קנאה ותאוות בצע מולידות את העצב הכבד הזה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

בשום מקרה אני לא מתכוון לקלקל ולבזות חמדנות וקנאה. בשביל מה? זה טמון בכולנו. ויש לזה אפילו היבטים חיוביים רבים.

קנאה לעתים קרובות מניע פיתוח ומעורר השראה. למרות שכמובן שזה עלול להרעיל את הקיום. תאוות בצע גורמת לנו לדאוג יותר לעצמנו, למשאבים שלנו, לזמן ולאנרגיה. למרות שכמובן, חמדנות יכולה גם להרוס את מערכת היחסים שלנו.

אבל בואו נסתכל לעומק.

איך נהיה חמדים וקנאים? ומתי תאוות בצע וקנאה מעוררות דיכאון עמוק?

אתה זוכר איך תינוק בריא במצב רעב תופס את הפטמה של שד האם? - רודף בצע! ושותה בחמדנות. והוא מתקומם כאשר לוקחים אותו.

ראית כיצד פעוט שעדיין לא מצליח ללכת כראוי מגיב לילדים אחרים שיש להם צעצוע חדש וצבעוני? - מקנא! הוא רוצה אותו דבר לעצמו. הוא יכול לרכוב על הליכון או למשוך הורה ולקחת באלימות את הצעצוע. והשני לא יוותר, יהיה חמדני. והראשון יצעק וידרוש.

ראית כיצד ילדים קנאים מגיבים לתשומת ליבה של אמם למישהו אחר?

שמתם לב כמה ילדים בגיל הגן או בגיל בית הספר המוקדם ממהרים לאלה שמגלים להם חום, תשומת לב, עניין? - אתה לא יכול לגרור את זה משם!

ככל שתאוות הבצע והרצון ללכוד חום, תשומת לב, צעצועים, מזון, זמן ותשומת לב של מבוגרים יותר - כך התינוק בריא וחזק יותר. אם זה לא מפריע, אז הילד גדל עם ביטחון עצמי, שאפתן, מסוגל לרצות, להציב מטרות ולהשיג אותן.

כמובן שלכל ילד יש מזג משלו, המהירות שלו להחליף תשומת לב והכוח שלו לשמור עליו. אבל הדבר הנפוץ לכל ילד הוא להשיג כל מה שהוא רוצה. והורים כבר מסדירים את זה לפי שיקול דעתם.

ההורים והסביבה שולטים בכמות מה שהילד מקבל לשימושו ומה יקפח. הילד לא יכול לקבל הכל לעצמו - זה לא אמיתי ומזיק. אבל זה דבר אחד שילד מקבל דחיות בעשירית מהרצונות שלו, ודבר אחר בתשע עשיריות.

סירובים והפגנות מתמידים שיש לאחרים, אבל אין לך, מספר רב של חזרות על קיפוח וחוסר יכולת - יכולים ליצור אישיות מדוכאת, בטוחה בחוסר יכולתו להשיג את מבוקשו, לא משנה מה אתה עושה.

תוקפנות בריאה של תשוקה לא מספקת מאפשרת לך למחות כאשר מה שאתה רוצה הוא בלתי אפשרי, להתנגד ולהמציא דרכים (גישה יצירתית לחיים), איך להשיג לעצמך מקום טוב יותר, תנאים טובים יותר ונוחות רבה יותר. אבל יש גם מספר מאוד גדול של אנשים שבילדותם למדו שלא משנה כמה תתגייסו ותנסו, סביר להניח שתקבלו כישלון, סירוב ומכה בלב, ששוב לא תוכלו..

מה קורה בתוך נושא העצב הזה?

מה ההרגשה של מישהו שהתייאש מזמן? - ורק רוח הקנאה הקאסטית לעולם לא תישן בנשמה.

שם, אצלם, הכל בסדר, אבל לא אצלי. יש מערכת יחסים טובה, חום ומזל טוב, יש אושר, הצלחה ושגשוג, אבל אני לא שם. אני באמת רוצה שיהיה לי הכל כמו שלהם! ואני אפילו לא יודע לאיזה צד לגשת לזה. וכשאני מרגישה הצלחה, אני מוצפת בתענוג כזה, אני מתחילה להיות גאה בעצמי עד שאני נראית לא מספקת לעצמי ולאחרים. אני מוכן להזיז הרים, רק כדי לעמוד לרשותי לפחות משהו טוב כמו אחרים, להרגיש את האושר הכתוב על פניהם. אבל תאוות הבצע שלי ברגעים כאלה מפחידה אנשים, אני לא יכול לרצות ולשמוח. אני יכול לדרוש ולהתחמק, אבל אני לא יודע איך לרצות. אם רק הרצון מתנשא באופק, אני קופץ מרצון לתשוקה, תופס הכל, מחשש לאבד את מזלי. אני דוחה אחרים ברצון לחטוף לעצמי חתיכה, כי אני לא מאמין שאני יכול להשיג משהו בפשטות וראויה.כמו כן, אני לא מאמין שאקבל הזדמנות נוספת, אם כי תמיד יש לי את אותם מצבים.

אני עושה את אותו הדבר במערכות יחסים. אני צולל לתוכם בכל ליבי, אני מאבד את עצמי ומוכן לכל מעשה והתמסרות, אבל זה לא גורם לאף אחד להיות מאושר. ורק מאמצים, מעייפים או מכעיסים אדם אהוב. או שהוא עצמו הופך לדיכאון, בדיוק כמוני, כשאני מאבד תקווה למצוא את עצמי במעשי.

כל מה שאני עושה בדרך כלל, אני עושה מתחת למקל, בכוח או כשהוא בפינה. בתקופות של פעילות, אני תופס הכל ולא יכול להתמקד בעצמי. אני מאבדת את תחושת הפרופורציה כשעולה תקווה. ובתקופות של נוגה וחוסר אונים הכל נראה לי קשה ולא מעניין.

אני וגילויי אינם תואמים. יש מעט מאוד אני אמיתי במעשי. או שאני טובע בהם מהר ממהר לתפוס את הנושא בהקדם האפשרי ולא לשחרר אותו. או שאני עושה משהו לא בסדר ואני שונא את זה.

אני לא יכול לסבול כישלון וכישלון. אני מבינה שאין חיים בלעדיהם. אבל כשאני מסתדרת איתם, זה עינוי. אני מעדיף למות מאשר לסבול עוד נסיגה.

ולכן, אני מעדיף לא לעשות כלום ולהתכחש לעצמי הרבה. באופן חלקי כדי לא לבזבז זמן ואנרגיה מאחרים. בין היתר כי אני לא מאמין בהצלחת המאמצים שלי או בכך שאני יכול להשיג את מה שאני רוצה. בהדרגה למדתי לא לרצות כלום. מעגל הרצונות והצרכים הצטמצם לאנשים עם פחות חוויות שליליות. ובמקום שיש חוויה טובה, אני עקשנית, דביקה, שתלטנית ואסרטיבית שלא לצורך.

בדרך כלל אני רגוע, אבל קנאה בוגדנית מזכירה לי שאני לא בסדר. כשאני רואה אנשים שמחים ומרוצים, אני מרגיש שהייתי, הוא ויישלל ממני משהו חשוב. ואני עצוב וחבל מזה מנשוא. אני רוצה לעזוב ולא לראות ולא להכיר את האנשים העליזים והמסופקים האלה.

ועכשיו יהיה נחמד למצוא מישהו שיבין אותי ולא יבקר אותי או יאלץ אותי לעשות דבר. מי ישמע את הכמיהה שלי לבלתי אפשרי. ודמעה איתי על כל ההפסדים האינסופיים שלי.

מצבים כאלה מטופלים. צַעַר. על ידי הפרדה. קַבָּלָה. לחפש. פעולה מתוכננת ומתחשבת. חווית יחסים חיובית שבה תסכולים יתפסו עשירית מהחוויה, לא תשע עשיריות.

תארו לעצמכם שאתם מתמודדים עם אדם שנפל כל הזמן ולכן סירב ללכת בכלל. כל צעד הוא פצע וסבל. הוא מסתכל על ההולכים בקנאה. והוא מתעסק בחמדנות ופועל באופן אקראי וממהר, ברגע שהוא מרגיש את הכוח ברגליים - אבל שוב חווה אכזבה. אין טעם ללמד, לבייש, לגנות, להניע - הוא חולה בלי זה. הפער בין אני לרצון לקבל הוא עצום.

לכן, אם אתה קרוב, המשימה שלך היא לא להרחיב את הפער הזה על ידי הצהרת כוחך ותמימותך. כי קנאה ותאוות בצע נרפאות רק על ידי הצלחתו האישית (ולא של מישהו אחר). אפילו הכי קטן, אבל כן. ולרוב לא מדובר כלל בהישגים מקובלים בחברה, אלא בהצלחה בהתבטאות של זעם, גירוי, אכזבה ואישור עצמי.