חבל להזדקן

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

“לפני חודש מלאו לי שלושים וחמש. אני הולך עם הראש קבור בכתפיים. בעבודה, כמעט כולם צעירים יותר. אני כל הזמן מנסה לשפר את המראה שלי, אבל אני עדיין מתבייש שאני מבוגר יותר. כאילו אין לי את הזכות לעשות מה שהם עושים. כן, באופן כללי, נראה לי: חבל להזדקן. כאילו העולם מיועד רק לצעירים, והיתר מוטב שלא לחיות.

תעשיית היופי שולטת בעולם, מכתיבה את חוקיה חסרי הרחמים. פחד ואשמה מוטבעים בנו בכך שאיננו מושלמים, בושה לגופנו וסלידה ממנו. ואז עוזרים אדיבים ורב עוצמה במאבק על המראה האידיאלי מציעים לנו אינספור דרכים לפתור "בעיות".

אחרת, לא תוכל להתחרות עם צעירים לנצח, מצולמים ללא היכר, יפים עם אותן שפתיים, עצמות לחיים, שיער, חזה, מותניים מופחתות ושלל מוגדל, שמנסים להראות עם כל המראה שלהם שמח ואהוב. תמונות של אנשים שירדו מאוד במשקל ושינו את המראה שלהם קשורים מאוד להצלחה, שמחה, הנאה.

הנה היא - המלכודת העיקרית שיצרה תעשייה עוצמתית! הפוך את המראה שלך למושלם, תראה תמיד בן עשרים וחמש - ותהיה מאושר.

אבל האושר אינו תלוי בשום צורה במראה החיצוני. זה תלוי ביכולת של האדם לחוות את זה. אם יש התמוטטות ביכולת זו, שום מראה אידיאלי לא יכול לתת אושר.

למשל, ילדה שהקניטו אותה בבית הספר על כך שהיא סובלת מעודף משקל ובעלת משקפיים עבים עוברת ניתוח עיניים., יורדת במשקל לפרמטרים של דוגמניות, אבל בתוכה ממשיך לחיות אותו תינוק, שהתכווץ באימה לקראת לעג נוסף. עם זאת, הילדה חושבת שצורת השפה וצבע השיער הלא נכון, שהוא חצי טון שונה מצבע חלומותיה, אשמים בחוסר הביטחון שלה. אך כאשר "חסרונות" אלה מתבטלים, המציאות הפנימית עדיין נשארת בעינה. וכאן אנו זקוקים לעזרתו של מומחה דווקא במציאות הפנימית.

והנה סיפור קצר של מרשתי יקטרינה (השם שונה, התקבלה הרשאה לפרסם): “לפני חודש מלאו לי שלושים וחמש. אני הולך עם הראש שלי לחוץ לתוך הכתפיים. בעבודה, כמעט כולם צעירים יותר. אני כל הזמן מנסה לשפר את המראה שלי, אבל אני עדיין מתבייש שאני מבוגר יותר. כאילו אין לי את הזכות לעשות מה שהם עושים. כן, באופן כללי, נראה לי: חבל להזדקן. כאילו העולם מיועד רק לצעירים, והיתר מוטב שלא לחיות.

ביקשתי מיקטרינה להציג את החלק שלה שמתבייש. התברר שמדובר בילדה בת שש. לפני שלוש שנים נולדה אחותה הקטנה, והוריה כל הזמן חזרו בפני קטיה: "תיכנעו לוויקה - היא צעירה יותר", "הפירות האלה מיועדים לוויקה - היא קטנה, ואתם כבר די מבוגרים", "ארן אתה לא מתבייש - אתה מבוגר יותר.. ". למעשה, הילדה לקחה זאת כאקסיומה: כל הכבוד לצעירים יותר; להיות מבוגר זה חבל.

באמצעות שיטות הטיפול בדימוי רגשי, עבדנו עם הבושה והאשמה של קתרין, היחס שלה לעצמה, אל הנשיות שלה, ובהדרגה היא נעשתה רגועה יותר, בטוחה יותר, נינוחה יותר, גבר אהוב הופיע בחייה, והצורך שלה כל הזמן לשפר את המראה שלך. לאחרונה אמרה יקטרינה כי קיבלה את הכתובת "אישה" שהופנתה אליה בחיוך, בעוד שלפני כן, אם לא נקראה לה "ילדה", אלא "אישה", היא התכווצה מבפנים מאימה ובושה.

מאחורי כל סיפור של הרצון לשנות ולשפר את מראהו ללא הרף עומדת טראומה פסיכולוגית, המתקבלת לרוב בילדות, שלעתים קרובות האדם אינו יכול לממש אותה. וזה הריפוי שלה שיאפשר לך לעצור במרוץ האינסופי הזה אחר אשליה של שלמות חיצונית ולהתחיל לחיות. אדם שהוא יפה לעצמו יהיה יפה לאחרים. האדם הוא הרבה יותר מסתם גוף.