2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
כלומר, אם הוא עובד בנושא יחסים אישיים, האם עליו לקיים מערכת יחסים מאושרת?
אם בנושא הכסף, האם כדאי להרוויח כסף טוב בעצמך?
כמו כל דבר בעולם הזה, יש לו שרשרת אינטראקציות מורכבת, ולכן אין כאן תשובה פשוטה כי התשובה היא כן ולא.
הבה נבחן מקרוב את אלה ואת אלה לא.
נגד:
השאיפות והציפיות של הפסיכולוג לא צריכות להיות תואמות את שלנו. אם אנחנו רוצים להרוויח מיליון דולר, והפסיכולוג שלנו מרוויח רק עשרות אלפים, זה לא פסיכולוג רע, יש לנו רק שאיפות ורצונות שונים.
אם אני רוצה להיות אם לחמישה ילדים ואישה אידיאלית, ולפסיכולוג אין ילדים ויש לו כמה גירושים, אז אנחנו פשוט בונים את חיינו האישיים בדרכים שונות ואזורי הנוחות שלנו שונים.
זה חשוב, כי לעתים קרובות כמה גורואים מידע-עסקיים מעריכים את עמיתיהם ואומרים: תסתכל על החשבון שלי מיליון, רק אני יכול להגיד לך איך להרוויח כסף. או תסתכל על התמונה של המשפחה האידיאלית שלי, אתה רוצה כאלה? בוא אליי!
זהו, מצד אחד, תכסיס שיווקי טוב, אך מצד שני, כאישיות הוא לא מצייר את האנשים האלה, שכן אנו רואים מאפיינים ברורים של פיחות גלוי של אחרים.
זהו מסר נוירוטי: השאר גרועים יותר מכיוון שהם אינם כמוני. גם אתה יותר גרוע, אבל אני יכול להראות לך איך אתה יכול להיות מגניב כמוני. אל תהיה עצמך, אתה כלום, תהיה אני - אני מישהו.
הפחד מהדרה הוא אחד הפחדים הבראשוניים והחזקים ביותר. לכן, כאשר הם משחקים איתנו על הפחד שלנו "להיות איכשהו שונה" - מפסיד, אנחנו קונים לזה.
אל תקנו!
לְכָל:
אבל! גם ההיפך חשוב, אם הפסיכולוג שאליו אנו פונים לא סגר את צרכיו הבסיסיים, סביר שלא יוכל לעזור לאחרים.
הרשה לי להזכיר לך את הצרכים הבסיסיים - אוכל, דיור, נוחות. כשהפסיכולוג שלך גר עם ההורים שלך, אבל הוא כזה עוזר ודיאק, אני אחבק אותך. אם אני אתן לך אהבה וגם לך, אז השאלה היא כיצד אדם ילמד את האלמנט הבסיסי של בריאות הנפש: הגבולות השומרים על הנוחות שלנו. אם הוא לא סידר את שלו.
לפני שאתה הולך לפסיכולוג, אתה צריך להסתכל לא על התעודות, אלא על העקרונות שהוא טוען, איך הוא חי. מכיוון שעקרונות עומדים בבסיס ההתנהגות, ההתנהגות היא אוטומטית והיא תוצאה של עמדות עמוקות, ולא התיאוריה שלמד בסמינרים ובספרי לימוד. שינויים בך נגרמים לא מהידע של הפסיכולוג, אלא מהשפעת אישיותו על שלך.
והדבר הכי חשוב !!!
באיזו שיטה שבחר פסיכולוג או פסיכותרפיסט, כך או אחרת היא משפיעה עליך. כל אחד. על מנת שתקבל את התוצאה, הפסיכולוג חייב לשנות את גישתך המנטלית כלפי העולם. חלק אתה בעצמך יודע מה אתה צריך, וחלק מהפסיכולוג חייב לנתח ולגרום לך לשינויים. בתיאוריה, הוא אולי יודע איזה שלב של התבגרות פסיכולוגית מתרחש בזה אחר זה, אבל אם הוא עצמו לא חי בתוך זה, הוא לא יוביל אותך החוצה. לכן, כן וחובה שהמטפל שלך יצטרך לעבור טיפול אישי. אבל שוב, לעבור טיפול לא אומר שהוא סגר את שאלותיו.
ברצוני לומר לך לבסס את בחירתך על האינטואיציה שלך, אך אם אנו מדברים על שינויים בגופנו, תמיד מתעוררת תגובה הגנתית, וברגעים אלה אנו יכולים לבלבל בין קול האינטואיציה לבין קול ההתנגדות. לכן, לפעמים יש צורך ללכת מהכיוון ההפוך, בהנחיית הנוסחה:
ככל שיותר סבל בחיי ויותר כאוס אני צריך ללכת למטפלים לא עם מה שאני אוהב, אלא ללכת לאלה שאני רק רוצה להילחם איתם ולהיכנס לדיון.
מוּמלָץ:
"אתה חייב לעזוב אותה! אין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי לעזור לה! " האם למטופל יש זכות שלא להמשיך בפסיכותרפיה. מקרה מתוך תרגול
בהתחשב ברעילות המקצוע שלנו בכלל ובקשר הציבורי בפרט, אני נזכר באירוע מאלף. הוא מתאר בעיה מקצועית לא ממש אופיינית, המתאימה לאותו פתרון לא טיפוסי. גם הבעיה המתוארת וגם הפתרון שלה במקרה זה אינם בתחום התיאוריה והמתודולוגיה של הפסיכותרפיה, אלא בתחום האתיקה המקצועית והאישית.
הוא חייב לאמא שלו כל כך הרבה שהוא משלם ומשלם הכל
אמו תמיד עייפה ולא מאושרת. היא חיה רק בשביל בנה, כדי שיהיה לו זה וזה, ובעיקר, כמעט כמו אנשים. היא אפילו סובלת את אביה, שמקלקל את חייה. האב או אינו מרוויח, או שותה, או נעדר. אבל בשביל זה הוא. "הייתי עוזב, אבל אליושה צריך אבא"
האם אתה רוצה שילדך יגדל חכם? דבר איתו
בספטמבר בשנה שעברה עוררו מורים בריטים מהומה: יותר ויותר תלמידי כיתות א 'הלכו לבית הספר לא מוכנים ללמידה, מכיוון שהם פיגרו בפיתוח הדיבור מהנורמה, טבעית לגילם. על פי התצפיות של הגננות, מספר גדל והולך של ילדים לא הצליח לקיים אינטראקציה מספקת עם בני גילם ולא תפס את נאום המורה כשהוא משתמש באוצר מילים יומיומי:
מה לבחור: האם אני חייב או שאני רוצה?
לעתים קרובות מאוד, כשאומרים לנו: "אתה חייב …", הזעם והמחאה מיד עולים בנו: "אני לא", "אני לא רוצה", "אני לא אוהב את זה שהם כָּפוּי." "אתה חייב" הוא כפייה. ככלל, הפעולות שעלינו לבצע מופנות אלינו ממי שאיננו יכולים לסרב להן.
הזמן מאחורינו (האם אתה עובד במשך הזמן או שהוא משרת אותך?)
הזמן מאחורינו, הזמן לפנינו, אך אצלנו הוא לא. לא גבר נוהג, אלא זמן. הזמן יבוא, והזמן יגיע. עניים לא מחפשים זמן. זמן הוא זמן, לא עובד. הטיפש לא יודע את השעה. בשביל טיפש, לא משנה מה הזמן, אז הגיע הזמן. הזמן הוא המדד למה שקיים. מדד משך הקיום של כל מה שקורה.
