מצב מסיכה פסיכולוגיה אנושית במסכה במהלך תקופת הקורונה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

מצב מסכה. אנשים במסכות: תכונות הפסיכולוגיה במהלך מגיפה

נגיף הקורונה הוא מציאות עצובה במדינות רבות במשך יותר משלושה חודשים. 100 ימי המגיפה הללו מאפשרים לפסיכולוגים מכל רחבי העולם לערוך תצפיות והכללות מסוימות כיצד הפסיכולוגיה של אנשים משתנה תחת לחץ זה לא רק נסיבות לא נעימות, אלא נסיבות של שיטתי וארוך טווח. אחרי הכל, רפלקסים מותנים חדשים באדם יכולים להתפתח ממש בשבוע, וחודש בבידוד עצמי או שבועיים של עבודה ותקשורת במסכות יוצרים בהדרגה רפלקסים מותנים חדשים, שאז לא רק משנים את התנהגותו של האדם, אך יש להם גם השפעה הפוכה על החשיבה שלו, על המנטליות בכללותה.

פסיכולוגים ברחבי העולם ציינו עלייה מרובה במצבים נוירוטיים עקב דאגה מוגברת לבריאותם, קונפליקטים עקב אי שמירה על מרחק חברתי, חשדנות וסלידה מכל מי שמתעטש ומשתעל. עם זאת, החברה כבר עברה את השלב הזה, ייצבה את הנפש שלה והחלה ללכת בהדרגה לעבודה. אבל, במסכות, מכיוון שמוד המסכה מוצג. ומציאות חדשה זו החלה להשפיע גם על הפסיכולוגיה.

לכן, כעת אני רוצה לצטט עשר השלכות של לבישת מסכות שיטתיות (מצב מסכה) בעבודה (בקולקטיב עבודה) בתנאי נגיף הקורונה, הנצפים כיום במדינות שונות בעולם, כולל רוסיה

1. אם לא קובעים כללים משותפים לכולם, זה מפצל אנשים ומוביל לקונפליקטים בצוות.… להלן דוגמה: אם ניתן פקודה לכולם ללבוש מסכה, אך מישהו אינו עושה זאת באופן קבוע, הדבר גורם לתחושת חוסר שוויון בין עמיתים לקנאה. מישהו מתחיל לראות את עצמו "שווה יותר מאחרים" או (בגלל שכחתו או עמדה שלילית עקרונית כלפי מסכות) אחרים מתחילים להתייחס אליו ככזה. במחשבה שלאדם זה יש סוג של "מערכת יחסים מיוחדת עם ההנהגה".

בהדרגה, הצוות מתחיל להתחלק למיקרו-קבוצות. עם הזמן הם הופכים לריכוזיים ומתעוררות קבוצות עוינות. הדבר פוגע מאוד בלכידות העבודה וסיוע הדדי.

חוץ מזה: אם בצוות מישהו ממשיך ללחוץ יד עם אחרים ולחבק, ומישהו נמנע מזה באופן קטגורי, עם הזמן זה גם גורם לתחושה שיש "לחיצות ידיים", ויש כאלה "מגפות". מה שמעצבן את כולם.

יְצִיאָה: אחדות הדרישות !!! חובה להפעיל כמה סנקציות מוחשיות על "העירומים" ולהחזיק בעבודה היצע מסכות שהונפקו והועלו בכוח. במדינות אירופה, אדם ללא מסכה או נשלח לבית המרקחת הקרוב מאחורי מסכה, מוציא קנס על איחור או אפילו היעדרות.

2. עלולים להתעורר עימותים בין בנות המנסות להתבלט עם המסכות הבלעדיות שלהן. מכיוון שלנערות המבקשות להדגיש את האינדיבידואליות שלהן, למראה יש חשיבות מיוחדת, יש לציין שבקבוצות מסוימות עשוי להתחיל מצעד מסכות לא מוכרזות במצב מסכה, שיכול להוביל לאותן מלחמות לא מוכרזות. כאשר למישהו יש את התחבושת הרפואית הכחולה הזולה והרגילה ביותר, ולמישהו יש מסכת אופנת אופנה אופנתית עם אבני חן והזהבה. בגלל זה, כמה ממצבי הרוח "המפסידים בתחרות היופי" יורדים, תלונות ואפילו עימות מתחילות. באיטליה, ילדה אחת אף תבעה את עמיתתה ויריבתה, מתוך רצון להוכיח כי המסכה היקרה והמחויטת שלה אישית אינה ממלאת את תפקידי ההגנה הרפואיים שלה, ולכן עובדת אופנתית מהווה סכנה לצוות. וממנה צריך להיפרע פיצויים מהותיים לטובת שני עובדים חולים.בית המשפט נתן את המסכה לבדיקה ואישר את נכונות המבקש. אך מכיוון שבדיקת הנוגדן לא אישרה את העובדה שנושאת "מסכת הזהב" חלתה בנגיף הקורונה, מה שאומר שהיא לא יכלה להדביק אף אחד, הילדה ברחה מהתביעה.

מעניין גם שגברים לא היו אדישים לקרנבל המסכות. יש לציין שהם מפתחים נטייה חדשה, מחלקים מסכות ל"עובד "," לצאת "," לפגישה "וכו '. כלומר, לבנות יש מסכה אחת - אך בלעדית, ולגברים יש כמה לאירועים שונים. כשפסיכולוגים צוחקים, בקרוב תהיה מסכה "לפלרטט", "לאשה", לאהבת ".

יציאה: קוד לבוש למסכות, לפחות משוער

3. לבישת מסכות בעבודה מפחיתה את הסיכון לפלירטוט, "רומנטיקה במשרד" עם קולגות, רמאות עם לקוחות ועם לקוחות; מפחית הטרדה (הטרדה מינית מצד הממונים) … על פי התצפיות, אפילו במדינות רומנטיות כמו איטליה, צרפת וספרד, דופק חיי המין בקולקטיב העבודה, עם הכנסת משמעת מסכות, ירד משמעותית. זה חיזק משפחות, שיפר את היחסים בצוותים, הפחית רכילות על מי שוכב עם מי, ובאופן כללי הגביר את רמת הרצון הטוב בין עמיתים.

המלצה: תוך שימוש בדוגמת הסיפור עם מסכות, ארגונים רבים בכל זאת החליטו להציג קוד לבוש בצוותים שלהם כדי לייצב את האקלים הפסיכולוגי והמיני.

4. יעילות העבודה של העובדים עלתה. עבודה רעולי פנים סייעה לארגונים רבים לשפר את הביצועים שלהם, שכן עובדים רעולי פנים לעתים רחוקות יותר שותים תה וקפה, פחות יוצאים לעשן (מכיוון שהם צריכים לשמור על מרחק חברתי), אינם נשארים בארוחות צהריים עסקיות (בתי קפה סגורים), ולכן מקבלים את כל השיחות לקוחות. באופן כללי, לבישת מסכות מגבירה את יעילות העובדים ומגדילה את יעילותם עקב ירידה כללית בתקשורת הבלתי פורמלית, שכן אנשים רבים עדיין אינם יכולים להתרגל לתקשורת במסכות. מחשש לזיהום, הם נוטים פחות להישאר בעבודה, למהר הביתה מהר יותר, ולכן משתדלים למלא את משימות העבודה שלהם באופן מיידי.

5. עימותים מתעוררים עקב בקשה חוזרת. מסכות, במיוחד גזה עבה ומסכות תוצרת בית, פוגעות קשות בדיקציה של אנשים, מה שמקשה על הבנת הדיבור שלהן ומאלץ אותן להרים את הקול שלהן באופן אינסטינקטיבי כדי להבין אותן נכון. מכאן שחלקם שואלים שוב ושוב ומתעלבים באלה שאינם יכולים לומר להם משהו בצורה ברורה. אחרים מתעבים על אלה שמדברים אליהם בכוונה בקול רם: נראה להם שעונים להם בגסות או צועקים עליהם. אז בשל בעיות תקשורת עלולות להתעורר מריבות רציניות.

המלצה: נסו לא להתעצבן על אלה שלא שמעו אתכם; כשאתה חובש מסכה, נסה לדבר קצת יותר לאט, אך ברור יותר וקול יותר.

6. צורות חדשות של אמון אישי צצות בצורה של תקשורת ללא מסכות. העובדים עייפים מלעטות מסכות בעבודה ומתחילים ליצור קהילות מיקרו

"אנשים מורידים בחשאי את המסכות במשרדים סגורים". זהו סוג של קבוצות של "אלכוהוליסטים אנונימיים", בהם ניתן לשחרר אנשים ולשתף בגלוי את בעיותיהם עם אנשים כמותם. בארגון ישנם אנלוגים של "מעשנים" סודיים, בהם ניתן להסתתר מכולם ולתקשר בסודיות "לזרוק את המסכות". העיקר הוא שהחלוקה של הקולקטיב לקבוצה של קהילות חסרות מסכות מתחרות לא מתחילה.

המלצה: להזכיר לעובדים באופן קבוע שכולם חברים שווים בצוות, ואסור להם להקים דרגות חדשות (ניהיליסטים רעולי פנים, מפרי משטר המסכות, נאמנים למסכות, מהססים וכו ') והעדפות תקשורת.

7. הרבה אנשים שלא היו מעשנים פעילים נפרדו לגמרי מהתמכרות מזיקה זו. ישנם אנשים פרדוקסאליים כאלה בקרב מעשנים המעשנים, אך יחד עם זאת אינם אוהבים את עצם ריח העישון, ריח הניקוטין.בתנאים של שהות במסכות במשך שעות רבות, הספוגות בניקוטין עם עישון רגיל, רבים מקטגוריה זו של מעשנים החליטו לוותר על הרגל רע זה. במיוחד מאז שנחלשה מהרעלת ניקוטין מתמשכת, הריאות של המעשנים פגיעות במיוחד לקורונה.

המלצה: הפסקת עישון היא תמיד בזמן וטובה לבריאותכם.

8. מבטאי היופי הנשי והגברי משתנים. עם לבישת מסכות באופן קבוע, המשמעות של איפור מורכב נעלמת. כמעט ולא משתמשים בשפתונים, סומק ולייד. כאשר רק העיניים נראות לעין, הדגש הוא עליהן. העיניים היו שהפכו לקישוט הנשי העיקרי בתקופת הקורונה. עליהם - על העפעפיים, הגבות, הריסים, אייליינרים, עכשיו המוקד העיקרי.

ירי בעיניים הוא המיומנות החשובה ביותר של הנשים במהלך מגיפת הקורונה.

המבטא השני הוא שיער. בתקופת המגיפה החלו בנות לשטוף את השיער בתדירות גבוהה יותר ולעשות סטיילינג. ומכוני יופי סגורים מעוררים גידול שיער, שככל הנראה יהפוך לטרנד של 2020.

אגב, מרפאות להשתלת שיער מדווחות שיש להן הרבה יותר לקוחות במהלך המגיפה. העובדה היא שעבודה מרחוק, גברים ונשים רבים הצליחו לעבור את החודש הדרוש כדי לעבור ניתוח ולהחלים משהותם בבית.

אבל זה עצוב לאותם גברים שדאגו והוקירו את זקנם: כעת הם אינם נראים במיוחד. מכאן, ללא גישה למספרות סגורות, חלקן התגלחו ונעשו צעירות מאוד. אבל אחרים, בעלי כיסוי בצורת מסכה, החליטו כעת לראשונה על ניסוי לגדל זקן - עד כה איש אינו רואה זאת.

המלצה: מצאו את סגנון האייליינר היפה שלכם ותשמרו טוב יותר על השיער שלכם.

9. מסכות ומתח הן הדרך להרמוניה.התצפיות מראות שרבים מאלה שהיו להם נטייה לשתות תה באופן קבוע עם זנגוויל ועוגיות ממש בעבודה, לכרסם זרעים, קראנץ 'אגוזים, צ'יפס וחטיפים, בגלל שחבישת מסכות בעבודה, מפחיתים את שיעור הצריכה של עודפי מזון עתירי קלוריות. ולהוריד שניים - שלושה ק ג. לחלקם יש הרגלים טובים גם לאחר סיום שיטת המסכה.

המלצה: המשך לשמור על הרגלים טובים ונכונים גם לאחר סיום המגיפה ולמסוך פסיכותרפיה.

1 0 מסכות הן מניע לבריאות טובה יותר … כפי שהראה הניסיון של סין וארצות הברית, אזרחים רבים שחווים קוצר נשימה מעודף משקל, תסמינים אלרגיים ואסטמטיים כרוניים, סינוסיטיס, סינוסיטיס חזיתית, מחיצת אף חריגה וכו ', בדיוק כאשר הם מתמודדים עם הצורך לחבוש מסכות באופן קבוע. במשך שעות רבות, וסובלים מכך מאוד, פתאום בחריפות מיוחדת הבנתי שצריך לפתור את הבעיות הקיימות. והם הלכו לרופאים, החליטו על ניתוח, עשו דיאטה או קנו אופני כושר או הליכונים ביתיים. מבינים שאם הם עצמם לא ישפרו את מצבם הגופני, אז המגיפה הבאה עשויה להיות האחרונה עבורם.

המלצה: התייחסו בצורה נכונה למגיפת הנגיף כאל אות שימושי שהזכיר לכולנו שצריך קודם כל לבריאותנו וכי אנו אחראים לחיינו הארוכים והנוחים.

לפיכך, אנו רואים כי פעולת החוכמה העממית "לא יהיה אושר, אך האסון עזר" נמשכת גם בתקופת הקורונה. למרות כל אי הנוחות של "מצב מסכה", יש לזה גם השפעות מועילות שיעזרו לרבים מאיתנו להפוך לחכמים יותר בחיינו, עובדים אחראים ויעילים יותר, ולשפר את בריאותנו.

אבל, הדבר החשוב ביותר הוא שהאמון ב"אנשים במסכות "חוזר בהדרגה בחברה. אם בשבוע הראשון של המגיפה כולם התרחקו מהמסכה בתחבורה ציבורית או ברחוב, כמו מצורע (גם אם האדם ביקש את הזמן או הכתובת), עכשיו כולם "באותה סירה - אחת מסכה ", תקשורת וסיוע הדדי בחברה מתאוששים בהדרגה, ואנשים מתחת למסכות מחייכים ומתלוצצים.כולל מעל המסכות עצמן. וזה נפלא

וזה מה שאני מאחל לכולם בכנות.

אהבת את המאמר "מצב מסכה"? אני מצפה ללייקים ולהערות שלך!

אתה יכול לצפות בעצות הווידאו שלי מ

אתה יכול גם לרכוש

אני כלול בדירוג הפסיכולוגים הטובים ביותר ברוסיה לשנת 2019

עשו לייק או כתבו את הערותיכם!

אם אתה או בני הזוג שלך צריכים עזרה,

אשמח לתת עצות של פסיכולוג משפחתי

אל (במוסקבה) או התייעצויות (באמצעות סקייפ, Viber, WhatsApp או טלפון)

הרשמו לייעוץ אישי או מקוון בטלפון: +7926633520

אנו מאחלים לכולם להתגבר על מצב מסכה זה בחיוב!