2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
… "אמא, סבתא מתה," נשמע הקול כאילו הוא מעולם אחר. האדמה נעלמה מתחת לרגליי, גל חם ובוער בלע את כל ישותי ושורף את לבי. זה היה כאילו אני מחולק: חלק אחד שלי גוסס במילים האלה, והשני רק הסתכל מרחוק. חלקים אלה היו רחוקים מאוד זה מזה. הייתי שלם, אמיתי, חי כאילו כבר לא הייתי בכלל. רסיסים …
הסיפור הזה הסתיים בטוב - המידע התברר כשגוי, אמי הייתה בחיים. אבל אני זוכר את החוויות האלה במשך שנים רבות עם כל הרגשות והתחושות, כאילו זה קרה. לאורך השנים, חדות הזיכרונות הללו אינה משעממת.
זו כנראה הסיבה שאני עובד עם נושא זה, נושא האובדן והאבל. כשאני מתמודד עם הסיפורים הקשים של הלקוחות שלי, אני באמת משתף ומבין את רגשותיהם, אני יכול לדמיין מה קורה להם. אני יודע כמה זה כואב ומפחיד לטבוע ברגשות האלה, בכאב הזה ובבידוד מהעולם, מאנשים.
כל צער הוא אינדיבידואלי. כל אדם חי את האובדן בצורה ייחודית, כאילו זה קרה לראשונה בעולם. אבל יש משהו שמאחד את האנשים האלה - תחושת בידוד מוחלטת מהחיים והבדידות. ומצב זה רצוי כאב ובלתי נסבל כאחד. קשה לחיות איתו.
אני יודע את זה. לכן, אני לא מפסיק להגיד שוב ושוב שאסור להשאיר אנשים לבד עם האבל שלהם.
אני צריך מישהו קרוב. מישהו שיכול להתמודד עם כאב של מישהו אחר. מי יודע להקשיב ולשמוע. מי שלא מנסה להסיח את דעתו ומאפשר לאדם האבל לחיות את כאבם. כי אחרי שחיית אתה יכול לשחרר. מכיוון שמדברים עם אחר על אובדנו שוב ושוב, אדם משוחרר מרגשות בלתי נסבלים. מכיוון שצריך לדבר ולבכות, זה הכרחי כל עוד יש צורך בכך. כי האבל כואב, קשה, אבל נורמלי! לשרוד, אי אפשר לסבול. ועבודת האבל נמשכת עד שהכאב החד מוחלף בעצב ויש הזדמנות להמשיך הלאה, לחיות. תחייה את החיים.
מוּמלָץ:
אני לא רוצה לסבול! סיפור לקוח
לסיפור הזה יש סיפור מקדים. השמות שונו. התקבלה הרשאת התייעצות. ראשית, סבטלנה סרגייבנה, בת 58, פנתה אלי, יש לה שתי בנות בוגרות שאינן נשואות ואין להן כוונה להקים משפחה. הבכור, בן 32, יפה וחכם. גם הצעיר, בן 28, יפה וחכם. הבנות גרות בנפרד מאמא ואבא.
אי אפשר לחיות סיפוק. איך "נראית" התמכרות רגשית ומה אפשר לעשות בנידון?
דימוי התלות הרגשית אינו חד משמעי. זהו רעב, ריקנות וחולשה רגשית. "רעב רגשי" ו"חולשה נפשית " - אפשר לומר זאת גם. כולנו תלויים בדרך כלל, פגיעים וזקוקים לאנשים אחרים. כולנו זקוקים לאהבה, קבלה מאיתנו כפי שאנחנו, מצד אחד, ותחושת חופש מלחץ חיצוני, אוטונומיה אישית, מאידך.
אי אפשר לסבול, או שוב לגבי הגבולות
הבעל כל הזמן לוקח את המטלית האהובה עליך ושוטף איתו הכל. עמית שותה פיקוויק מסריח מכוס החרסינה שלך מבלי לשאול. האחות צוללת מדי פעם בארון שלך ויוצאת לדייט בחצאית החדשה שלך ומחזירה אותה במקומות חשודים. אמא מטפסת עם עצות ומוסר בחיים האישיים שלך.
האם אפשר להפסיק במהירות לסבול לאחר הפרידה?
מדי פעם לקוחות פונים אלי לתרופת פלא להיפטר מהסבל לאחר הפרידה מאהובים. אפשר להבין אותם, כי לפעמים זה כל כך בלתי נסבל שאתה רוצה למות, רק לא לחוות כאב נפשי כזה. ברגע כזה אנשים פצועים מאוד מתחילים להבין מכורים לסמים שמוכנים לעשות הכל בשביל מנה נוספת, אנשים שמחליטים לאהוב כישופים (אלה שמאמינים בזה) או פעולות מטורפות אחרות.
לסבול או לא לסבול?
פעם, כשהייתי בתחילת שנות העשרים לחיי, ידעתי לסבול. סבלתי עלבונות מבעלי, יחס רע כלפי עצמי. סבלתי את מה שלא היה לי נעים. והייתי מאוד גאה בזה - אני יכול לסבול! אני כל כך סבלנית! והייתי בטוח שסבלנות היא סגולה שלי. זו האיכות שלי שמעטרת אותי.