2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כאשר כל המאמצים שלך לשפר את היחסים, נסה להשפיל להצדיק את עצמך, לדפוק את הראש בקיר, לא מוצא תגובה מספקת - הגיוני להירגע ופשוט להסתתר ב"קליפה "שלך.
דמיין בכל פרט את הדירה הקטנה אך הנעימה הזו. הוא יכול להיות פניני, יפה או מחוספס מגלי הים, אבל העיקר שהוא שלך ורק שלך, ולא משאיר מקום למחשבה. זה נדוש לשבת בחוץ, כדי לא לתת לך להטעות את הראש יותר ובכך להרוויח זמן.
לעת עתה, זנח את הניתוח והסינתזה של המצב, וקודם כל, הצב את הבדידות והשלווה המרפאים שלך. אתה יכול אפילו להירדם נפשית (ולא נפשית), מכורבל כמו רכיכה עייפה וצפה בבית המגורים שלך.
בשלב זה, כל המגעים עם גבר אינם נכללים. יתר על כן, מטרת המניפולציה היא לא להוריד מערך של בן זוג. לא - זה פשוט לא קיים, אתה לא חושב על זה, אתה לא זוכר את זה, כי זה בהחלט לא יתאים לבית הזמני שלך.
טכניקה זו גם שימושית מאוד בכך שהיא באמת דוחה את קבלת ההחלטה הסופית לזמן מה. אתה לא מעמיס על עצמך שום דבר, פשוט החלטת לקחת פסק זמן ולברוח מדאגות העולם, לתת לעצמך הפסקה או חופשה חוקית, ובעיקר מעצמך.
אחרי הכל, אכן, אף אחד לא מכריח אותך לסבול, חכה, מכשכש בעצבים לשווא. בכוחך להרחיק את המצב ממך ולהביט בו ללא הכללה מפורשת, ממגורי הים הסיפטי שלך.
יתרה מכך, המשיכו במטאפורה זו של משאבים ודמיינו את עצמכם מפליגים על פני הים הכחול, בשמש, לעבר הרפתקאות חדשות ורוח רעננה. דימוי הריפוי השני כאן הוא רוח זנב. המזל, התקווה, השלווה וההערכה העצמית שלך הם שמגיעים מכמה שעות בודדות.
זה טוב אם אין טלפון במעטפת והאינטרנט כבוי. האפשרות האידיאלית היא בידוד מכל אנשי הקשר. תראה איזה מראה חדש יהיה לך על בעיה שלא נפתרה לאחרונה. בזמן שאתה מתרענן, נקה את רוחך והירגע פיזית.
בהצלחה, ו"קליפה "נעימה ונעימה למצבי חירום כאלה.
מוּמלָץ:
בתוך הבושה. איך להיפטר מהבושה
הבושה על כל גילוייה תופסת מקום חשוב מאוד בנפשנו ובחיי החברה שלנו. הבושה שומרת על המרחב הפנימי של האישיות שלנו ומציעה מה אפשר להביא לדיון כללי, ומה עדיף לשמור איתנו. תפקידו המגן בא לידי ביטוי בביטויים - "זה העסק שלי", "אני מעדיף ללכת הצידה"
למה הם מתביישים, או מה קורה בתוך זה שמתבייש? השתקפות המאמר
בושה היא נושא ארוך שנים. אבל תמיד יש שני צדדים לבושה. ראשית, כולם מדברים עליה - זו המתביישת. השני הוא, למעשה, העבריין - זה שעושה את הדבר הנורא הזה, זה שמבייש. מי מהם הכי מצער? רבים יגידו מיד: “מה השאלה? כמובן, מי שמתבייש! איך זה? אחרי הכל, הוא סובל "
סקירה כללית של תיאוריות בתוך גישת מנהיגות מצבית
ניתן להבין את הגישה המצבית לפיתוח תיאוריות מנהיגות כניסיון להתגבר על חסרונות הגישה ההתנהגותית ותורת התכונות. בתורת התכונות, מנהיג מוגדר כבעל אוסף מסוים של תכונות, המאפשרות לו לתפוס עמדה דומיננטית. עם זאת, עמדה כזו אינה מאפשרת לחנך בכוונה מנהיגים, שכן תכונות מנהיגות נחשבות מולדות.
פסיכוסומטיקה בתוך מערכת היחסים המוקדמת של אמא וילד
בהיסטוריה של חולים פסיכוסומטיים, לעתים קרובות ניתן לגלות כי אמם לא הצליחה למצוא ולפתח את זהותה שלה במשפחתה, בעלת דימוי מוגזם באופן לא מציאותי של האם האידיאלית והילד האידיאלי. יילוד חסר אונים ובלתי מושלם מבחינה פיזית נתפש בעיני האם כהתעללות נרקיסיסטית חמורה, במיוחד אם מגדרו אינו הרצוי.
אנשי פרפרים. חיים בתוך פקעה
מחברת: אזמטובה גלינה לודה, היא שלך? מצאתי אותו אחרי הלימודים על השולחן האחורי. שדונים, טרולים, הרים ירוקים … זניה הבינה מיד במי זה. ילדה מוזרה עם קפוצ'ון הלכה בחיפזון אל שולחן המורה ולקחה את הדיסק עם המשחק. כן, תודה - אמרה ביובש והסיגה את עיניה האדומות משמרות מחשב הלילה.
