לגבי הפרדה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

הפרדה היא תהליך של התהוות פסיכולוגית של אישיות, מודעות לעצמאות של האדם, התבדלות מאחרים, לקיחת אחריות על כל מה שאני חושב, מרגיש ועושה.

תהליך ההפרדה מאט אם מפגש עם המציאות מתגלה כמכה כה עזה בנפש, עד שהנפש לא יכולה להתמודד ומפתחת כל מיני הגנות שונות, ובכך לא רק מצילה את עצמה מהלם, אלא גם מסתירה ניואנסים רבים של המציאות מפני תפיסה.

כל זה מתגבר כאשר, בילדותו, הילד חווה אלימות מצד מבוגרים. כלומר, עצם המפגש עם המציאות וחשיפת האידיאליזציות של ילדים הן טראומות התפתחותיות. ואז יש טראומות של אלימות.

הילד מפרש הכל בפשטות: לבן ושחור, טוב ורע, ואם פיתוח אישיות (תהליך הפרדה) משום מה מתעכב (והוא בדרך כלל מתעכב אם יש מעט אבטחה), אז התפיסה נשארת שחור ולבן. ועם מבנה כזה של הנפש, אדם עובר הפרדה בשלבים הבאים:

1. אני גרוע. אני חייב לכולם.

2. הם גרועים. כולם חייבים לי.

3. אף אחד לא רע ואף אחד לא טוב. אני כפי שאני, העולם הוא כפי שהוא, בחלק מסכימים, בחלק לא.

כדי לעבור מהראשון לשלישי, עליך לתת הזדמנות לתסכול העולה מאכזבות לבצע טרנספורמציה: באמצעות טינה, כעס וייאוש להגיע לשלום ותפיסת מציאות ברורה.

אם אדם נתקע בשלב של האשמת עצמו או באחרים, הוא יכול לשבת שם הרבה מאוד זמן, לפחות כל חייו. אתה יכול להתרחק ממנה רק על ידי התחלת ההתמודדות עם האחריות: איפה האחריות שלי, והיכן היא לא שלי.