2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לאחרונה, בין היתר, קראתי מאמר שבו הסופרת תיארה את חוויותיה בתקופה של תסמונת קדם וסתית. היא הגיעה לתגלית "מדהימה" - על חוסר היכולת שלה בשלב זה והסכימה לגישת בעלה, המתבטאת במשפט: "Uuuu …. בואו נדבר על זה בעוד שלושה ימים". המאמר עורר כמה צחקוקים ונעלם בתוך ההמולה היומית. ורק כמה ימים לאחר מכן, אני עצמי אמרתי לבעלי: "אני מגיב בצורה כה חדה, כנראה כי יש לי PMS". ואני הייתי המום. באיזו קלות, בחלוף, כמעט הערכתי את כל החוויות שלי.
PMS כמצב של פגיעות, חוסר רגישות, רגישות, אני מכיר היטב. זה קרה לי, לא פעם, אך מעולם לא בתקופות של שקט נפשי ואושר. מעולם לא סבלתי בימים אלה ממשהו שלא ממש מפריע לי. רק שבפעמים אחרות, לא הרגשתי את החרדה הזו או שפשוט לא הרגשתי אותה בצורה כה חדה.
מסתבר ש- PMS הוא הזמן של רכישת רגישות. אם לומר את זה בבוטות, אני מתחיל להרגיש נקודה כואבת כשההרדמה מתפוגגת.
למעשה, לנשים יש הזדמנות אדירה פעם בחודש להיענות יותר לגבולות הפסיכולוגיים שלהן, להבין בצורה ברורה יותר את המקומות שבהן לא נוח להן. ואם לא נמצאו נקודות כואבות כאלה לחיות הפעם ברוגע, מבלי להפחיד את עצמך ואחרים בחריפות החוויות יוצאת הדופן. ואם יש נקודה כואבת, התחל לעבוד עם הבעיה, חפש פתרונות.
רכישה פתאומית כזו של רגישות קשורה בדרך כלל למשבר קיומי, לוויה תכופה של ימי הולדת, חגי ראש השנה, אירועים בעלי אופי מחזורי. בתקופות אלה, אדם מעריך יתר על המידה את איכות חייו. הווסת, באופייה המחזורי והשינויים ברקע ההורמונלי של אישה, מסוגלת בהחלט להוביל למשבר קיומי קטן (ולעתים לא קטן), שיש לו לפחות אישור כלשהו מהחברה. אולי, רק בתקופה זו חלק מהנשים מרשות לעצמן לדבר, להרגיש מה אסור היה להן קודם לכן. אבל הם לא פחות מפורסמים מרשים לעצמם ולאהוביהם לשכוח / לשכוח מהחוויה הזו עד למחזור הבא. לזנוח את המשאב הזה של למצוא את עצמך שוב לטובת "קבילות חברתית", מהלך הדברים הרגיל.
חלק מהנשים מתלוננות שבתקופה זו הן מרגישות כאילו הן קרועות ושבורות לחתיכות. אני רוצה לבכות ולצחוק, אבל לא ברור למה. מפתה להגיד לעצמך שזה רק PMS ולנסות להירגע. הסיבה (אירוע, ניסיון) תמיד קיימת. אנחנו פשוט לא תמיד רוצים / מוכנים לממש את כל זה, למרות שהרקע ההורמונלי שהשתנה מנסה לתת לנו הזדמנות כזו.
הם אומרים ש- PMS היא זעקת גופנו על הריון כושל … אני חושב ש- PMS חריף הוא תוצאה של מודעות לזמן ולזמניות, כי גרגר חול נוסף נפל לתחתית השעון, ולא הייתה שום דרך להיות ולחיות בהתאם לצרכים שלך. …
מוּמלָץ:
PMS וגרגרנות: מה לעשות? עצות מעשיות
אנו נשים - יצורים בעלי אופי משתנה, אשר פותחים בפנינו אפשרויות ודרכי התנהגות מעניינות רבות. אך במיוחד תכונות האישיות שלנו באות לידי ביטוי בתקופה של תסמונת קדם וסתית. מישהו המציא שם שלם למצב הזה, שלפעמים נקרא גם אבחנה, אבל אני אקרא לתקופה הזו זמן להכיר את עצמך .
