2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
משבר הוא לא רק אירוע או חוויה טראומטית, הוא גם תגובה של הפרט לסיטואציה.
ייעוץ משבר מורכב משני שלבים. השלב הראשון קצר למדי, ככלל, הוא נמשך לא יותר מכמה שבועות. התערבות במשבר מתמקדת במזעור הלחץ של האירוע על ידי מתן תמיכה רגשית ומציאת אסטרטגיות להתגברות על קשיי הפרט כאן ועכשיו. בשלב השני ישנה חזרה לחיים "רגילים".
בדומה לפסיכותרפיה, ייעוץ משבר כולל הערכה, תכנון וטיפול, אך ההיקף בדרך כלל הרבה יותר ספציפי.
ישנם מספר אלמנטים נפוצים העולים בקנה אחד עם תיאוריות שונות של ייעוץ משבר.
1. הערכת המצב
החלק הראשון בייעוץ משבר כולל הערכה של מצבו הנוכחי של הלקוח, הקשבה ללקוח, שאלת שאלות והגדרת האסטרטגיה לפיה על הלקוח להתמודד ביעילות עם המשבר.
במהלך תקופה זו, הפסיכולוג מזהה את הבעיה על ידי מתנהג כמקור לאמפתיה, קבלה ותמיכה. משימתו של הפסיכולוג היא להבטיח את ביטחונכם, הן הפיזי והן הפסיכולוגי.
2. מידע
אנשים שעוברים משבר זקוקים למידע על מצבם הנוכחי ועל הצעדים שהם יכולים לנקוט כדי למזער את ההשפעה. בייעוץ משבר, אתה עוזר להבין שהתגובה שלך היא נורמלית אך זמנית. המצב אולי נראה לך חמור ואינסופי, אבל תאמין לי שבסוף תחזור לתפקוד תקין.
3. הציעו תמיכה
אחד המרכיבים החשובים ביותר בייעוץ משברים הוא מתן תמיכה, ייצוב מצבו של הלקוח וזיהוי משאבים לכך.
4. פיתוח כישורי התמודדות
בנוסף למתן תמיכה, תעזור לך לפתח את הכישורים הדרושים לך להתמודד עם המשבר. טיפול הוא לא רק תהליך של לימוד כישורים אלה, הוא גם עוזר לך להתחייב להשתמש בכישורים אלה בעתיד.
מוּמלָץ:
כאשר ייעוץ אחד עשוי להספיק
דודתו של הילד ביקשה להתייעץ, המתארת את התנהגותו האופיינית לילד פסיכוטי. "הוא התחיל בזה לאחרונה וזה הולך ומחמיר". פעמון הדלת נטבע בצעקות הילד. כשפתחתי אותו ראיתי אישה בגיל העמידה מנסה לגרור ילד בן 6 על מפתן הדלת, שהתנגדה נואשות.
מהו משבר קיומי, או מדוע לא כולם אוהבים סוף שבוע
מחבר: אפרמוב דניס מקור: תיאוריות ופרקטיקות ממשיכות להסביר את המשמעות של ביטויים נפוצים המשמשים לעתים קרובות בדיבור בשפה הלא מובנת במובן הלא נכון. בגיליון זה - מהי נוירוזה של יום ראשון, כמה חשוב להרגיש את האינדיבידואליות שלך ומדוע אין גורל אחר מזה שאנו יוצרים בעצמנו.
בעלים עוזבים את המשפחה. ייעוץ של פסיכולוג משפחה
מדוע בעלים עוזבים את המשפחה? מאיזה סיבות הבעלים עוזבים, האם יש ערבויות שהבעל לא יעזוב, זה כל מה שהייתי רוצה לדבר איתך במאמר שלי. מלכתחילה, אין אחריות של מאה אחוז כי לבעל לעולם לא תהיה פילגש או לא יחליט לעזוב את המשפחה. בעלים עוזבים את נשותיהם גם כאשר:
ייעוץ ארגוני. הסדרים ארגוניים במסגרת ייעוץ עסקי
במערכות קבוצות ארגוניות, כמו בקבוצות כוכבים באופן כללי, יש הרבה מיתוסים ואגדות. בואו ננסה להבין מהי אינדיקציה לקבוצת הכוכבים, וכיצד שונה שיטה זו משיטות ייעוץ ארגוניות אחרות? עד כמה השיטה הזו כה מיוחדת, בהתחשב בפנומנולוגיה שלה, שונה משיטות רבות אחרות בהן משתמשים בייעוץ ארגוני.
משבר גיל העמידה. משבר אמצע החיים בקרב גברים
משבר אמצע החיים הוא חוסר מוכן זמני של תודעת האדם לקבוע יעדים ויעדים חדשים בחיים לאחר שהגיע לכארבעים וארבעים וחמש שנים, כאשר מערך המשימות הביולוגי והחברתי העיקרי כבר הושלם בהצלחה, או שמתברר כי זה בהחלט לא יתגשם ". עכשיו אפענח. החיים בתנאי הציוויליזציה האנושית הפכו להיות שונים לחלוטין.
