האם זה כל כך הכרחי להתפעל?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

במאמר "תפוס" את הכעס שלך אם אתה יכול. כתב על איך אפשר לתפוס את רגע ה"מעבר "מחרדה לפחד, מעצבן לכעס.

יש עוד כותרת מעניינת מאוד, שמצד אחד מסבירה משהו, מצד שני היא שואלת אפילו יותר שאלות ממה שהיא עונה.

אימוץ ------------------ האמון ---------------------- תענוג

כאשר בונים מערכות יחסים, שאלת האמון עולה במוקדם או במאוחר כמעט תמיד. וסוגיית האמון מאוד קשה.

לדעתי אמון הוא בחירה

אדם מחליט בעצמו - לסמוך או לא. אבל רק אם אתה עובר קבלה, זוהי בחירה מודעת.

מהי קבלה? זה אומר להכיר אדם, להבין, ואז להחליט אם אתה מקבל אותו או לא. אל תנסה לשחזר, לתקן, אלא להיות איתו ו קבל את עצמך בקבלה זו.

קבלה של עצמך במערכת יחסים, קבלה של אדם אחר מובילה לאפשרות לבחור בעד - לסמוך

אבל! כמה פעמים אתה יכול לשמוע את זה תהליך בניית מערכת היחסים אינו נובע מהכרה, אלא מהערצה: "הוא (היא) כל כך נפלא - מגניב - אכפתי - קשוב. הכל היה כל כך יפה ופתאום (!) הוא הפסיק להיות כזה. הפסקתי לסמוך עליו! איך להתחיל לעשות את זה שוב? הוא (היא) חייב לנסות ולזכות באמון שלי!"

כידוע, אפשר לאבד אמון תוך דקה, אך לשחזר אותו קשה, קשה מאוד. אם לא, זה כמעט בלתי אפשרי.

אמון הוא כמו נייר חלק -

ברגע שהתקמט - אל תיישר כבר!

האהבה תעבור ברגע שהיא תהיה טובה

מקומט ללא רחמים בנשמה הפתוחה … (מרינה וולנורזובה)

אבל הערצה … אני לא יודע, אבל לגמרי זה לא אמור להיות, אני בטוח בזה. התפעלות היא דבר קצר מועד. ויקירתי. ואם אתה מעריץ, אז זו גם הבחירה שלך. לאדם השני אין שום קשר לזה.

אם אתה בונה מערכת יחסים מעריץ היטב, היה מוכן להיות מופתע וסביר להניח שתתאכזב

- אני משוגע עליו!

- ואולי טוב יותר עם המוח?

הקמת משפחה: קמפינג או פיקניק?

אהבה וירטואלית … סבל אמיתי

הפסיכולוגית שלך ניקולינה מרינה