2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לקוחות בהווה ובעבר שולחים לי פעמים רבות מאמרים, סרטונים ומבחנים מתחום הפסיכולוגיה הפופולרית. בדרך כלל אני קורא ומסתכל - מאחר שאדם שלח את זה, זה אומר שזה חשוב לו, אבל לעתים רחוקות מאוד זה תופס אותי.
היום קיבלתי מאמר מהניו יורק טיימס.
בקיצור, הסיפור הוא כדלקמן: לפני 20 שנה ערך הפסיכולוג ארתור ארון ניסוי, שמשימתו הייתה הופעת אהבה במעבדה בין גבר ואישה זרים לגמרי. מרכיבי נוסחת האהבה היו 36 שאלות, פשוטו כמשמעו תוך כמה שעות שהובילו את הזוג לדרגת כנות, שלוקחת לפעמים שנים. בסיום הניסוי, שני אלה נאלצו להסתכל זה לזה בעיניים במשך 4 דקות מבלי להסיט את מבטם (בממוצע, משך ה"התבוננות "היה בין שתיים לארבע דקות).
הניסוי היה די מוצלח. הָהֵן. מידת הקרבה של שני אנשים זרים לחלוטין עלתה בצורה מדהימה, ואצל זוג אחד, המקרה אפילו הסתיים בחתונה והם הזמינו את כל המעבדה לטקס. פרשת הימים ההם הזכירה לנו את מנדי לן קוטרון, שבקיץ שעבר ערכה את הניסוי הזה על עצמה ועל חבריה.
החוויה בהחלט מעניינת, אבל אני לא מדבר על זה, אלא על איזה רושם שעשו עלי השאלות עצמן. דבר שימושי להפליא. אתה אפילו לא צריך בן זוג. זה עוזר מאוד לבדוק מהי מידת האינטימיות שיש לך עם עצמך, וטוב מאוד גם לראות את הנושאים שאנו נמנעים מהם בחיים. יתר על כן, די מהר, ברגע שכמה שאלות מתחילות לרעוד. לדוגמה, מס '7 "האם יש לך תחושה סודית לגבי איך אתה עומד למות?" וואו שאלה. ולקראת הסוף יש ארטילריה כבדה של ממש "מה אתה חושב על מערכת היחסים שלך עם אמא שלך?", "מתי ולמה בכית בפעם האחרונה?" רק אקספרס תרפיה. נסה לשאול את עצמך את השאלות הללו, אני מבטיח שתלמד הרבה דברים מעניינים. ואם יש לך אומץ, אתה יכול לשחק אותו עם מישהו קרוב אליך. בסופו של דבר, נחמד שמסתבר שמדענים הוכיחו מזמן שאהבה היא דבר שיכול להתעורר כתוצאה מפעולות אקטיביות, ולא רק משהו שקורה ונופל על ראשנו. ה"חרא הזה קורה ", אבל אהבה היא עדיין משהו אחר לגמרי.
שאלות מבחן
אז השאלות:
אם אתה בוחר מכל אחד בעולם, את מי היית מזמין לארוחת ערב?
היית רוצה להיות מפורסם? באיזה תחום?
לפני שאתה מבצע שיחת טלפון, האם אתה נוהג פעם במה שאתה עומד להגיד? למה?
מהו היום האידיאלי שלך?
מתי בפעם האחרונה שרת לבד עם עצמך? ולמישהו אחר?
אם היית יכול לחיות עד 90 ולשמור על הנפש או הגוף של בן 30 במשך 60 השנים האחרונות לחייך, במה היית בוחר?
האם יש לך תחושה סודית כיצד תמות?
מהם שלושת הדברים המשותפים לך ולשותף שלך?
על מה אתה מרגיש אסיר תודה ביותר בחייך?
אם היית יכול לשנות משהו במהלך החינוך שלך, מה זה היה?
תוך 4 דקות, ספר לבן זוגך את סיפור חייך בפירוט רב ככל האפשר.
אם תוכל להתעורר מחר, לרכוש איכות או יכולת, איזו?
אם כדור קריסטל יכול לספר לך את האמת עליך, על חייך, על העתיד או כל דבר אחר, מה היית רוצה לדעת?
האם יש משהו שחלמת לעשות הרבה זמן? למה לא עשית זאת?
מהו ההישג הגדול ביותר בחייך?
מה אתה הכי מעריך בחברים שלך?
מה הזיכרון היקר ביותר שלך?
מה היה הזיכרון הגרוע ביותר שלך?
אם היית יודע שתוך שנה אחת אתה תמות פתאום, האם היית משנה משהו בחיים הנוכחיים שלך? למה?
מה המשמעות של חברות עבורך?
איזה תפקיד משחקת האהבה והחיבה בחייך?
בתורו, ציין את המאפיינים החיוביים של בן זוגך. בסך הכל חמש נקודות.
עד כמה בני המשפחה שלך קרובים? האם אתה חושב שילדותך הייתה מאושרת יותר מרוב האנשים האחרים?
מה אתה חושב על מערכת היחסים שלך עם אמא שלך?
צור שלושה משפטים אמיתיים כל אחד, החל מ"אנחנו ". למשל, "שנינו מרגישים בחדר הזה …".
המשך המשפט הזה: "אני רוצה לשתף מישהו …".
אם אתה עומד להפוך לחבר קרוב של בן זוגך, אנא ספר לנו מה אתה חושב שהם צריכים לדעת עליך.
ספר לבן זוגך מה אתה אוהב בו; היו כנים ביותר, אמרו את מה שלא יכולת לספר לאדם זר.
שתף בן זוגך רגע לא נעים בחייך.
מתי ולמה בכית לאחרונה?
ספר לבן זוגך מה אתה כבר אוהב בו.
מה רציני מדי, באילו בדיחות אינן הולמות?
אם היית מת היום בערב מבלי שתוכל לתקשר עם אף אחד, מה הכי היית מצטער שלא אמרו לך לאף אחד? למה עוד לא סיפרת להם את זה?
הבית שלך עם כל החפצים שלך בוער. לאחר הצלת יקיריהם וחיות המחמד, יש לך זמן להכנס הביתה שוב ולחסוך דבר אחד. מה זה יכול להיות? למה?
מותו של איזה בן משפחה יפגע בך הכי הרבה? למה?
שתף בעיה אישית ושוחח עם בן / בת הזוג שלך כיצד הוא יתמודד / ת. לאחר מכן בקש מהשותף שלך לשתף את דעתם לגבי בחירת הבעיה שלך.
אה כן, מנדי לן קאטרון והחבר שלה הסתיימו בשמחה. הם התאהבו זה בזה.
מוּמלָץ:
איך מריח הכאב שלך או שתי דרכים נפלאות להיפטר מהכאב תוך 5 דקות
לפעמים קורים ניסים בלתי מוסברים בתרגול פסיכולוגי. אני מביא לידיעתך את אחד הניסים הפסיכולוגיים. פרופסור ניקולאי דמיטריביץ 'לינדה פיתח בעבודתו המעשית את שיטת הריח הדמיוני בשנות ה -90 של המאה הקודמת. בתחילה, הטכניקה שימשה להקלה על כאבי לב, או ליתר דיוק הסימפטומים של נוירלגיה בין -קוסטאלית.
כיצד לפוצץ את מוחו של ילד תוך חמש עשרה דקות או אוקסימורונים כמבואות פנים
פרויקט פנימי הוא לא הדבר הכי נעים בפני עצמו. למעשה, אלה אמירות של אנשים (ככלל, מבוגרים משמעותיים), שנתפסים על ידי ילדים כמעין אקסיומה מוחלטת, שאינם רגישים לביקורת וניתוח. למשל, אינטרויקטים כוללים דברים בנאליים ומשעממים שכבר כתבתי עליהם הרבה פעמים - "
איך לשגע אישה תוך 2 דקות? מה נשים רוצות?
איך לרצות אישה, ליצור רושם ראשוני טוב? הקריטריון העיקרי הוא שגבר צריך ליצור רושם של אדם בטוח בעצמו, להרגיש מנצח ולהקרין כוח פנימי. כל זה יכול להתבטא בהתנהגות, בעיניים, בתנועות, אך הדבר החשוב ביותר הוא שבתוך אדם באמת מרגיש כך ומתבטא בהתאם.
להתאהב תוך 4 דקות. פסיכולוגיה משולשת
לפני עשרים שנה ערך הפסיכולוג ארתור ארון ניסוי, שמשימתו הייתה ליצור אהבה במעבדה בין גבר ואישה לגמרי לא מוכרים. מרכיבי נוסחת האהבה היו 36 שאלות, פשוטו כמשמעו תוך כמה שעות שהובילו את הזוג לדרגת כנות, שלוקחת לפעמים שנים. בסיום הניסוי, שני אלה נאלצו להסתכל זה לזה בעיניים במשך 4 דקות מבלי להסיט את מבטם (בממוצע, משך ה"
כיצד להגדיל את דירוג עצמך תוך 5 דקות?
תסכול, אשמה, אשליה עצמית ופחת כלפי עצמך יוצרים דיסהרמוניה. הסיבה היא תמיד בתוך האדם עצמו. אם אתה מוכן לזהות את עצמך כמקור מצב הרוח שלך, אז אני מציע לשקול את מרחב הנפש. Mind️ המוח או התודעה נמצאים במצבים שונים - טובים או רעים. זה בסדר.