אי אפשר לסלוח להוצאה לפועל: האם כדאי לנקום?

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

הרצון לנקום מבוסס על תחושות ילדות כמו קנאה, קנאה וטינה. כל התחושות האלה, בהעדר כל תגובה, יכולות להפוך לשנאה. מה הפירוש של "להגיב" לרגשות?

תחושה, רגש היא אנרגיה הניתנת לפעולות. אם בתגובה לרגש שלילי אין תגובה, אז הרגש הזה נתקע בגוף בצורה של חסימות שרירים, התכווצויות, מלחציים ובסופו של דבר יכול להוביל למחלות פסיכוסומטיות. כאשר מישהו פגע בנו, אז לעיתים קרובות הדחף הראשון, הרצון שמתעורר באדם הוא להעניש את העבריין, ובכך לפצות על נזק מוסרי ו / או פיזי.

כמו כן, קיים רצון לפצות על חוויותיהם כתוצאה מקנאה וקנאה. אם אני מקנא בשכן שלי, כי הוא גר בבית מפואר, ויש לי חרושצ'וב שכור, אז הפיתוי גדול להבעיר את הקוטג 'המכוער הזה. כי לא תאנה! אני לא - ולא היית צריך!

בתגובה לקנאה, אני רוצה לשלוף את שערה של היריבה לכאורה, שהאהוב חייך אליה. יחד עם זאת, האהוב גם אינו מפריע ל"מזרים פנימה ", כך שלא יהיה הרגל לחייך לאף אחד …

אך מהי נקמה בבדיקה מעמיקה יותר? ראשית, זוהי תגובה: תגובה במעשים או בתגובה במחשבות, אם העבריין לא יוצא מעבר לרצון הרוע. מצטער, לא רע - חזור. "כי הצדק חייב לנצח." נקמה היא תשומת לב ממוקדת במצבו של אחר. העובדה שאני מרגיש רע, אבל המנוול הזה טוב (או לא רע כמוני) אינה נכונה, זה לא צריך להיות כך. ואני רוצה להשוות איכשהו את המצב הזה, כך שהפוגע יהיה אותו דבר, כך שהוא יידע איך זה לסבול באותה צורה (רצוי אפילו יותר גרוע).

רעיון הנקמה מוביל אדם הרחק מחוויותיו שלו ולקראת קיבעון במצבו של אדם אחר. זה לא רע שאני גרוע, זה רע שאחר טוב. והדבר הרע הוא שהוא לא חזר בתשובה. זהו ריכוז על המצב הנפשי, הרגשי, הפיזי, החומרי של אחר, ולא על עצמך ולא על החוויות שלך. ובנקמה (כשהצדק ניצח), במקרה הטוב, ריקנות מתרחשת.

לפעמים אומרים "נקמה מתוקה". הנקמה הזאת נחמדה. מהי ה"מתוק "הזה. לאיש הייתה מטרה - לקלקל את חייו של העבריין, הוא השיג מטרה זו (הוא עצמו העניש או המתין עד שהחיים יעשו זאת). ניצחון הנקמה הוא הניצחון של השגת המטרה, "מתיקות הנקמה" איננה בפיצוי, אלא בהשגת המטרה! כי כאב פנימי אי אפשר לפצות אותו על ידי הרוע! עם זאת, אהבה היא גם בלתי אפשרית.

אי אפשר גם לפצות על העבירה ברעיון הסליחה, סליחה (בלי קשר לחרטה של העבריין). "אין צורך להיעלב, סלח לו" זה אותו דבר כמו "אל תרגיש את ההרגשה הזו, אלא תרגיש שונה". אבל רגשות - הם אינם מתייחסים להיגיון הגיוני, שאננות, מסקנות. אם יש רגש, זה דורש פעולות מסוימות. אי אפשר פשוט לקחת ולהפסיק להיעלב. הסליחה גם אינה תלויה במצבו של האדם האחר, העבריין: אם הוא מתחרט בכנות ובין אם לא מודה באשמתו.

הכאב אינו מתוגמל. אפשר לחיות רק את הכאב! הסליחה לא באה עם הרעיון של "אני אהיה מעל כל זה!" סליחה עמוקה באמת בלתי אפשרית בלי לחיות את האובדן באבל שלך, בחוויה שלך. אחרת, זה סבון, מסתיר את הפצע שלך בעלה תאנה של הרעיון הנעלה של סליחה. ולמעשה - שוב נסיגה מהכאב שלך, שימורו בתוך עצמך.

נקמה היא תגובה הרסנית לרגשות הרסניים (טינה, קנאה, קנאה). יתר על כן, הוא אינו מכבה את המיקוד הפנימי, הוא אינו מפצה על הכאב. האם תפסיק לטבוע אם המתעלל שלך טובע בקרבת מקום? לא, אתה פשוט תטביע את שניכם.האם תפסיק לשרוף מבפנים אם תצית את המתעלל שלך? לא, אתה תישרף ביחד. הנוקם מרגיש קמצן, אבל זוהרה אינה הרמוניה, היא לא נוחות. זדון אינו מסיר טינה, קנאה או קנאה; זדון נדחס בשכבה על גבי רגשות אלה.

כל רגש שלילי או תחושה משפיעה באופן הרסני על גוף האדם. כל רגש שאינו חי אוכל את הנשמה בחומצה. ואי אפשר לפצות על כך או בנקמה או בסליחה.

שקט נפשי מגיע רק באמצעות חיים האובדן באבל שלך. זה אבל על מה שסבלת, על מה פספסת, על מה שנשללת ממך. זה חי במצבך, מבלי להסיט את וקטור תשומת הלב לאחר (העבריין). זה מתמקד באיך שאני מרגיש? ולחיות את התחושות האלה. זכותך להרגיש כך. זהו הכאב הפנימי שלך, הטרגדיה שלך, אלה הפחדים שלך (אובדן, כאב חדש, דחייה, דחייה). השלום בא באמצעות קבלת הרגשות האלה בעצמי (אני נותן לעצמי את הזכות לחוש IT), מיקום (אני נותן להם מקום, אני יכול להרגיש את זה) והרפה (בזכותי על החוויה הזו, אני יכול ללכת רחוק יותר).

כמה זמן ייקח תהליך לחיות את המרירות, הטינה, הקנאה, הקנאה שלך - אף אחד לא יגיד לך. זהו תהליך מאוד אינטימי. לאחר שחיים וקבלת, שילוב חוויות באוצר החוויה שלך, אתה כבר לא צריך את הסליחה, החזרה בתשובה של אחר. למעשה, זה כבר העסק שלו, הבעיות שלו. השלום מתקבל באמצעות עבודה עם המצב הפנימי והגישה שלכם, ולא באמצעות השינוי במצבו ובגישה של אדם אחר. אין צורך לנקום, לא כי זה גרוע ו"החיים עצמם יענישו "," אף אחד לא ביטל את חוק הבומרנג "וכן הלאה, אלא כי עבדת באופן עצמאי עם רגשותיך ונתת להם מוצא.

אם הגוף כבר דורש פעולה, אז הפנה אותם לאפיק בונה - עבד על עצמך, צבר ידע חדש, עבודה עם הדמות שלך, הגוף, הרוויח כסף עבור קוטג'ים והטבות אחרות.