פיוס בין חלקי האישיות. סינדרלה - "לפני" ו"אחרי "

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

בקשה לתיק לקוחות

אלנה ויקטורובנה, לאחר מפגש הסתיו שלנו, הבעיה שלי הקשורה ברעד פסיכוסומטי התרככה במידה ניכרת. אבל הזמן חלף והרעידה חוזרת שוב. אין מחלות פיזיות הקשורות לסימפטום - בדקתי. אני רוצה להמשיך לעבוד עם ביטויים פסיכוסומטיים על מנת לאחד את התוצאה המתקבלת.

היסטוריה של ביקורים …

הלקוח ביקר אותי רק פעמיים בסתיו. שני הביקורים היו באמת יעילים. המפגש הראשון מתואר במאמר שפורסם לאחרונה, הילד הפנימי האבוד ורעד פסיכוסומטי. השני מוקדש להפרדה מההורים. עבודה זו האיצה את המעבר של הלקוח לבית נפרד. ולאחרונה היא הגיעה אלי בפעם השלישית, אתאר את הפגישה הזו בפרסום היום.

פיוס בין חלקי האישיות. סינדרלה - "לפני" ו"אחרי"

בפעם הקודמת, עבודה עם רעידות נפתרה בתרגול EOT. הפעם - באסטרטגיית NLP - במתכונת הטכניקה "פיוס חלקי האישיות". לזה:

1. הפרדנו שני חלקים מתנגשים של הלקוח בכיסאות שונים: החלק הקשור ברעידות הידיים והראש, והחלק ההפוך (בריא מותנה, בטוח, רגוע) (קריטי ביותר לבעיה);

2. פיתח בנפרד כל אחד מהחלקים (על ידי אישיותו בתמונה);

3. שמע את המשימות והיכולות של שתי תת -האישיות;

4. מצא תנאי משאבים לשילוב שני החלקים.

תכנית עבודה קלאסית!

ועכשיו קצת יותר בפירוט, פשוטו כמשמעו על הנקודות שהושמעו.

1. דילול של שני חלקים

שני כסאות נוספים הובאו למשרד. הלקוחה קבעה היכן יושבות תת -האישיות שלה, ופיזרה את המושבים במרחק מסוים זה מזה (ובכך נקבע היחס בין שתי העמדות).

2. ביטוי של שני חלקים (פרסוניפיקציה של תמונות)

הלקוח החל לעבוד עם חלק שמח, רגוע מותנה, לוקח את עמדתה ומתעמק בדימוי ספציפי. הדימוי הזה נראה לה קצת יותר בוגר מההווה שלה (כשלוש שנים). זו הייתה תמונה הרמונית להפליא, מאוזנת, חיובית ובטוחה בעצמה. דמותו של אריסטוקרט משגשג. בשמלה כחולה וארוכה, עם תסרוקת מעוצבת להפליא - משום מה, בלונדינית (למרות שהלקוחה היא ברונטית). במהלך תיאור התמונה, שנינו קראנו כמעט בו זמנית …

Tr: "כמה דומה סינדרלה!"

CL: "אה כן! היא נסיכה! כמו סינדרלה!"

כשהלקוח עבר לכיסא אחר והחל לגלם את תת האישיות השנייה שלה, היא הציגה את המאפיין הבא: הילדה הזאת היא בגילי, היא ממש נלחצת לכדור, כאילו היא רזה (מדוכאת ומשפילה), קר לה - היא רעד (מאפיין רעד - זוכר?) - מהקור והפחד, ובשום אופן, היא לא יכולה להתחמם, פניה יורדות, גבה כפוף, עיניה מסתכלות על הרצפה, בהתאם למעמדה החברתי, זהו קבצן.

אני והלקוח הסכמנו שגם תת האישיות הזו דומה לסינדרלה, אבל מהחלק הראשון של הסיפור - קל, עצוב, מושפל ושוכח את כולם.

בהכרת סיפור הלקוח, הבנתי שזהו החלק הילדותי הטראומטי שלה (לא אכנס לנושא זה כעת, אך מידע זה אינו מותיר ספק ומתבטא בפגישות ובעבודה קודמות).

3. קביעת המשימות והיכולות של כל חלק

בשלב עבודה זה, הלקוח - אחד אחד, מכל תפקיד - זיהה והשמיע את המשימות והיכולות של כל אחת מתת האישיות שלה. איתה (לא בלי עזרתי) היא התמודדה נפלא.

התחלנו בסינדרלה היתומה. המונולוג הזה נשמע כך …

המשימה שלי היא להזכיר לעצמי ילדה שננטשה בעבר - ילדה נטושה, בלתי מקובלת שלא נשמעה, שנשכחה לגמרי: בתקופה שאמא התחתנה עם אביה החורג וילדה את בנה השני הם הניחו אותי באופן משמעותי.. במשפחה ההיא הרגשתי מנודה - זרה לגמרי. חסרה לי תשומת לב וחום.

אחר כך עברנו לסינדרלה הנסיכה ושמענו את זה …

המשימה שלי היא להבטיח לאדם את העקביות שלה: אני יכול והפכתי לנסיכה - אצילה, בטוחה ויפה, מחוממת על ידי טיפול ותשומת לב של הנסיך. בי יש (ותמיד היה) משאב מסוים - משאב של תמלוגים - לא קבצן, רק צריך לחשוף אותו. בשלב זה, אני מוכן לקבל את עצמי בתור הזקן למשכנם של רווחה וחום. אני חלק חזק, בעל תושייה! עשיר, מצליח! אני חושב שאני יכול לעשות הכל!

4. שילוב שני החלקים

בשלב זה סיימנו את החלק החשוב הבא בעבודה … מעמדת הנסיכה סינדרלה פנינו אל היתומה סינדרלה בערך עם המונולוג הבא … (עזרתי ללקוח בניסוח חשוב הודעות לעצמה - החלק הפצוע והחלש שלי.)

"אחותי היקרה, אני רואה אותך, אני מזהה אותך! אני אוהבת אותך ומקבלת אותך! עכשיו את לא לבד! אנחנו ביחד ולנצח! אני מזמין אותך לזרועותי ונשאר! בואו לשלב ידיים! בואו נשב ליד המדורה! בואו לחבק! תרגישו כמה חם לנו, כמה רגוע ונפלא! אתם מחוממים, מזוהים ומקובלים עליי! אנחנו נסיכות איתכם! יקרות, אצילות, משגשגות ומוצלחות! אנחנו שמחים! אנחנו רגועים וטובים!"

ביקשתי מהלקוחה להסתכל על עצמה מעמדה של האישה הקבצנית לשעבר, והיא ראתה את עצמה אחרת: תת -האישיות הזו התיישרה, ישבה בביטחון רב יותר, התחממה באופן מורגש והפסיקה לגמרי לרעוד, תחושה חדשה התיישבה בתוכה - נוחות, רוגע. ואיזון. ביקשתי מהלקוח לחזור לכיסאה ולחבק את האיחוד של שתי האחיות, וחיזקתי אותו (עם החזרה הביתה) בדיאלוג חוזר ודמוי הפעלה, כמו שיעורי בית ללילה (הזמן הזה קרוב יותר לתת המודע) - קידום תוצאה שהושגה. בנוסף, השארתי את התרגיל השימושי הבא ללקוח - תרגול הערכה עצמית. "לפגוש את עצמך זה מושלם". מכיוון שהתברר כי נסיכת הסינדרלה של הלקוחה מבוגרת מעט ממנה, ביקשתי ממנה איכשהו, בזמנה הפנוי, לבצע משימה פרקטית אחת - פגישה סמלית עם עצמה - משאב מהעתיד - עם קידום העמדות הטובות ביותר של גורלה. בסוף המפגש שאלתי את הלקוח איך היא מרגישה? מצבה של הילדה היה הרמוני מאוד, מאוזן, וזה הקריטריון לעבודה הקיימת והטובה. כמובן שחלק הילד הפצוע מהלקוח דורש עבודות מעקב רבות. והטיפול יימשך. משימות נוספות לעבודה עם הילד הפנימי מהסרטונים שהועברו לארכיון נותרו גם בבית. ניתן לצפות בסרטונים אלה בערוץ - אליונה בלישצ'נקו ביוטיוב. אני רואה את המפגש כמחוון ופורה. אני משתף ביצירה שלי! אני מזמין את מי שרוצה לקבלה!

***********************************************************