2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
נוח לי עם האדם הזה. לעתים קרובות נשים אומרות זאת על גבר. ואם לא נוח? על מה זה? לפעמים אנחנו אפילו לא מבינים איך זה בא לידי ביטוי. נוחות … במילה זו אנו מחליפים לא פעם את המילה "בטיחות".
למעשה, האבטחה שונה. ישנם לפחות ארבעה סוגי אבטחה. כן, ארבע, ואנחנו מתמודדים עם זה כמעט כל יום במערכת יחסים, בלי לשים לב אפילו. לכן, אנו מרגישים בטוחים לחלוטין עם שותף רק כאשר הצרכים בכל ארבעת התחומים סגורים.
נתחיל בדבר העיקרי, אבטחה פיזית.
הוא מתייחס לצרכים בסיסיים, זכור את התמונה עם פירמידת מסלוב, הלא היא Maslow. כמובן, תחושת ביטחון בסיסית נוצרת בילדות, על ידי הורים. אבל היום אנחנו מדברים בצורה בוגרת.
מה נותן לנו נשים תחושת ביטחון סביב גבר? הטריטוריה שלנו. קודם כל בית, מקום בו אנו מרגישים בנוח. שם נוכל ליצור נחמה ולגדל ילדים.
ואנו מצפים גם מאדם שיגן עלינו מפני כמה איומים חיצוניים, בין אם מדובר בהתקפה או במילים קשות. ייתן לעבריין את הפנים, יפזר את כולם, גם אם יש כמה מהם. שהוא ימהר ויפתור את כל הבעיות אם תקרה תאונה או שתצטרך לאסוף אותך בלילה אחרי מסיבת רווקות במסעדה. במילה אחת, קיר אמין.
אבל לפעמים קורה שזה גבר שאינו נותן לנו תחושה של ביטחון זה - הוא מעליב, משפיל, ואף יכול להרים את ידו. במקרה זה, הוא מהווה מקור לאיום ולחץ.
מדוע בחרת בגבר כזה ולמה אתה מעניש את עצמך כך - זוהי שאלה להתייעצות פרטנית. אבל זו בדיוק הבחירה שלך ותחום האחריות שלך.
ביטחון כלכלי הוא לעתים קרובות מלכודת עבור אנשים רבים. באופן אידיאלי, גבר הוא מפרנס ומספק את צרכי בני המשפחה. אבל באיזו תדירות אישה מוכנה לסבול השפלה, צרחות, מכות, בעלות פילגשים רק כדי לקבל גישה לכלכלת הגבר. היא מפחדת להישאר ללא משאב בצורה של כסף או מעמד חברתי של גבר. אישה נצמדת לגבר, קוברת את כשרונותיה ויכולותיה, ואנרגיה לא ממומשת יכולה להיכנס לפסיכוסומטיות. על מנת להיפטר מכך, עליך לעבוד עם פחדים, כדי להבין את הסיבה שלהם.
לעתים קרובות, אישה שמה את האחריות לביטחון כלכלי לידיו של גבר, כשהיא הופכת לתלויה. אני לא דוחק בך לרוץ מיד כדי לקבל עבודה מ -9 עד 18, אני מתכוון לא להפוך את ביטחונך תלוי במעשיו ובמצב הרוח של גבר. את השאר תוכלו ללמוד בקורסי אוריינות פיננסית, מכיוון שהם נמצאים שם.
אך כך קורה שהצורך הכספי מכוסה על ידי אב אמיד. במקרה זה עלולה להתעורר תוקפנות לא מודעת כלפי הבעל, שהסיבה לכך היא כעס - אינך מרגיש בטוח עם בעלך. הוא לא מכסה את הצורך הזה! עם הזמן אישה מפסיקה לכבד את גבר, ומצדיקה ש"תחושות אלה נחלשו ".
סוג הביטחון השלישי במערכות יחסים - ביטחון רגשי - מדבר על המצב שבו אנו יכולים להיות עצמנו, נינוחים ופתוחים כלפי פנים. אנו מצפים שלא נמתח ביקורת, נבייש ו"נעצים ". לא ילעגו או יזלזלו. אלה מערכות יחסים בהן איננו צריכים לשאוף להיות מושלמים ולהוכיח משהו. לעומת זאת, חייבת להיות קבלה ותמיכה. נהיה מוגנים, קודם כל, רגשית. וכמובן, מדובר באמון במערכת יחסים.
כולנו מצפים לכך מבן זוג. אך אל תשכח כי ביטויים כאלה צפויים מהצד שלך. אל תגזימי כשאתה מתעקש על האמת שלך. האם אתה מתייחס ברגשות של האחר ברצינות? האם אתה מעריך או מפחית? הרי זה לא תמיד עובר במילים, הגוף נושא לא פחות מידע.חיוך בוז, עיניים מתגלגלות, כתפיים מושכות, מנופפות ביד, מנידות בראשו … והאינטונציה? אל תשכח מזה, זה אינדיקטור בולט מאוד. מילה אחת ויחידה, המבוטאת באינטונציה שונה, יכולה להיות גם שבח וגם עלבון.
בטיחות מינית, הלווייתן הרביעי במערכות יחסים.
הדבר הראשון שעולה לראש רובנו הוא הגנה מפני כל מיני זיהומים. אבל אנחנו מדברים על SB במסגרת הפסיכולוגיה. וזה על החופש לבטא את הרצונות שלך במין וקבלתם על ידי בן זוג. ואם אין קבלה, אז בהחלט בלי גינוי וביקורת.
לרצונות ולפנטזיות שלנו יש את הזכות להיות. ואם אנו משמיעים אותם, אז יש לנו את הזכות לסמוך על תגובה נאותה. לא "פו, מאיפה למדת את זה" או "איך יכולת, את אמא". ואיפה להגשים אותם, הפנטזיות האלה, אם לא עם שותף מהימן?
אני לא מתחייב בכוונה לשקול מצבים שבהם כדי לספק את הפנטזיות שלהם, אחד השותפים "הולך שמאלה". יכולות להיות לכך סיבות רבות, וחוסר אמון וקבלה הוא רק אחת מהן.
פעמים רבות שמעתי את אותו סיפור מאנשים, נשים וגברים שונים, מדוע יש להם פילגשים או מאהבים. כן, כי בחיי היומיום הוא שמח מהכל, אבל לא במיטה. וזה מפחיד אפילו לרמוז לה / לו שאני רוצה IT.
ורגע אחד. במשפחות רבות, אלימות מינית במשפחה היא כמעט הנורמה. אם אתה לא רוצה משהו או לא אוהב אותו, יש לך את הזכות לסרב. ובמערכת יחסים רגילה תבינו אותך ורצונותיך יובאו בחשבון. ובכן, אם לאשתך יש כאב ראש כל לילה, זה משהו אחר.
מערכות יחסים עוסקות בעיקר בקבלה. מתוך ארבעת עמודי האבטחה שדנו בהם, הרבה בנוי על אמון וקבלה. אם יש לך קשיים עם זה במערכת יחסים, בוא להתייעץ, נברר זאת. ותחושה יציבה של נוחות וביטחון תהיה המצב הטבעי שלך.
מוּמלָץ:
איך להציל מערכת יחסים כשהכל בסדר. מתקרר במערכות יחסים
לעתים קרובות, לקוחות מגיעים עם בלבול, עייפות ממערכות יחסים שכבר לא מביאות שמחה. קשה לזכור את התקופה שבה לא רצית להיפרד, היה קליל, משמח ונעים זה עם זה. מדוע השמחה עוזבת? ישנן סיבות רבות לכך, אספר לכם על המשמעותית ביותר - אובדן האינטימיות . מה מונע אינטימיות?
חלומות וסרטים: ארבעת גילאי האהבה
הרעיון של מועדון החלומות והקולנוע פשוט בצורתו ומרתק בהתפשטותו. ראשית, חלומו של המשתתף, רצוי גדול (ארכיטיפי, בעל סמליות של ארכיטיפים קולקטיביים). ואז החלום מעובד בקבוצה בכל אחת מהדרכים האפשריות: טבילה במרחב החלום כמו בסיפור אמיתי עם דיון בתחושות, רגשות, מחשבות וניחושים על מה זה ולמה;
מערכת יחסים קשה עם חוסר הביטחון שלך. איך לשנות אותם
לעתים קרובות אנו יכולים לגנות את עצמנו על חוסר הביטחון שלנו, ליפול בייאוש בגלל זה, להרגיש אשמה, להרגיש כעס על עצמנו, לעתים קרובות בגלל העובדה של חוסר ביטחון כזה, אנו יכולים לבייש את עצמנו. מדוע אנו עושים זאת? איך זה יעזור לנו? האם הייתה לך הרגשה שכל זה, כל הביקורת הזו שמופנית כלפיך, כל הטרור הזה, הדחייה של עצמך, עוזרים לך?
ארבעת החלקים של נישואי קארל רוג'רס מאושרים
נישואין הם מערכת יחסים יוצאת דופן: פוטנציאל לטווח ארוך, אינטנסיבי ומסוגל לצמיחה והתפתחות מתמשכים. רוג'רס האמין כי נישואין כפופים לאותם חוקי יסוד כפי שנמצאים ב"קבוצות מפגש ", טיפול ומערכות יחסים אחרות. הנישואים הטובים ביותר כוללים שותפים הדומים, עמוסים מינימלית ב"
אהבה ופחד בתורת ארבעת היסודות
למערכת היחסים בין גבר לאישה, בדומה ליחסים בין אישיים אחרים, יש דינמיקה מסוימת של התהוות, שלמרות שהיא אינדיבידואלית גרידא בכל מקרה, עדיין יש לה כמה שלבי חובה בהתפתחותה. כפי שמראה בפועל, שלב ה"סערה "בזוגיות הוא חלק בלתי נפרד ממנה, במיוחד בכל הנוגע לאהבה.
