2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לפעמים אתה בא לאדם שנותן עזרה פסיכולוגית, ואתה עומד בפני דיקטאט, כשהפסיכולוג לא שומע אותך ומנסה לשכנע אותך שהוא רואה לנכון, לכפות עליך כמה מחשבות ללא אישור הולם של ההשערה שלך, שהיא אפילו לא נראית כמו השערה, אלא היא אקסיומה.
כתוצאה מכך, אתה בא לפתור בעיה אחת, אתה עוזב עם שתיים.
או שפסיכולוג, למשל, מתחיל לצחוק מהשקפותיך, העדפותיך, לשדר מסרים כפולים (כלומר, להתנהג בחוסר תמימות - אמור דבר אחד ועשה דבר אחר, ולהיפך, כאשר ניתוק ניכר בבירור בין דבריו / רגשותיו).
למישהו יש צורך פונטי להיות משמעותי, להקשיב לו, לעשות, כמו שאמר, הוא חוסר מילוי הורי מאוד.
אתה שומע אזהרות מכמה פסיכולוגים: כדי להתרשם מהלקוח כמומחה בטוח, עליך להיות קטגורי. ב- CBT, קטגוריות היא ביטוי של מקסימליזם ומתייחסת לטעויות חשיבה. סיווג טוב במדעים המדויקים.
זה בכלל לא אומר שלפסיכולוג לא יכולה להיות אמונה משלו. אך הפסיכולוג אינו כופה את אמונתו על אחרים.
אף על פי שקטגוריות, היפנותרפיסטים נוקטים לעיתים קרובות בדירקטיביות, למשל. ספרי לימוד פסיכיאטריים מתארים את תפקידיו של הרופא: דומיננטי, מומחה, מאזין, עוזר.
חלק מהפסיכולוגים אשמים בהערכה מוגזמת, תלויים על תוויות אחרות.
מישהו בפורום מתחיל ליצור קואליציות של עמיתים, שמנסים להתחלק לשחור ולבן.
בפורום אתה נתקל לעתים קרובות בקטגוריות, חוסר סובלנות, קנאה ואפילו עלבונות.
גם לי יש על מה לעבוד. לשם כך, למרבה המזל, יש התערבויות למומחים באגודה לפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית, בה אני חבר.
רק מי שלא עושה דבר אינו טועה.
כיצד להימנע מטעויות של פסיכולוג? אל תכתוב, תתאמן או תביע את דעתך. אי אפשר להימנע מטעויות, אך ניתן למזער אותן.
אני אוהב את הכיוון CBT כי בגישה זו כמעט הכל מובנה, בסמינרים מתוודעים לכללי האתיקה המקצועית, טכניקות לעבודה עם חוסר אמון בלקוח ומצבים שנויים במחלוקת, יש תוכנית ברורה לעבודה עם בקשות שונות, מה שממזער מספר הטעויות של המטפל …
המטפל CBT אף פעם לא טוען שום דבר, הוא לא מנחה. הלקוח ב- CBT הוא למעשה שותף שווה. מטפל CBT בוחן יחד אתו את תמונת העולם הפנימית של הלקוח, מהווה השערה. הלקוח תמיד יכול לבדוק השערה זו במהלך המשימה המעשית, לקבל אותה או לדחותה.
בגישת CBT, הלקוח, בעזרת הכלים שמספק המומחה, יוצר את גורלו, איש אינו מלמד אותו כיצד לחיות ולהתנהג נכון.
כל מפגש מובנה ושקוף, לפני המפגש, המומחה מציג ללקוח את תכנית ההפעלה, בסוף המפגש מסוכמות תוצאות ביניים.
בשום אופן אני לא מפחית מחשיבותן של גישות אחרות, אני רק משתף מניסיוני.
יש צורך באינטראזציות על מנת לעבוד דרך "הנקודות העיוורות" של המטפל, לחלוק חוויות עם עמיתים.
אני יודע מעצמי שקל לראות את ה"נקודות העיוורות "של מישהו, הרבה יותר קשה למצוא אותן בעצמו. זה אפשרי במידה רבה באמצעות קבלת משוב בעת עבודה בקבוצה עם מנטור ואנשי מקצוע אחרים. לפעמים לקוחות נותנים משוב.
בנוסף, אני מתרגל תקשורת בפורום, כי הוא גם מאפשר, באמצעות התבוננות באחרים וקבלת משוב, לשפר את מערכות היחסים שלהם עם אנשים וטכניקת העבודה.
שמתי לב שבמשך השנים שהייתי בפורום, תקשורת עם עמיתים, קוראים, הבנתי הרבה על עצמי, השתנה הרבה, וגם כמה מהדעות שלי השתנו. התקבלו הרבה ידע חדש, כישורים, ניסיון רב ערך במהלך ההכשרה, הטיפול והתרגול. הרבה מים זרמו מתחת לגשר.אני שמח שאני לא עומד במקום, אני משתנה בהדרגה, צומח.
תודה רבה לעמיתים, לקוראים, ללקוחות, למורים
* אמן: רוברט גונזלס.
מוּמלָץ:
מהו הסימפטום "להסתיר"?
השפה אינה משמשת בכל התקשורת ג'ויס מקדוגל המאמר עוסק בסיטואציה שבה הלקוח "מביא" את הסימפטום שלו למטפל כבעיה. באופן כללי, זהו נוהג די נפוץ לטיפול. כאשר לקוח עצמו מגיע לפסיכותרפיסט / פסיכולוג עם בקשה סימפטומטית, הוא, ככלל, כבר חושד שהתסמין שלו קשור למאפיינים הפסיכולוגיים שלו ומוכן לעבוד בפרדיגמה הפסיכולוגית של היווצרות סימפטומים.
מהו "פסיכוסומטיקה של סרטן"? אם לא עבירה, אז מה הבעיה של הפסיכו-אונקולוגיה?
התחל בחיפוש אחר ה"גורמים "הפסיכולוגיים לסרטן, אי אפשר לעשות עם תזות ומטאפורות פשוטות. המאמר שכתבתי התברר כארוך מאוד, אז חילקתי אותו לשני חלקים. הראשון, כביכול, סקירה כללית, מדבר על הקשר בין הנפש שלנו להתפתחות האונקולוגיה. השנייה מתעכבת באופן ספציפי יותר על סוגי האנשים הפסיכולוגיים שאנו פוגשים לרוב בעבודה עם מחלות קשות.
מהו פסיכולוג?
אנו מוקפים בהצעות רבות של שירותים פסיכולוגיים, אך לא כל שירותי הסיוע הפסיכולוגי מוצעים על ידי פסיכולוגים. מיהו פסיכולוג? מנוע החיפוש מדווח בקצרה: פסיכולוג הוא מדען, מומחה לפסיכולוגיה. אני אנסה לפרט: פסיכולוג הוא מומחה בעל השכלה גבוהה שלמה לכיוון "
אני מלמד אנשים לחשוב בלי פסיכולוג, כאילו הם מדברים עם פסיכולוג
כשזה מגיע לרוייטמן במרחב האינטרנט, אף אחד לא נשאר אדיש. הוא ידוע כפרובוקטור, שובר כללים, לוזן ורמאי. הכרזות של אלה שצועקות "איתו למטה" בהחלט יעלו למעלה, ואלו שיצעקו "הציל את חיי" יעלו מיד בריצה. רויטמן, לעומת זאת, רק יחייך לתוך הזקן ושניהם, וילך לעשות את מה שהוא רואה בעיניו הכי חשוב:
מהו "אפשר הגנה"?
העיקר שהגנה פסיכולוגית היא תהליך לא מודע. ההגנות מופעלות ללא ידיעתנו - אז הן כן. אם נבין שעכשיו אנו מפעילים הגנה, זו כבר לא הגנה, אלא בחירה. על פי שיטת ההגנה הרווחת, סוג האישיות מאובחן. ככל שטווח ההגנות קטן יותר כך יש יותר בעיות. מגוון רחב של הגנות - בריאות הנפש.
