2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
רבים מאיתנו, כשאנחנו נכשלים, אוהבים לחזור אחורה בזמן כדי למצוא את הסיבה למה שקורה שם. ויש בזה גרעין של אמת, כי צוברים ניסיון אנו משתנים ומשנים.
אבל זה לא מצב ספציפי שמשפיע עלינו, אלא המשמעות שאנו מייחסים לו.
למשל, הפסקה כואבת ביחסים עם בגידה של אדם אהוב. ושתי מסקנות שונות, אישה אחת ראתה את עצמה אומללה ומצאה בעצמה פגמים רבים, ומייחסת חשיבות למצב שהיא לא ראויה ליחס הטוב של הגבר. אישה אחרת, בסיטואציה דומה, הגיעה למסקנה כי קודם כל צריך להישאר עצמך במערכת יחסים, שבכל זוג יש משברים, אבל שותפים חלשים הולכים לבגידות, tk. אין לך כוח וחוכמה לעבוד על מערכות יחסים. מצב דומה, אך מטען אחר לגמרי של העבר, יישא על ידי אנשים בעתיד.
יש להסיק מסקנות, אך זכור שאתה האדם הקרוב ביותר שאמור להיות מסוגל לתמוך כאשר החיים כואבים.
אנשים רבים חיים בעבר במשך שנים, מנתחים אותו ומנסים להסיק את המסקנה הנכונה. וכך כל החיים, הרגשות והאנרגיה נשארים בעבר. האדם אינו בהווה והוא אינו חושב על העתיד, ולכן כל תשומת לבו נקלטה באירועים שכבר מאחוריהם.
לרוע המזל, בגלל הכאב של העבר, אנשים מסגירים את עתידם. בגלל כישלונות, אכזבות, נפילות, אדם מאבד את האמון בעצמו. האדם לא קם וממשיך הלאה. אדם עצמו מתיישב עם העובדה שזהו גורלו והוא אינו יכול לעשות דבר בנידון. הייאוש, האדם עצמו מחליט לא להתקדם.
החיים שלך בידיים שלך. להתחיל לחיות בהווה באופן מודע ויומיומי למלא את חייך ברצונות, רגשות, חלומות משלך - זוהי רק בחירה שלך!
תרגיל:
צייר את העבר שלך באופן סמלי על נייר A4. הציבו שם אירועים, מחשבות ורגשות.
עלו על הסדין וצפו לחייכם. איך העבר משפיע עליך? אילו רגשות זה מעורר? אילו עמדות הוא נושא?
לאחר מכן, על גיליון A4, צייר את העתיד הרצוי שלך. אילו רגשות הוא מעורר? אילו עמדות דרושות? איזו השפעה יש לך על העתיד?
חשוב מאוד במה אנו ממקדים את תשומת הלב שלנו. העבר שלך כבר חלק ממך. לא תשנה אותו, אך אינך מאפשר לאירועי העבר לחצות את עתידך.
אתה כאן, אתה חי ומרגיש. תן לעצמך להתקדם לעבר החלום שלך!
מוּמלָץ:
השפעת חווית החיים של בני זוג במשפחת ההורים על בניית משלהם
להיות מבוגר, עצמאי, אדם מקבל את ההזדמנות לבחור. אנו חופשיים לעשות כראות עינינו, כל הדרכים פתוחות. אנחנו יכולים להעריץ את ההורים שלנו ולשאוף להיות ראויים להם, או שאנחנו יכולים לוותר על דריכה בדרך שבה הם מעדו ומעדו כל חייהם. ואחרי שנשמנו עמוק לאוויר החופשי המסחרר, יצאנו לדרכנו הקסומה והייחודית.
מה קורה לאישה כאשר השפעת הפציעה על הפסולת שלה?
מה קורה לאישה כשהטראומה מפסיקה להיות בעלת כוח חזק עליה? איך היא מסתכלת על דברים שנראו ברורים לפני כן? והכי חשוב, האם היא עצמה אותו אדם או שהיא כבר לגמרי לא מוכרת? בוקר אחד, ביום גשום טיפוסי, היא התעוררה עם מחשבות מוזרות בראשה. היא ידעה מאיפה הם, אבל הם היו כל כך מוזרים ומוזרים לה.
השפעת מסרים מרכזיים על איכות חיי האדם
חברים, במאמר זה אני רוצה להדגיש את הצורך לקבוע את המסרים המרכזיים מהם יוצר כל אדם את הרעיונות שלו לגבי עצמו ויוצר תרחיש חיים משלו. מסרים מרכזיים הם מסרים שונים שחוזרים על עצמם מההורים לילדם על מה לעשות ומה לא לעשות, כיצד ובאיזו דרך. מסרים מרכזיים מההורים משפיעים על גיבוש הילד של אמונותיו לגבי עצמו ("
השפעת הצבע על נפש האדם
כבר אף אחד לא מופתע מהעובדה שצבעים יכולים להשפיע על מצב הרוח שלנו, תפיסת העולם ואפילו האופי של האדם. המדע הוכיח את התלות של בחירת הצבע במצב הרוח. לאור ולצבע יש השפעה חזקה על היווצרות מעמדו הפסיכופיזיולוגי של גוף האדם. השפעה זו מתווכת בעיקר על ידי פעילות מערכת העצבים הגבוהה יותר, החלוקה הסימפתטית והפאראסימפתטית שלה.
צל אביו: השפעת האב על גורלו של הילד
רבות נכתב על השפעת האם על גורל הילד. פחות נפוץ, מדברים על תפקיד האב. נכון, לאחרונה חוקרים פסיכולוגים באופן פעיל את הקשר בין אב לילד, השפעת הורה על גורל צאצאיו. כבר הוכחנו את הקשר בין המצב הרגשי של האב והילד, השפעת התנהגות האב על התקופה העוברית של התפתחות העובר … בעבר, האמינו כי התפקיד העיקרי שייך לאם - אחרי הכל, היא זו שמביאה את הילד, מאכילה ומגדלת.
