מטרות תרפויטיות

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

חשוב מאוד להבהיר מה איש הקשר רוצה בתוצאות הייעוץ. למרות שלרוב זה לא מספיק, כיוון שלרוב אנשים רוצים יותר מדי, הם לא רוצים לעשות מאמצים מינימליים מצידם ולקחת אחריות על המצב הבעייתי שלהם.

הצלחת הפסיכותרפיה תלויה במידה רבה בקיומה של מטרה משותפת ללקוח ולפסיכותרפיסט. הקהילה חשובה, ולא עוקבת אחר המטרה שהפסיכולוג יתווה, שכן במקרה זה נוצרת רק התלות של הלקוח במומחה.

בהיותו במצב בעייתי, אדם מציג זאת לעיתים קרובות כאילו הגורם העיקרי לחוסר שביעות רצון הוא מחוץ לעצמו (בבעלו, בילדיו, בוסים וכו '), בעוד הוא עצמו נוקט עמדה פאסיבית. כאשר מגיעים להסכמה על התוצאה הרצויה, הלקוח רוכש את היכולת לראות את אחריותו שלו על תנאיו ומצב חייו.

אחת המשימות החשובות ביותר של הפסיכולוג היא לסייע ללקוח לקבל אחריות זו ולנקוט עמדה פעילה של השתתפות אישית בתהליך הטיפולי שלו, החל בקביעת התוצאה הרצויה.

דיבור על מטרה מכוון אדם לעתיד. לכן, חשוב לתרגם את הבעיה למטרה. לדוגמה, אם לקוח מתלונן על חוסר בריחת השתן שלה בהתמודדות עם אמה, חשוב שיהיה ברור לגבי איזו תגובה היא תעדיף על פני הרגילה.

משימתו של הפסיכולוג היא להבין מה הלקוח רוצה ולנסח את הבקשה. חשוב מאוד לא רק להדגיש את הבעיה, אלא גם לקבוע כיצד הלקוח רואה אותה, במה וכיצד היא מתבטאת בחיים. באותו שלב העבודה מובנות האפשרויות החיוביות של הלקוח. שלב זה, שניתן להגדיר אותו כ"בידוד בעיות. חקירת המצב ", מוחלפת להלן:" גיבוש בקשה או הצבת יעדים ". הפונקציה העיקרית והמטרה של שלב זה היא לקבוע את התוצאה הרצויה: מה רוצה הלקוח להשיג, למה הוא שואף, מה יקרה כאשר הבעיה תיפתר? יחד, הפסיכולוג והלקוח מגשים את המטרה, מעריכים את הריאליזם והאטרקטיביות שלה. מעורבות הלקוח בביטוי המטרה מעודדת אותו להיות פעיל ולנוע, במצב כזה הוא מאבד את ההזדמנות להיות פסיבי.

התוצאה המתוכננת חייבת לעמוד במספר דרישות.

1. האטרקטיביות של המטרה.
2. ריאליזם של המטרה.
3. הצהרת מטרה חיובית.
4. קביעת הקריטריונים להשגת המטרה.

סבלנות היא תכונה חשובה ביותר עבור הפסיכולוג, המספקת ניסוח נינוח, מורגש ומתחשב של מטרתו של הלקוח. לא תמיד המטרה מנוסחת בפגישה הראשונה. לפעמים חקר המצב לוקח יותר זמן, ולפעמים המטרה מתבררת כשקרית או הזויה. לפעמים המטרה בשלב מסוים של הייעוץ מאבדת את הרלוונטיות שלה. זה קורה שאדם מתמודד עם משהו כזה בעצמו, עם אותו ערך ומשמעות שנמצא כי המטרה שנוסחה בעבר מפסיקה להיות לא רק רלוונטית, אלא שעוברת שינוי ערכי, ממוקמת באזור אחר של ערכים משמעויות. לפעמים המטרה המיוחלת, המנחה בתחילה את פעילותו של אדם, נכנסת למאבק כל כך לא תואם, המתגלה במהלך הטיפול לטבע שלו, שצריך להקריב אותו, אך יחד עם זאת לשמר משהו משמעותי יותר.

גם כשהפסיכולוג מקבל את הרושם שכבר ברור עם מה לעבוד, אין צורך לכפות אירועים, עליך לוודא שהלקוח עצמו מבין. אחת המטאפורות האלגנטיות ביותר לפסיכותרפיה ממוקדת לקוח היא מטאפורה של ריקודי זוגות, בהובלת הלקוח ובליווי המטפל.ניתוח הראיון הקלאסי שלו עם קית 'רוג'רס ציין כי הוא רוצה לפגוש את "הלקוח כאדם". זהו מפגש כזה של שני אנשים, שבתוכו קייט יכולה לחקור את רגשותיה ולהתקדם לעבר המטרות שהיא מציבה לעצמה.

בהקשר של טיפול, מטרות חייבות לנבוע מתהליך ארוך ועמוק. כאשר בוחרים יעד מלכתחילה, יש סבירות גבוהה שמטרה זו תיקבע על סמך הגישות הנוכחיות, אשר צפויות להשתנות במהלך הטיפול. הלקוח עצמו חייב לבחור את כיוון השינויים הרצויים, אך הבחירה הופכת לא פחות ממטרת השינוי אלא לביטוי של הפן של האישיות שרובם כל הצרכים משתנים.

לכן, למרות שהלקוח אכן צריך להגדיר מטרות, זה צריך להיעשות כתוצאה מתהליך עמוק יותר.

בהגדרת מטרה טיפולית, בדרך כלל נבדלים מספר שלבים:

1. חשיפת התוצאה הרצויה. חשוב לזהות לא רק את השינוי הצפוי בתוצאת הייעוץ, אלא גם את הסימנים לשינוי זה.

2. קביעת המשמעות והמשמעות של הרצוי לאור הרווחים האפשריים וההפסדים הבלתי נמנעים שתביא התוצאה, מודעות לשינוי החיים בקשר עם שינוי באחד ההיבטים שלו (התלות של הכלל ב השינוי בחלק).

3. בחינת עמידותו של המטרה הטיפולית - כאשר הלקוח משוכנע ברלוונטיות של המטרה הטיפולית שנבחרה, יש עלייה במוטיבציה להשגתה.

כמובן, ישנם מספר מצבים בהם מתעוררים קשיים בקביעת המטרה הטיפולית, קשה מאוד לחלק מהלקוחות לנסח את מבוקשו, הבעיה של אחרים היא שהם אינם מבינים מה הם רוצים באופן כללי, עבור אחרים זה קשה מאוד להביע את רצונם מילולית, מכיוון שזה נראה מאיים. קשיים בקביעת ההגדרה של מטרה טיפולית מתעוררים אם התלונה היא כללית ביותר או בעלת אופי מניפולטיבי, קשה גם להגדיר משימות עם מי שבא בהתעקשות של מישהו (שנשלח על ידי אישה, בעל, הורים).

למרות כל החשיבות של הצבת מטרה טיפולית, אסור להיסחף איתה יותר מדי ולרדוף אחריה מבלי לשים לב לשום דבר אחר. מכיוון שהניואנסים של מקרים טיפוליים בודדים ומשתתפיהם יכולים להפוך בקרוב מאוד את כל הניסוחים לרוח רפאים, כאשר מהר מאוד הניסוח המספק ביותר מאבד "בשר ודם" לצד התעלומה של מהו הטבע האנושי.

וחבל כש"כל חלום, האושר שלי, ברגע שאתה מתעורר בו, הוא למעשה מלכודת של השטן הרקוב "(ו. פולוזקובה). וכמובן, אין לכוון אדם בוכה מאובדן של אדם אהוב לכיוון "גיבוש מטרה". לפעמים אנשים לא מצפים מאיתנו להוביל אותם להצלחה מבריקה ולאושר בלתי נתפס, אלא מקווים שהם יישמעו וייקחו את החלק הפעיל ביותר בכאבם הנפשי.

אני גם מטיל ספק בהתמקדות במטרה ובביטוי המדויק שלה של אותם לקוחות, שגם בלעדינו דואגים יתר על המידה מהתוצאה הסופית ומתמקדים במטרה. עבור נוירוטי שדואג שהכל ותמיד חייב לציית למטרה ולתוצאה, המטרה הטובה ביותר היא היעדר יעדים.