תוקפנות בריאה

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

תוקפנות בריאה

Ad gressere פירושו "להתקרב למשהו או למישהו". תוקפנות היא "צעד לעבר" אובייקט.

פרדריק פרלס הבחין בין תוקפנות פרנואידית שמטרתה השמדת האויב לבין תוקפנות ביולוגית הדרושה לשמירה על המינים. אגרסיביות ביולוגית היא דחף חיוני.

סוגי תוקפנות:

1. השמדה (לט. "הרס מוחלט").

סוג של תוקפנות הקרובה להבנה הרגילה כהתנהגות הרסנית ומזיקה. תוקפנות זו ניזונה מיאוש. יש כל כך הרבה מתח בפנים שאדם לא יכול להתמודד ולהרוס אחרים ואת עצמו. למשל שערוריית המכות, אלכוהוליזם, התאבדות.

2. בונה.

זוהי התוקפנות הדרושה, ומשנה את המרחב לעצמה לענות על צרכים דחופים, כולל אלה הקשורים להישרדות פיזית.

בתוך המלטת גורים הכי שקט ושקט - פחות כדאי.

"בגשטאלט, המטפל לעיתים מעורר את האגרסיביות של הלקוח: לעזור לאדם ביישן ומכובד לבטא את עצמו, לתת דינמיות לדיכאוני ולהוציא את המזוכיסט מחוץ לעצב" - פ 'פרלס.

פרלס טען שגם כאשר אנו אוכלים תפוח, אנו מראים תוקפנות שיניים. אנו נושכים את שינינו בעור ובעיסה, נושכים ולועסים, מתחככים בתנועות הלסת. ואם אינך מראה אגרסיביות כזו, איום על הקיום הפיזי מתנשא באופק.

סרג 'ג'ינג'ר האמין שתוקפנות נחוצה כדי לשמר את מקומו בעולם. אין לבלבל זאת עם אלימות הרסנית.

אם אתה רך ועדין, אז חשוב להגן על עצמך.

לחילזון גוף רך מבפנים וקליפה קשה מבחוץ. Carapace - מחסה והגנה מפני האויב.

כאשר אתה מגן על גבולות אישיים, שמור על מרחק בטוח והגן על המרחב האישי - היו בריאים תוקפניים.

יש ביטוי: "היו פשוטים - ואנשים יימשכו אליכם".

ולאיזו מטרה הם יגיעו?

הביטוי המפורסם מרמז על כך עם טוב. אבל זה קורה בזה בערמומיות ובגזענות.

ואז אתה מפשט, ממהר להיפגש, מסיר מכשולים בתקשורת. ואנשים פתאום מוצאים את עצמם על הראש ודוחקים שם את הרגליים. ורק אגרסיביות בריאה יכולה להבריח אותם משם.

ב- Runaway Bride, הפמליה של מג צחקה על בריחתה מחתונות.

הייק הפגין תוקפנות והגן על הילדה, מתוך רצון: "להפוך אותך למרכז יעד קל. להיות מוקצף בפומבי על ההחלטות הלא נכונות שלך ".

כשאביה ניסה לדקור אותה שוב, היא עצרה אותו בפעם הראשונה ואמרה שזה משפיל.

הבת יצרה קשר עם אביה והביעה את רגשותיה. בעבר, ברקע התקשורת שלה עם אביה, הצטברו טינה וטינה, מה שגרם להידרדרות במערכת היחסים.

מגי גילתה תוקפנות כשעצרה את אביה. אבל אנרגיית התוקפנות הלכה לשיפור היחסים עם האב ושחרור מהסתייגויות וכאבים.

התוקפנות מכוונת ל:

-הֲגָנָה;

-גישה במגע ואינטראקציה;

- פריקה של התרגשות אנרגטית;

- לבלום חרדה ופחד …

איך אתה אוהב את התפיסה הזו של תוקפנות?