2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לעתים קרובות פסיכולוגים אומרים על אמון, שכמו כן צריך לסמוך על העולם ועל האנשים ועל כל הג'אז הזה.
אני לא מסכים.
אם אתה משאיר את הביטוי הזה בצורה זו, מתברר שזה זבל טהור. אני מאמין שיש להוסיף את החלק השני להתקנה זו:
- ולפעמים אתה צריך לחוסר אמון באנשים.
ואז זה יהיה כנה ואיכשהו … ריאליסטי או משהו.
להיפך, לפעמים אני צריך ללמד אנשים לא לסמוך על אחרים. כך תעשה בסדרת הדרכה זו:
- אני לא יודע מה לעשות, בעלי מכה אותי!
-מלכתחילה, להיפרד וממילא לא להיפגש עמו אחד על אחד.
- אני רואה, תודה.
שבוע מאוחר יותר.
- אני לא יודע מה לעשות, הוא היכה אותי שוב!
- להתפזר ולא להיפגש אחד על אחד.
- עזבתי. הוא בא עם פרחים וביקש סליחה! חשבתי שזה לא יקרה שוב וחזרתי.
- על מה מבוסס הביטחון העצמי שלך? הוא הלך לקבל טיפול? נרשמת לפסיכותרפיסט?
- לא, לא עשיתי. הבנתי, תודה.
שבוע מאוחר יותר.
- אני לא יודע מה לעשות, בעלי מכה אותי!
- נראה שנפרדת?
- הוא שוב בא עם פרחים, שוב ביקש סליחה. הוא היה כל כך פתטי, הוא היה כל כך בודד ואני האמנתי לו.
- וכמה פעמים עוד יש לחזור על זה כדי שתפסיק להאמין במילים ותראה את המציאות? אם אדם אינו בשליטה, הוא יכול להבטיח הכל. ואתה מחלק את ההבטחות האלה ב -100.
- ובכן, מסתבר שהוא מרמה אותי?
- הנקודה היא אפילו לא שהיא מרמה. אולי הוא מבטיח בכנות הבטחות. רק הוא לא יכול להכיל אותם. אז אל תבקשו הבטחות כאלה, אל תקשיבו להן ואל תחשבו איתן.
מבוגר לא צריך לסמוך (לסמוך) על כולם ללא תנאי. להיפך, חוסר אמון באנשים הוא אחת הדרכים החשובות ביותר לדאוג לעצמך. אם אדם בוגד, אל תסמוך עליו. אם הוא לא אמין, אל תסמוך עליו. אם אתה רואה שזה לא פועל לטובתך, אל תסמוך על זה.
מבוגר יודע לדאוג לעצמו, כולל היכולת להבחין מתי לסמוך עליו ומתי לא. אל תנסו לסמוך על כולם, זה איכשהו … ילדותי או משהו.
כאשר פסיכולוגים מדברים על אמון, הם מדברים על אמון בסיסי בעולם. אבל זה לא עניין של אמון בכל האנשים. אמון בסיסי בעולם הוא תחושה פנימית שאתה יכול לחיות בעולם הזה, שיש בו את כל מה שאני צריך. זה בכלל לא קשור לעובדה שהעולם טוב וחביב. העולם שונה. ובו בצורה כזו (גם כשהוא לא חביב במיוחד) אתה יכול לחיות, כי אני מאמין שכל מה שאני צריך נמצא כאן בשבילי. מבוגר יודע לדאוג לעצמו, לא בגלל שהעולם אדיב כלפיו, אלא כי הוא יודע לדאוג לעצמו.
תשמור על עצמך;)
מוּמלָץ:
פגיעה מוקדמת: בעיות זהות
חוויות טראומטיות הן נוראיות, קשות ונראות סוחפות. הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) קשורה לאירועים כגון מלחמות, פיגועים, תאונות דרכים, אסונות טבע ומעשי אלימות. קיים סוג אחר של PTSD הנקרא תסמונת פוסט טראומטית מורכבת (CPTSD), הנובעת מחשיפה ממושכת למצבים טראומטיים ולא מאירוע יחיד.
לחלוק חלום עם ילד - יתרון או פגיעה מובהקים? בואו ניתן את המילה למדע
הוויכוח על שינה משותפת אינו פוחת - האם זה נכון או לא. אם כן, רופא הילדים המפורסם יבגני קומרובסקי טוען כי לא יכולה להיות תשובה חד משמעית לשאלה זו, מכיוון שתפקידה העיקרי של שינה הוא מנוחה. ואם למחרת בבוקר בני המשפחה מרגישים טוב, נח, אז מפרק עם ילד או שינה נפרדת מתאים להם.
קריאה שקטה לעזרה - פגיעה עצמית
קריאה שקטה לעזרה - פגיעה עצמית פגיעה עצמית (פגיעה עצמית באנגלית, פגיעה עצמית) מ -1 עד 3% מהאנשים פוגעים בעצמם רובם המכריע הם מתבגרים, אך ישנם גם מבוגרים. כמובן, יש כאלה שגורמים לעצמם נזק כלשהו פעם אחת בלבד בחייהם. עם זאת, אצל אנשים מסוימים, התנהגות זו הופכת להרגל, והיא בעלת אופי כפייתי ואובססיבי.
פגיעה בילדות
סיפור אחד ארוך אך מדהים. יום אחד הגיע לקוח שלי למשרד - גבר צעיר, לבוש והוגן ונאה למדי. הוא מתיישב על כיסא ממול ומתחיל לדבר על הבעיה שלו - היחסים עם נשים לא מסתדרים בשום צורה. יתר על כן, כל הזמן הקשר מתקלקל לאחר הדייט הראשון (הוא נפגש, ככלל, באינטרנט).
התנהגות פגיעה עצמית כהמצאה נגד חרדה
מנקודת המבט של הפסיכואנליזה וכמה מהשלוחים שלה, הכללות לגבי הגורמים לתסמין כמעט בלתי אפשריות. בשם כל אדם בודד, הסימפטום מדבר על המורכבות של מניעים, אירועים, חוויות. לכן כלפי חוץ לאותו סימפטום אצל אנשים שונים יכולה להיות משמעויות שונות לחלוטין.
