כיצד הטינה משפיעה על חיינו

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

השיחה היום תתמקד בטענות וכיצד הן משפיעות על חיינו, שפע ושגשוג.

יש הרבה מבוגרים בעולם שמתעללים באנשים מסיבות שונות. חלקם עושים זאת בכוונה על מנת לתמרן אחרים, ורבים עושים זאת באופן לא מודע, מתוך הרגל. נשים מתעללות בגברים, ילדים בהוריהם, כפופים לבוס שלהם …

יש שיגידו כך, נעלבתי מזה וזה. למשל, לא הגעת בזמן, לא קנית לי מעיל פרווה, סירבת לי, לא קנית אותי וכו '. וכו ' ויש ייחודים שפשוט לוקים בשפתיים, מסתובבים, מזעיף פנים, מקפלים את פניהם בעווית של עצב, הם אומרים, נחשו מה אני כאן, נעלבת. תמונה מוכרת, לא?

והכי חשוב, מי שכביכול פגע בנו, כפי שאנו מאמינים, שכח אותנו מזמן ואף אינו מודע לתחושות שיש לנו כלפיו.

עד מהרה מתחיל אדם נעלב לכעוס כשהוא על העבריין, וכשהוא על עצמו, שהוא לא הגיב בזמן, שהוא הרשה לעצמו להעליב, להשפיל, להרשות לעצמו לדחות פגישה וכו '. וכו '

כשאנחנו מרשים לעצמנו להיעלב, ואני רוצה לציין שזו הבחירה שלנו והיחידה שלנו להיעלב או לא, אז אנו צוברים את העבירות שלנו בגוף שלנו. בעיקרון, מערכת הנשימה שלנו סובלת מכך.

טינה היא רגש הנגרם ממכלול של סיבות הקשורות לאובדן חיים, ציפיות בלתי ממומשות, עצב המשקף את סבלו של האדם.

לעתים קרובות, זה נחווה כירידה ברוח, תחושות של בדידות, רחמים עצמיים, תחושה של חוסר תועלת של עצמך, נטישה ואי הבנה של אחרים. הטינה משפיעה על קבלת ההחלטות, המעכבות, אדם מתחיל להטיל ספק בכוחותיו שלו ו"נסגר "בכאבו. טינה קשורה לספק, עצב ועצב. מכיוון שאדם חושב שאף אחד לא מבין אותו, הוא מתחיל לחוות כאב נפשי ומתעצבן כלפי מי שאינו רואה את סבלו. הפוטנציאל של רגש זה מכיל את הכוח של ניוד פתאומי של אדם שבגלל דחף פנימי לא ידוע, מתחיל לשנות באופן מכריע את התנהגותו. הדחף הזה הוא עצב שמעלה את האנרגיה של העבר, שיכול לסייע לקבל את ההחלטה הנכונה. אך, לא פעם, אדם ינסה להימנע מכאבים על ידי החלטות ספונטניות ומהירות, שתמונותיהן עולות מהתת מודע, מתוך תאי זיכרונו ויאלצו אותו לקבל החלטות שגויות. זאת בשל העובדה שהטינה מעלה על פני השטח, ככלל, תמונות מידע שליליות, בהן היה מקום לכאב נפשי ופיזי.

חשיבות רבה עבורנו היא הניסיון שלנו או רצף חוויות החיים של העבר, שיצרו את אמונת האדם או מכלול אמונות שלם. וזו יכולה להיות חוויה חיובית שהובילה לאמונות מתגמלות, או שזו יכולה להיות חוויה בעייתית שמובילה לאמונות מגבילות. חשוב להבין שחוויה זו קשורה לרוב לטראומות ילדות, ש"גדלו "כמו כדור שלג בתת המודע עם בעיות. ילדים לעתים קרובות נעלבים מהוריהם, בוכים ומכריחים את החוויות הללו אל תת המודע.

הרגש הבסיסי של העצב מתבטא לעתים קרובות כטינה חזקה, המאחדת את כל החוויות. לכן, לעתים קרובות אדם נעלב מנתק בספקות, בעברו, אינו מסוגל להרפות ממצב או אדם זה או אחר. כל הזמן מגולל את כל זה בראש, כך הכאב מתעצם. אדם כזה צריך ללמוד סליחה אפקטיבית שתעזור לו להשתחרר מהאחזות בעבר ולגייס את הדחף הפנימי שלו, שיעזור לו להיות החלטי ולמשוך שפע ושגשוג לחייו.