2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
1 … כיצד ניתן ליצור איתך קשר?
מאמן: "שמי ארטם דמיטריביץ 'פרשוקוב"
אנו מכתיבים את חוקי המשחק. לא משנה בן כמה שני בני השיח (תקשר רק דרך "אתה")
לקוח: "שמי אלנה ולדימירובנה"
- "הלן" - לא מתגלגל, אתה צריך שם + פטרונימי (אין גרסאות קטנות).
- אנו ממקמים את עצמנו כגורמי חוק.
2 … אכפת לך אם אספר לך כמה מילים על עצמי?
- למה אתה מגניב בנושא.
- רשימת מלכותיך. מה הפרסים.
- כמה שנות ניסיון.
- מיהם הלקוחות שלך.
- זה לא נמשך זמן רב במשך 2-3 דקות. צריך לעשות חזרות.
- אם אין מלכות, אז אנו יוצרים מלכות.
- אנחנו כותבים ספר.
- אנו מצטרפים לקהילות.
- ריגליה חייבת להיות מתאימה. אם אתה פסיכולוג, אז המלכות של פסיכולוג.
3 … מדוע הסכמת לייעוץ ומה אתה מצפה מהייעוץ וממני?
- מאילו בעיות אתה רוצה להיפטר? מה עוצר אותך?
- מדוע עליכם להיפטר מהבעיות המתוארות?
- לחפור למשימות האמיתיות. למה אתה צריך את זה?
- יש להעביר לפחות שלוש שכבות של תשובות עם שאלות, "ולשם מה?".
המאמן: "באת לעיסוי, למה?"
לקוח: "טוב, אני רק רוצה לעשות עיסוי."
המאמן: "למה?"
לקוח: "כאבי צוואר".
המאמן: "למה אתה צריך את זה עכשיו, במה זה מפריע עכשיו?"
לקוח: "ובכן, כי יש לי נדודי שינה בגלל זה!"
המאמן: "ולמה אתה רוצה להיפטר מנדודי שינה?"
לקוח: "אני מגיע לעבודה שבור ובגלל זה אני לא מקודם בעבודה".
המאמן: "השגנו: האתגר האמיתי הוא לא להינפץ מהצוואר".
פרצנו את הגנות האגו לפני השטח לבקשת הבקשה
4 … מדוע לא עשית זאת בעצמך, לא פתרת את בקשתך, בעצמך?
- אנו מקשיבים לתלונות, סיפורים …
- אגדות על גורל או חוסר זמן …
- לפחות 5 סיבות "למה לא" … לא עשו, לא תיקנו, לא למדו וכו '.
5 … מתי זה נחוץ? לנסח בדיוק מה שאתה רוצה ובאיזה מסגרת זמן?
כי רוב האנשים אינם מספיקים ברצונות ואינם יודעים מה, מתי שהם רוצים
לקוח: “אני צריך 2 מיל. למד זאת כעת, אתה מומחה.
בואו לברר את התנאים! אנו נותנים להם מועדים אמיתיים, לא מטורפים
לדוגמה, 2 מיל. במשך יומיים זה לא מציאותי, אנחנו מספרים להם על זה, אבל אם אנחנו רואים שהבקשה לא מספקת, אז אנחנו עוצרים אותה ומסרבים לעבוד איתה.
אנחנו מסננים את אנשי השמאל
לא, אני צריך 2 מיליון בשבוע. סלח לי, אבל אני לא אקבל על זה.
6 … מה קורה אם לא משתנים?
(לא תרדו במשקל? לא תירפא? לא תתעשר?)
- 5 השלכות של מה שקורה אם: …
- מה רע יקרה אם הוא לא יעשה את מה שדן איתך …
- תן לו לספר בכנות לעצמו ולך את ההשלכות …
7 … אני לא יכול לעשות את זה, אבל אני יכול חצי מהתוצאה / הזמן
לדוגמה
לקוח: "אני רוצה להרוויח 100,000 בחודש".
המאמן: "בהתבסס על מה שלמדתי ממך, אני אעזור לך או 50,000 בחודש או 100,000 בעוד חודשיים."
זהו מבחן של אמון, אמונה בך …
אם הוא אומר: אני לא צריך את זה מהר יותר … אנחנו לא עובדים איתו.
גם אם שלב 5 הוא משימה קלה עבורך. אנחנו עדיין מחצי את התוצאה. ממה שלמדתי, אני יכול חצי מזה. או שהוא מאמין לך וממשיך הלאה, או שהוא לא מאמין, אנחנו נפרדים ולא מנחמים אותו באשליות
8 … תוכנית עבודה באימון
תאר באופן רחב יותר. בעזרת משיכות כלליות אנו מראים מה נעשה
היגיון תהליך באימון:
קודם אנחנו … ואז זה … אחר כך זה … ואז זה … ואז, נתמודד עם המצב שלך …
9 … מחיר האימון הוא = X (לדוגמה, 10,000 $)
מאיפה השגת את הכסף הזה? בדיקת נאותות
רובם אומרים שנדחו, חסכו, הלוואה היא נורמלית, אבל יש שיגידו - אני אלווה מאמא של גמלאי או אמשכן דירה … זו שאלה של המוסר האישי שלך, את מי תיקח…
10 … תיתקל בבעיות
- אנו מפרטים את הבעיות שאדם יתמודד איתו, רשימה: אם יורדים במשקל, יהיה לך קשה לא לרוץ למקרר בלילה …
- בכנות, כל בעיות הצד.
11 … למה אתה בוטח בי?
האדם צריך להתחיל לשבח אותך! אם לא, זה מוזר, סביר להניח שהאדם לא פועל במודע, ולכן עלולות להיות בעיות
12 … סיכום
אנו חוזרים להתחלה ובודקים:
- אז שוב, אתה איתנו: "אירינה ויקטורובנה"
- סיפרתי על עצמי …
- הסכמת לייעוץ לפתרון בעיות כאלה ואחרות.
- אתה, אתה צריך את זה אז, אז זה, ואז זה …
- לא יכולנו לעשות זאת בעצמנו, כי בגלל זה …
- אתה צריך את זה בתקופות כאלה ואחרות …
- באופן ספציפי, אתה רוצה את זה ואת זה …
- אם לא תקבל את זה אז יהיו לך בעיות כאלה ואחרות … הזהרתי אותך …
- אבל הסוואמי הסכמתי שאני יכול להיות פחות או יותר …
- בהתאם, יש לך תוכנית, מה נעשה, אתה יודע …
- אתה יודע את המחיר … יש לך כסף …
- אמרת לי למה אתה סומך עלי …
13 … למה שאקח אותך לאימון?
- המשימה היא שאדם יתחיל להבטיח לך הבטחות: אני אחראי … אעשה … אעבוד על מטלות … אני יכול להתמודד …
- אם אדם לא מאמין בהצלחה בהתחלה, אז בתהליך של עבודה משותפת, הוא יאשים את כל ההצלחה שלו …
14 … אנו מחברים את העובד שלנו
אני אישית לא לוקח כסף. הלקוח ניגש - אנו מעבירים לעובד. אתה תפתור איתו בעיות כסף, ונתחיל, נתראה בזמן שנקבע
כי תחילתה שם סירקולציה כלכלית … הלקוח יכול לומר: אני לא יכול לעשות הכל בבת אחת, אני אשלם חלק עכשיו, ואז שוב, וכן הלאה. וכו ', ואז אתה בעצמך תקרא לו: שלום, עדיין קיבלת את הכסף?
- הקרירות שלך כרגע יורדת לאפס. אתה כמו קבצן קבצן …
- אתה לא נוגע בכסף.
- המאמן עוזר, משנה את העולם, הכל ארצי, לא בשבילו …
- מאמן אינו רואה חשבון, הוא לא מנהל כסף.
- למרות שאם אנחנו מדברים על כמות קטנה, אז בסדר. אבל אם אנחנו מדברים על סכומים גדולים, אז אסור לך לגעת בכסף.
- מאמן תמיד מעל הכסף, הוא משנה את העולם, משנה אנשים. הוא יוצר!
- כיצד תוכל לחייב ביוקר אם אין לך עובדים, עוזרים? אם אינך מיוצג עם קבוצות נושאיות בחברתיות. רשתות? אם אתה רב תחנות. מארגן הליכה! זה לא יעבוד!
מנהל "קוקה קולה" עצמו לא שופך "קולה" לבקבוקים … כי ברגע טוב אחד יקום חבלה עצמית ולא יהיה לך אכפת מהכל, תיחנק מהשגרה …
- אנחנו צריכים צוות של אנשי מקצוע, שבו כל אחד מבין מה הוא עושה.
- קבענו תוכניות, מי, מה יוביל בחברה שלך.
- וכו.
מוּמלָץ:
תרפיה באמנות. תרגיל "מאמן רגשות"
אינטליגנציה רגשית היא קבוצה של יכולות מנטליות המעורבות במודעות ובהבנה של הרגשות שלך ושל הסובבים אותך. אנשים בעלי רמה גבוהה של אינטליגנציה רגשית מבינים היטב את רגשותיהם ורגשותיהם ואנשים אחרים, מנהלים את התחום הרגשי שלהם, ולכן בחברה ההתנהגות שלהם מסתגלת יותר והם משיגים בקלות רבה יותר את מטרותיהם באינטראקציה עם אחרים.
לפני פגישה עם פסיכותרפיסט / מאמן. מלא את השאלון - זה יעזור לך לעבוד בצורה מדויקת ומהירה יותר
טיפול על נייר גבש את בקשתך כמה שיותר מפורטת תאר את הבעיה תאר את הציפיות שלך - מה צריך לקרות כתוצאה מטיפול / אימון / אימון תוכנית מינימלית תוכנית מקסימלית בבקשה תבחר סימפטום לריפוי: תגובה גופנית, רגש, מהדקים, הרגל הרסני וכו '.
פסיכוסומטיקה של העור: טיפול עם רופא ופסיכולוג
אחד היתרונות בלהיות פסיכולוג הוא הבנה טובה של מה זה באמת פסיכוסומטי. למעשה, מדובר בשינויים פיזיולוגיים על רקע מצבים רגשיים מסוימים בעלי עוצמה או משך חזק. אם נסתכל על זה גם מנקודת המבט של פסיכותרפיה (במקרה שלי, ניתוח עסקי), בואו ללמוד קיבעון במצב האגו של הילד והקונפליקט הפנימי.
לקוחות ופסיכולוג כהשקפות של כל אחד אחר
כולנו קצת דומים, נכון? מישהו עם מישהו יותר, מישהו עם מישהו פחות. באופן לא מודע, אנחנו כל הזמן מחפשים את הקשרים האלה בסביבה, והקשר שלנו בנוי על זה הרבה. וכן, לא ברור לנו מה מחבר בין אופנוען לבלרינה. וגם מבחינתם זה יכול להיות - גם. לפעמים החיבורים דקים עקביות של קורי עכביש, אבל הם קיימים.
זמן להתייעצות
שלום לכולם 👋🏻 מתי כדאי לחשוב על פגישה עם פסיכולוג או פסיכותרפיסט? מתי חשוב להבין בזמן שמשהו לא בסדר ולפנות לעזרה מוסמכת? הדבר הראשון וכנראה החשוב ביותר הוא לנהל שיחה כנה עם עצמך! ההבנה שיש בעיה היא הצעד הראשון לפתרון.
