2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
הסובייקטיביות שלנו (עצמי) היא הבית הפנימי בו אנו מיועדים לחיות את חיינו. אם בשלב הבנייה הכל הלך כשורה, אז נוצר בפנים חלל בו נהיה בנוח ובטוח, מקום בו נוכל לזרוק את הבגדים ואשר יקבל אותך כפי שאתה, שבו אתה תמיד שלך. זהו אחד מעמודי התווך החשובים ביותר שלנו.
אם בשחר חיינו (בתחילת בניית הבית של עצמנו) משהו השתבש, ילד כזה הופך במידה מסוימת ללא קורת גג, אין לו על מה לסמוך בתוך עצמו. לפעמים אירועים שהנפש של הילד אינה מסוגלת להתמודד איתם, ואנשים אכפתיים אינם מסוגלים לעזור לילדם "לעכל" את מה שקרה, יכולים להוביל לתוצאה כזו. כתוצאה מכך, הוריקן מסתובב בביתו ומאיים להרוס את המקום שביר כבר. כדי להתמודד עם האסון הקרב ובא, הנפש "הקיפה" את החדרים שעליהם נפל אסון הטבע, והותירה פיסות שטח קטנות למגורים, איים של ביטחון.
יללת הטיוטות, החבטות החולדות וכו 'נלקחות בחשש לנוכחות מפלצות-אנשים מאחורי הקיר בתוך הבית (כל אותן טרגדיות אישיות שלילד לא היה את מי לחלוק ולחוות מהוות אזורים מבודדים כאלה של חוויה בלתי נסבלת, קשר שאיתו הנפש תימנע עוד יותר בכל מחיר).
עם התמוטטות כזו בשנים הראשונות לחייו, אדם כזה בעתיד נידון, בנוסף להתנגשות הבלתי נמנעת עם קשיי החיים, לסבול גם מעצמו.
כפי שכתב ת'יין רוזנבאום, סגירת דלת הבית שלך לא תהפוך את זה לבטוח. אבל אולי תוכל לסגור את הדלת של עצמך. התחבא באחד החדרים האלה, אולי אפילו בעליית הגג. זחל פנימה והתחבא מהכאבים. לאחר בעוד שאם יש לך מזל אף אחד אפילו לא ישים לב שאתה חסר … כל שנותר הוא להחליט מתי (אם בכלל) להיוולד מחדש”
האם אפשר "להיוולד" לבד? כמעט בלתי אפשרי.
יתכן ויתמזל מזלנו למצוא אדם / ים, במערכת יחסים שאיתה נבנה את הבית עצמו שמעולם לא היה לנו. מרחב שבו אפשר למקם ולחוות, להבין ולקבל במשותף את אותן חוויות בלתי נסבלות, שבהן אי אפשר היה לשרוד לבד.
זה יוביל לבנייה הדרגתית של מרתפים וחדרים סודיים וליצירת תחושת בית בתוך עצמו.
מוּמלָץ:
איך לעזור לאדם אהוב לעבור את האבל
כל אחד מאיתנו נתקל באובדן או בצער בתקופה זו או אחרת. כך פועלים חיינו. אבל לכל אדם יש את האבל שלו. זה יכול להיות סוף מערכת יחסים, אובדן של דבר משמעותי, מותו של אדם חשוב, מוות של חיית מחמד, מעבר לעיר אחרת, אובדן מקום עבודה או מעמד, מחלה קשה או אובדן של חלק הגוף, והרבה יותר.
מדוע אדם אינטליגנטי מבוגר זקוק לפסיכותרפיה?
מזמן רציתי לכתוב את הטקסט הזה. איכשהו דחיתי את זה. אכן, מדוע לפנות לפסיכותרפיסט? והמילה "פסיכותרפיה" איכשהו מפחידה, מהדהדת בבית החולים. סלח לי מיד, אבל יהיה לי משעמם. ראשית, כדאי להחליט על השמות. מהי פסיכותרפיה? בשנת 1990, למרבה המזל של כולנו, האיגוד האירופי לפסיכותרפיה (הכולל פסיכותרפיסטים רפואיים ופסיכותרפיסטים-פסיכולוגים כאחד) הגדיר את הפסיכותרפיה כמשמעת הומניטרית ומקצוע עצמאי.
האדם זקוק לאדם. בשביל מה עזרה פסיכולוגית?
כל אחד מאיתנו זקוק לעזרה ותמיכה בשלב מסוים בחיים. בדרכנו מתח, אובדן ואובדן, בעיות בריאותיות, קשיים ביחסים עם יקיריהם הם בלתי נמנעים. לעתים קרובות אנו מתמודדים עם מצבים בעייתיים, שהדרך החוצה מהם אינה ברורה לנו. במוקדם או במאוחר, כל אחד מאיתנו חושב על מטרתו ועל משמעות החיים.
האם הילד זקוק לפסיכותרפיה
יום אחד פנתה אלי אמו של ילד בן 8 בבקשה לייעוץ לגבי בנה הבעייתי. לדבריה, ברור שהוא היפראקטיבי, הוא כל הזמן רץ, קופץ, ממהר כמו משוגע, לא יכול להפסיק. הוא לא לומד טוב וקשה לו למצוא שפה משותפת עם חבריו. בהיכרות קרובה התברר שהוא אוהב מאוד לצייר, והוא יכול לבלות כשעה ברציפות בשיעור זה.
מדוע "משמר הגבול" זקוק ליחסים תלויים בקוד?
כפי שהוזכר במאמר האחרון, הקונפליקט הבסיסי של האישיות הגבולית הוא הצורך בסמיכות של האחר ובפחד מ"קליטה "בו זמנית, מה שמאלץ אותנו לשחק את המשחק הנצחי של" קרוב יותר ויותר ". הקונפליקט נעוץ גם בעובדה כי שלב הצורך בקרבה של בן זוג אחד יכול לעתים קרובות להתנגש עם רצונו של בן הזוג השני להרחיק את עצמו באופן זמני כדרך לייעד מרחב אישי, גבולות.