמר לילדה: “אתה יכול להישאר בארון כל עוד אתה רוצה. אני אחכה לך. אני לא אתן לאף אחד לפגוע בך. אני אחראי על ביטחונך כעת. את נחמדה. אני אתה, רק אתה קטן ואני מבוגר. אני תמיד אהיה איתך, אני אדאג לך. אני מאפשר לך לקבל את הרצונות שלך ולדבר עליהם. אני מרשה לך להראות כל רגשות. אני מקבל אותך. לקח שבוע עד שהקטנה האמינה למבוגר, קיבלה את משיכותיה והתיישבה בלבה. נערה נוספת, האיש הבלתי נראה, נמצאה בצואה.
הלקוחה, צעירה, סבלה מעצירות במשך שבוע. לא חוקנים ולא משלשלים עזרו. בצורה של עצירות, היא הצליחה לראות ילדה קטנה אפילו לא בת שנה. התינוקת קפאה בצואה וניסתה לא להתמסר. אמה נגעלה מהצואה של בתה ושטיפת הילד הפכה בעינוי אמיתי לילדה. האם ממש פירקה את החלקים האינטימיים של התינוק, והרעיפה על הילד קללות.כאשר החלק הבוגר של הלקוח התחזק מספיק כדי להיות מסוגל לקבל את הילדה עם הטראומה שלה, היא הזכירה לעצמה את עצמה בעצירות. המצב הורכב מהחוויה הטראומטית של הריון של לקוחה והפלה לאחר מכן בגיל חמש עשרה. "ילדה בת החמש עשרה" בלבלה את בטנה הנפוחה מעצירות עם הריון וניסתה להשמיד את התינוק בצואה. החלק הבוגר הצליח להגיע להסכמה עם שני החלקים. ועם חמישה עשר, וקצת. המצב נפתר. והמבוגר הוסיף ליושרה שני חלקים שהיו חסרים, קפואים בגילאים שונים. צריך הרבה מאמץ, סבלנות ואהבה, כך שמתהום הכאב, מה שגורם לגועל, יש ילד שאנחנו מסוגלים לקבל. הילד הפנימי מחכה לנו להבחין, להתקשר ולאהוב. הוא עוזר לנו לקבל את עצמנו כפי שאנחנו.
מוּמלָץ:
טראומת ילדות לא מטופלת. מעוררים פרידה
עבדתי היום עם בעיה מאוד אופיינית - אתאר אותה על תנאי - שימושית לכולם. לכן… לדמיין… - קרע מכוון של מערכות יחסים "מתות" וריקות, - מעבר לנוח יותר במובן הפסיכולוגי - תנאי חיים חדשים, - אלף הזדמנויות לבסס את המשך ו … - התחושות הקשות ביותר ערב השינויים … כאילו קל יותר להישאר בישן, למרות חוסר תפקודו, הרסנותו … מה לדעתך הסיבה לכך?
כיצד טראומת ילדות מאובדן אב משפיעה על חייה של אישה בוגרת
סיפור התייעצות אחת באמצעות קלפים מטפוריים (הטקסט יציין את התמונות המוצגות על ידי האיור למאמר). - צהריים טובים, מרינה, למה את כל כך מתרגשת? - שלום! אני מרגיש רע! - מה רע, הבהירו. - הכל רע! - ליתר דיוק, בבקשה. - אני לא יודע למה אני חי ואני מרגיש מאוד בודד, למרות שלאחרונה ניהלתי מערכת יחסים, אבל בן זוגי לא צריך כלום, אין עתיד איתו, משום מה … הוא סיפר לי על זה ישירות
הגבר הבלתי נראה או הילדה "הטובה"
להפוך לבלתי נראה הוא פשוט מאוד - אתה רק צריך לוותר על הרצונות, הרגשות, הצרכים, המחשבות שלך וללמוד לנחש מה אחרים רוצים: אמא ואבא, סבא וסבתא, קרובי משפחה אחרים, ואז זה ילך כמו שעון: חברות, מורות, גברים, עמיתים … אתה הופך לסטודנט טוב, פשוט עובד שאין לו תחליף, מציל חיים ואפוד לחברות, אישה "
חיים על רסיסי טראומת ילדות. הערכה עצמית
יש צירוף מילים "כל הבעיות מהילדות". בהתבסס על שפה פסיכולוגית, במקרה זה, אנו מדברים על טראומה התפתחותית. טראומה התפתחותית מבוססת על מערכות יחסים לא מתפקדות כרוניות בתוך המשפחה. כדי להתמודד טוב יותר עם תנאי חיים לא נוחים, הילד יוצר הגנות פסיכולוגיות אופייניות שעוזרות לו לשרוד בהן.
איך להתמודד עם טראומת ילדות?
אתה מבין את כל הבעיות שיש בחייך, אתה מבין איך הן הופיעו, אך שום דבר לא נובע מהבנה זו. מצב נפוץ? למה זה קרה? מה זה? איך יוצאים מהמצב הזה? אז אתה מבין את טראומות הילדות שלך (אינך יכול לבנות מערכות יחסים עם גברים בגלל העובדה שאבא לא היה כזה;