19 חסמים לצמיחה אישית

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

למרות העובדה הברורה שאימון ופיתוח של מיומנות או מיומנות מסוימת (כמו גם סכומם בצורה של יכולת מסוימת) מוביל להתקדמות ולצמיחה של מיומנות בתחום מסוים (ספורט, יצירתיות, אומנויות לחימה, פעילויות אינטלקטואליות), הרוב המכריע של אנשים אין דבר שאינו עושה כדי לפתח את יכולתו לחיות.

למעשה ניתן להגדיר את היכולת לחיות או את הצמיחה האישית כיכולת לפתור בצורה היעילה והמיטבית ביותר בעיות (או משימות) המתעוררות לפני אדם ולהשיג את המטרות שהוא באמת רוצה, ולא את אלה שהוטלות עליו על ידי שלו הורים, סביבה חברתית או פרדיגמה תרבותית … זוהי תמצית שליטת החיים.

נראה כי כל אדם רגיל צריך לשאוף לכך באופן אורגני. אחרי הכל, עדיף לחיות טוב, בחופשיות ובנוחות מאשר לחיות בפחדים, מתחים ודאגות מטעויות וכישלונות מתמידים.

אך עם זאת, אנשים אינם שואפים לצמיחה אישית של ממש.

למה?

הסיבה לכך היא נוכחות של אשליות, בורות, הגנות פסיכולוגיות, עמדות ואמונות מסוימות שמונעות מאדם להתגבר על "הגרסה הנוכחית של עצמו" ולהיות טוב יותר משהיה קודם לכן.

זיהיתי 19 חסמים שמונעים מאדם לצאת לדרך של צמיחה אישית.

#1. "אני בסדר" (אשליה הנגרמת מהונאה עצמית)

#2. "אני לא צריך את זה" (דחייה בגלל היעדר מושג אמיתי לגבי טיב הצמיחה האישית ")

#3. "מה אתה, נכנסת לכת?" (פחד עבד מגנות חברתיות של הסביבה)

#4. "זהו בידור לבטלנים" (מיתוס שנוצר מחוסר הדעת של עצמך וחוסר הרצון להבין את הנושא)

#5. תשוקה לסכיזוטריות, הכחשת הסיבתיות של עצמך והיצמדות מרצון לסכיזות שונות מתוך הרצאות ה"גורואים "המקבילים והספרות (" אני אעשה שיטות / מעשים טובים ונס יקרה לי ")

#6. הכחשת השפעת עמדותיו של הלא מודע על המתרחש בחיים ("זה פשוט קרה", "רק רצף שחור בחיים")

#7. פנטזיות ארוטיות על היכולת שלהן מהו צמיחה אישית ("למה? אני הכי חכם, אני כבר יודע הכל")

#8. אשליה "כאן קראתי ספר ואז אבין הכל"

#9. משחקי נפש - פעילות מוגזמת של מערכת האיתות השנייה מובילה לכך שאדם חוסם את היכולת ליצור קשר מודע עם חוויותיו, הצמיחה האישית מתחלפת ב"אוונן נפשי"

#10. פסימיות "שום דבר לא יעזור לי"

#11. חוויות שליליות מהשתתפות באירועי שרלטנים

#12. "גלולה קסומה" (חוסר מוכנות לעבודה רצינית שיטתית הדורשת עומסים מסוימים ואינה מבטיחה "אושר מהיר")

#13. חוסר נכונות להיפרד מהזהות הנוכחית, הגרסה הנוכחית של עצמך (פחד לא -רציונלי בלתי -מודע מעצם המחשבה שאתה יכול להפוך לשונה לגמרי)

#14. פחד להודות בחולשה שלי "אני יכול להתמודד עם הכל בעצמי, אתה לא יכול להראות שמשהו לא בסדר איתי"

#15. חוסר הכרה בערך העצמי שלך ("אין לי זמן לכל מיני שטויות", כלומר, החיים שלי אינם מוכרים כעדיפות)

#16. פטאליזם - "כן, עכשיו הכל לא כל כך טוב, אבל כלום, הכל יעבור, רק עכשיו יש פס שחור"

#17. העדר עצמאות, הציפייה ש"מישהו יפתור לי את כל הבעיות בשבילי ", התקווה שמידע חדש, ידע חדש, רעיונות חדשים יספקו בפני עצמם טרנספורמציה פנימית והעברה אוטומטית ל"ממלכת הרוח".

#18. עמדותיו של מפסיד בחיים. הלא מודע, השולט ב-95-99% מהפעולות (החלטות, מחשבות, בחירות), מבקש להוביל את המפסיד לכישלונות גדולים עוד יותר בחיים על מנת לאשר את נכונות הגישות הללו.מכיוון שצמיחה אישית מובילה להצלחה ולמזל, הלא מודע של מפסיד עושה הכל כדי למנוע ממנו לעשות זאת.

#תשעה - עשר. המחסום החשוב ביותר. פחד עמוק לא מודע לקחת אחריות על ההחלטות והבחירות שאתה עושה, הפחד לקחת אחריות על החיים שלך. למעשה, ההתגברות על המכשול הזה היא תמצית הצמיחה האישית בשלבים המוקדמים.

מה אם אתה מוצא את עצמך באחד או יותר מהמחסומים הללו ואף לוקח את החופש להודות בעובדת נוכחותם? איך להתגבר עליהם?

רק באמצעות תהליך המודעות. מודעות לסיבות האמיתיות שלהם והיפטרות מהן על ידי הגדלת מידת הלימותן ומידת הסיבתיות ביחס לתגובות הרגשיות שלהן. אתה יכול ללמוד זאת במסגרת בתי ספר [לפיתוח מערכות].

אני מאחל לך הצלחה בדרך ההתבגרות שלך!