האם יש לך תהודה במערכת היחסים?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

לעתים קרובות אני משתמש במילה ובתחושת התהודה, כך שהיה מעניין להסתכל עליה מנקודת מבט פסיכולוגית כדי להבין את עומק המושג הזה.

אחרי הכל, תהודה (תהודה צרפתית, מהדהודה הלטינית "אני מגיבה") היא תגובה סלקטיבית לתדר של מערכת תנודה להשפעה חיצונית תקופתית.

ההבדל העיקרי בין שיטת ייעוץ התהודה הוא שהפסיכולוג אינו פועל בעמדת מחקר מנותקת (כמו למשל בפסיכואנליזה), לא בדיאלוג של אנשים עם עולמם הפנימי העשיר - הפסיכולוג והלקוח (גישה הומניסטית)), אך הופך להיות "חלק" מלקוח האישיות. לשם כך, הפסיכולוג מושפע בכוונה מהלקוח ובמקביל צופה במה שהלקוח "עושה" איתו.

הספציפיות של ייעוץ P היא יצירת מערכת יחסים מיוחדת המבוססת על תהודה בין הפסיכולוג והלקוח (מערכת יחסים מהדהדת). אולי על תקשורת כזו כתבה CG יונג: "המפגש בין שני אישים הוא כמו מגע של שני חומרים כימיים - אם הם מגיעים לתהודה זה עם זה, שניהם משתנים".

אפילו זי פרויד כתב שכל לקוח כבר יודע באופן לא מודע את הפתרון לבעיה.לכן, משימתו של הפסיכולוג היא לסייע לו לממש את הידע שלו.

בעבודה, חשוב לכלול בתשומת ליבך את כל הריכוזיות האפשריות: כלומר לראות את הלקוח; לראות את עצמך; תראה מה הוא עושה לך; תראה מה אתה עושה עם זה; איזו מערכת יחסים יש לך.

כפי שאנו יכולים לראות, עבודתו של פסיכולוג אינה קלה, מבחנים, רישומים ושיחות מלב אל לב. חשוב מאוד לקבל את תשומת הלב שלך, לדעת לאן לכוון אותה ולרכז אותה ללא הרף. שמור על מספר תהליכים בפוקוס בו זמנית. יחד עם זאת, היה נקי וריק, במובן הטוב של המילה.

כל פגישה חדשה היא כמו לוח ריק, חשוב לא להביא את הרעיונות, המחשבות והבעיות שלך לשם, המומחה חייב להשאיר את כל זה מחוץ לדלת המשרד. ואז, בהתקשרות עם הלקוח, "קסם התהודה" קורה כאשר האחד מתחיל ביטוי, והשני כבר יודע איך הוא ייגמר. כשיש יותר מילים בשתיקה כזוג מאשר בדיאלוג. כשהכל כתוב במבט חטוף ואל תדבר אל כלום. ואז זו תהודה.

והערך של זה הוא שעל ידי למידת מערכות יחסים מהדהדות במשרד, אנו מעבירים את הכישורים הללו לחיים. ואנו מרגישים בקלות באילו יחסים יש קשר, ואיפה הוא אינו מהדהד. זוהי דרך מצוינת להקשיב לעצמכם ולהיות בזרימה שלכם, למצוא אנשים "על הגל שלהם".

С ❤ הפסיכולוגית אנה