חיים בהרגל

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

לכל אחד יש אזור נוחות, ולכל אחד יש אזור משלו. עבור חלק, הוא משתרע "ככל הספה כולה", עבור אחרים, על כל העולם

בית חם, ספה נוחה, אוכל דשני וטעים - כל זאת סביבה נוחה.

זו הנוחות הפיזית של האדם, וזוהי המסגרת החיצונית.

אזור נוחות - זה יותר מושג פסיכולוגי, זהו מצב של תודעה אנושית. "זה טוב בשבילי? האם אני מוגן? האם אני בטוח?"

זהו סוג של מצב, נניח, של הנשמה, בה אנו רגילים להישאר ולפעול על פי התבנית הרווחת, לנוע לאורך מסלול מחורץ. זוהי המסגרת הפנימית שלנו.

מה הסכנה של אזור נוחות? שזה לא יכול להיות בעל אותם גבולות לנצח. אם לא תרחיב אותם, הם יתחילו להתכווץ.

בהיותנו כל הזמן באזור הנוחות, איננו צוברים ניסיון חדש, כלומר איננו מתפתחים. דוגמה לאזור נוחות צר מאוד הוא אזור הנוחות של מכור לסמים בעלי כוח רב: כל עוד התרופה מונחת היא טובה; כשהוא מתחיל להרפות, כל העולם הופך למתח מתמשך. צמצום אזור הנוחות הוא דרך נסיגה.

אתה יכול לשאול: מה עם אותם חכמים שוויתרו על הטבות רבות והחלו להסתפק במועט - האם הם גם משפילים? " לא, הם רק הרחיבו את אזור הנוחות שלהם עד כדי כך שהם מרגישים טוב בכל מקום, יש להם בכל מקום כמו בית, הבית שלהם הוא המקום בו הם נמצאים. וזה הקוטב השני של "צמצום - הרחבת אזור הנוחות".

אני לא דוחק בך לזרוק את כלוב הזהב שלך, לא. אם אתה מרגיש שם טוב ואתה שמח עם החיים, אז שיהיה. שאלה נוספת, אם אתה רוצה שינויים, אז כן, אינך יכול להשיג תוצאה חדשה על ידי פעולה לפי התבניות הישנות.

ילדה אחת, המרוויחה 500 דולר בחודש, חלמה על משכורת של 1000 דולר, וכדי שהעבודה תהיה איכשהו מעניינת יותר, ולא רק "העברת ניירות". ועכשיו מוצעת לה עבודה מעניינת יותר עם שכר של 2,000 דולר, אבל בעיר אחרת. ומה היא? היא סירבה, כי יש הרבה "מה אם …" כי זה מחוץ לאזור הנוחות שלה.

ועכשיו מי יודע, אולי אם הייתה עושה את הצעד הזה, היא הייתה פוגשת בו "אותו דבר" שם, והיתה נפרדת מהוריה בגיל 26, והיתה מתקדמת בקריירה שלה, הם היו הציע לעמוד בראש הסניף כמנהיג. אבל … היא כל כך רגילה לחיות עם הוריה, בעיר הולדתה, ויש לה את הזכות לעשות זאת.

אף אחד לא יכריח אותה לעשות טוב. שקלו את כל היתרונות והחסרונות וקיבלנו החלטה. הכל. תעבוד ותהנה. אל תגיד שהידע שלך פסיבי ואתה לא יכול ליישם אותו בחיים.

במקרה זה, חשוב לקבל החלטה באופן מודע, כדי לא להתייסר עם סבל כמו "מה אם יהיה שם טוב". לעולם לא תדע אם לא תנסה. לכן, כשהיא מחליטה להישאר, היא חייבת להודות שזה מה שהיא צריכה. עבור 500 הדולר שלה, היא נושאת באחריות מינימלית ואוכלת את העוגות החמות של אמה. זו הבחירה שלה, נקודה.

אל תפחד לנסות דברים חדשים, אם אתה לא אוהב את זה, אתה יכול לחזור אחורה. כדאי לסירוגין לצאת לעולם החיצון ולהיות באזור הנוחות, זה יאפשר לך לתפקד בהצלחה ובמקביל להישאר מלא כוח. מתינות בכל דבר נותנת איזון.

לחשוב שאזור הנוחות שלי נכון, וזו הדרך היחידה לחיות, גם הוא לא מועיל. למה? החיים אינם עומדים דוממים, בכל מדינה מתרחשים כל הזמן שינויים, ואם לא נצמד לזמנים פשוט נלך לאיבוד.

מי שהם גמישים יותר מנצחים, אלה שאינם נצמדים לישן ויכולים להסתגל לשינויים. זהו חוק ההישרדות והברירה הטבעית. כתבתי פעם באחד המאמרים על עכברים בשלושה כלובים, וכך התברר שמי שנלקח לפעמים מאזור הנוחות היה הרבה יותר כדאי מאשר "פרחי חממה" - עכברים שנוצרו בתנאי פאר.

אני רוצה לסיים את המאמר במילים של האדמירל האחורי של הצי האמריקאי גרייס הופר, אמר:

"הספינה בטוחה יותר בנמל, אך היא לא נבנתה לשם כך"

הגוף שלנו זקוק לנוחות, אך האישיות שלנו לא נהנית מהנוחות הזו.ואם תחליט לעזוב את אזור הנוחות שלך, עליך לעשות זאת במודע ולדעת מדוע. כלומר, חייבת להיות מטרה שלשמה אתה מוכן לסבול אי נוחות זמנית.

למה זמני? כן, כי עם הזמן זה יהפוך להרגל ויכלול באזור הנוחות שלך.

"ההצלחה מושגת על ידי מי שמוכן להקריב תענוגות רגעיים תמורת פרס גדול בהרבה בעתיד" (בריאן טרייסי)