המפלצת מתחת למיטה, או מה לעשות אם הילד מפחד מהחושך

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מה אם ילד רואה מפלצות בלילה? מתקשר אליך כמה פעמים בלילה?

מה לעשות אם הילד לא ישן טוב בגלל פחדים?

כיצד תוכלו לעזור לילדכם להתמודד עם פחד החושך?

פחד מהחושך אצל ילדים בני שלוש עד שבע שנים שכיח ונורמלי. לכן, אין להיבהל, אך כדאי לשים לב לבעיה. הפחד מהחושך מדבר על ההתפתחות הנכונה של הילד. ילד מפתח פנטזיה בגיל הזה (3-7 שנים), גם בשל העובדה שבגיל הזה הוא מנסה לעשות הכל בעצמו, נוצרות עצמיות ועצמאות - הצעדים הראשונים יכולים לגרום לחרדה מוגברת אצל הילד. וכדי שתיווצר עצמאות זו, יש צורך בתמיכה וטיפול בהורים.

זה יכול גם אומר שילדכם מפספס את תשומת ליבכם.

להלן מספר עצות כיצד תוכל לעזור לילדך:

- אל תבייש אותו מפחדיו;

- אל תצחקו על הפחדים שלו ועל הילד;

- גם אתה לא צריך לשחק יחד עם הילד, להעמיד פנים שאתה רואה גם מפלצות;

- השכיב אותו, הרגיע אותו ככל שצריך, פשוט תהיה שם כשצריך, זה יכול לעזור להחזיר את תחושת הביטחון;

- להשאיר את הילד דולק מנורת לילה או דלת פתוחה לחדרו;

- אתה יכול גם להעביר זמנית את מקום השינה שלו לאחד מקרובי משפחתו - להוריו, לאחיותיו, לאחיו, לסבתות, לסבים;

- במידת האפשר, גלה מהיכן הפחדים הללו, מה גרם לתהליך - משחק מפלצות, קריקטורה מפחידה או סיפור כלשהו, ונסה לגדר אותו מזה;

- ביום, דבר עם ילדך על מה שמפחיד אותו, תן לו לספר לך מה או מי הכי מפחיד אותו.

כמו כן, עדיף להיפטר מפחדים ביצירתיות. לדוגמה, תוכל לבקש מילדך לצייר את פחדיו. אז תן לו לספר לך עליו הכל בפירוט. ואז תמצא אילו אלמנטים אתה יכול להוסיף למפלצת הזו כדי להפוך אותה למצחיקה או חביבה. לדוגמה, מפלצת יכולה לצייר שפם ונעליים מצחיקות, מכשפה - קשתות בשיער וגרביים ארוכים, כמו תלמיד כיתה א ', או החלקה, לתת לה ללמוד להחליק. תן לפנטזיות של ילדך לשחק, מכיוון שהוא מפחד מהחושך, אז יש לו טוב, שלח אותו לכיוון הנכון.

אם הילד לא רוצה לצייר, אתה יכול לעשות את אותו הדבר עם סיפורים דומים. בסיפורים אתה יכול להמציא סיפור שלם על האופן שבו המפלצת הזאת חיה (למשל, הוא עצמו מפחד מאנשים, כי הוא גם קטן, או שהוא אוהב "לבלום" ריבה עד כדי כך שהוא הולך בלילה בחיפוש אחר ריבה וכו ') … ככל שמפלצת נראית יותר כמו אדם רגיל או ילד, כך היא תגרור פחות אימה ופחד.

הדבר החשוב ביותר כאן הוא לתת לפנטזיה לשחק במלואו ולעזור לילד למצוא משאב (כלומר למצוא דרכים לעזור לעצמו בעזרת הפנטזיה).

תוכלו גם ליצור יחד עם הילד דמות נוספת שתגן עליו. רצוי שהדמות תגיע מעולמו הפנימי של הילד, אך אם קשה לו, תוכל להציע משלך, אך הקפד לראות האם דימוי זה מתאים לילד (האם עיניו זוהרות, האם הפך להיות מתעניין בדמות וכו ')

זכור כי הילד נפתח בפניך בביטחון. גלה לו ולבעייתו כבוד, גם אם הבעיה נראית לך חסרת משמעות.

וכמובן, כמו בכל בעיה במשפחה, שימו לב כיצד אתם תורמים באופן אישי לפחדים של הילד? מה האווירה בבית? אולי, כאמא או כאבא, את בעצמך מאוד מודאגת או חרדה. הילד מאוד "קורא" כל מצב של ההורים.

יכול להיות שיש לך הרבה ריבים עם בן הזוג שלך.לאחר מכן נסו לפרוש, ואם אפשר, לדון בשלווה על כל חילוקי הדעות, לבנות אסטרטגיה כללית שתסייע לילד להתמודד עם הפחדים שלו וכמובן להבהיר את כל אי ההבנות ביניהן. די לדבר זה עם זה ולשמוע אחד את השני, וכמובן הרצון לתקן הכל.

אהבו אחד את השני, אהבו את המשפחה שלכם, דאגו זה לזה ותמכו זה בזה ככל יכולתכם. אחרי הכל, משפחה וילדים הם הדבר הכי חשוב שיש לנו!