2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
היום, כפי שהבטחתי, אני כותב המשך על מה עוד יכול להפריע למיניות שלך.
אז השלישי שלי הוא:
1. היה נוח
במיוחד אם זה כבר הרגל, במיוחד אם אתה כבר בן שלוש עשרה.
כאשר אנו מכופפים את גבולותינו, שוכחים את הרצונות והרגשות שלנו, אנו הופכים לא מעט, כאילו אנו מתכווצים מבפנים. האחריות על חיינו היא בידי מישהו. וגם בשביל האושר.
כשאנחנו חושבים שאם ואסיה אמרה שאני לא סקסית, אז זה באמת כך.
מה לעשות?
• לטפח את הערך וההסתמכות העצמית שלך. להכיר את עצמך בדרך חדשה: מי אני, מה אני רוצה, מה אני אוהב. מה מעצבן אותי, מה גורם לי לכעוס? איך אני אוהב לבלות את היום שלי, מה אני אוהב לאכול, מה ממלא אותי? ואל תצפו לזה מאחרים, אלא עשו את עצמכם מאושרים יותר בצעדים קטנים מדי יום.
• למד להגיד לא כשאתה רוצה להגיד לא. להגיד כן כשאתה רוצה להגיד כן. למד להכחיש מישהו, אבל תגיד לעצמך "כן".
• עקוב אחר, זיהוי והבעת רגשותיך. גם אם זה כעס. דבר על מה שאתה לא אוהב. למד לתקשר "מגבולות".
2. יחס לנושא המיניות במשפחה
איך אמא הראתה את עצמה? ואבא? מה הרגשת המשפחה שלך לגבי ההתעניינות שלך בנושא זה באופן כללי?
יש משפחות שעבורן נושא המין הוא טאבו. אבל אני יודע על דוגמאות אחרות שבהן ילדים מתקשרים ברוגע ובפתיחות עם הוריהם בנושאים דומים. כן, לא בכל הפרטים, כמובן. אבל הם יכולים להרשות לעצמם את זה.
ובכלל, יש לנו מנטליות כזו שכל הנושאים הקשורים לגוף הם איכשהו טאבו ומבישים. אבל מה טבעי, אם כן …
מיניות הילדים נוצרת ומתחילה להתבטא בגיל 3 שנים. וכאן חשוב כיצד ההורים שלה מתייחסים אליה ואילו מסרים (לרוב לא מודעים) הילד קורא.
הנושא הוא גם עמוק ואי אפשר להסתדר בלי פסיכותרפיסט)
3. לתת לעצמך להיות סקסי
כנראה, זה דורש נכונות.
עכשיו אני מדבר על מיניות בוגרת יותר ועל איך שהיא מרגישה. כאשר אתה מתחיל לתפוס את המיניות שלך לא רק כמשיכה חיצונית, אלא כמשהו שבא מבפנים. כאשר רמת האנרגיה הנשית והאהבה שלך מציפה אותך. זה מה שמושך.
זהו נושא של קבלה עצמית ומאפשר לעצמך להיות טוב יותר, בהיר יותר. אבל זה דורש נכונות (קרא שוב את כל הנקודות שלעיל)
מוּמלָץ:
ביטויים חיצוניים של מיניות
כן, גברים אוהבים בעיניים. קודם כל, תשומת הלב שלו נמשכת מהאופן שבו אתה מתבטא בחוץ. שים לב - לאו דווקא מראה - הביטוי שלך. הטיפוח שלך, הניקיון שלך חשוב, חשוב עד כמה הבגדים והתסרוקת שלך הרמוניים עבורך. אבל הדבר החשוב ביותר הוא המצב שלך, איך אתה תופס את עצמך.
סקס, מיניות, הומוסקסואליות: האם לפסיכותרפיסטים קל לדבר "על" עם לקוחות?
לדבר עם יקיריהם על בעיות בתחום המיני, חוסר שביעות רצון, פנטזיות יוצאות דופן הוא לרוב קשה, יוצא דופן או בלתי הולם. לא נהוג להפנות שאלות אלה לרופאים ופסיכולוגים בארצנו, אך לשווא … מה פסיכולוגים אומרים על נושא המיניות - בראיון למטפלת הגשטלט הצרפתית, מחברת סמינרים בנושא מיניות, סילביה שוך דה נויפורן .
מיניות בזוג. זכר ונקבה
(דיווח נקרא בפורום "אריכות ימים ובריאות גברים" ב -25 בפברואר 2015) המיניות האנושית היא טראומטית מטבעה. מדוע אני מתחיל את שיחתי במילים אלה? כי ברגע שאנו אומרים "גבר", "אישה", "זוג", אנו מיד נופלים לתחום המיני.
הפרעות מיניות בנשים. היבט פסיכולוגי
סלידה מינית וחוסר שביעות רצון מינית אינם שורות מתוך רומן של גברת דומעת. אלה האבחונים הרשמיים מתוך סיווג ICD-10 של הפרעות נפשיות והתנהגותיות. אבל, הנשים שלנו מאוד סבלניות, ולכן, ברובן, מתמודדות עם תופעות כמו קרירות, פחד ממין, חוסר אורגזמה והפרעות מיניות אחרות, הן נוטות לראות את עצמן "
כללי זהב של קידום חלק חלק 3. ענישה. איך אפשר, ואיך בשום מקרה לא ניתן להעניש ילד
הורים יקרים, רבים מכם חשים אשמה לאחר שילדכם נענש. אֶמֶת? לכן, אנו יכולים להתנהג באשמה: לבקש טובה ולסלוח לילד על הפרות איסורים שלאחר מכן. זה לא לגמרי טוב. אבל מה יש לעשות? כדי שלא תסבלו, אספר לכם כיצד אנו, פסיכולוגים, ממליצים להעניש ילדים.
