2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
לא משנה כמה נציגי האינטליגנציה, אנשי תרבות מתקדמים ומאסטרים אהובים בפיתוח עצמי מביעים את הצורך להישאר רגועים, פאניקה היא דבר הכללי. במסדרונות הסובייטיים העקומים של דירותינו אנו רואים את השתקפויות האובייקטים ואת קווי המתאר של הפנים שלא אמורים להיות שם. רציונליזציות לעולם אינן מספיקות לאדם מפוחד.
הפחד הוא אינסטינקטיבי באופיו. לא משנה כמה סיבה שתחשבו שזה לא הגיוני לפחד, האינסטינקט מניע אתכם להצטופף חזק יותר מול הקיר.
היום, תודה לאל, הבנו שלא ניתן לרפא פאניקה על ידי פאניקה. אנשים פונים לפארק. לְהַרהֵר. קמעונאית ארצית לשיפוץ הבית ראתה עלייה פי שלושה במכירות אביזרי הכושר שלה; פעמיים - ליצירתיות. סוף סוף אנו בוחרים לעשות דברים חשובים, מחזקים נפשית. דברים שמאחדים אותנו עם הבטן שלנו ומעירים את הנצח שבנו.
ועכשיו, ברגע שאנחנו מתרוממים מעט מעל העץ המת של השגרה, באמצע הווייתנו, הפחד הראשוני מתחיל להתלקח בצורה מסודרת: האם יש סכנה?
במאמץ להגן על עצמנו מפני פגיעה במרחב השלווה המטופח שלנו, מכוסה מחצלות יוגה, כעת אנו שוב בכוננות: מחפשים אחר מפרי פוטנציאל של המקדש הפנימי.
כזה הוא - הפחד מפני השליליות של מישהו אחר. הוא פועל בפתאומיות: הוא סוגר את דלת ליבנו, שולח את הנשמה להסגר. וכך אנו חוזרים לנקודת המוצא: הנשמה דועכת בבדידות חירשת! אין מקום למציאות של יקיריהם בארמונותיה. ברגע שאדם אהוב ואהוב מביעים דאגה, אנו מנערים מיד את ראשינו, כאילו מתנערים מעצמנו, ומדכאים בגאווה: ובכן, מדוע אתה, הם אומרים, מפיץ פאניקה. אדם מודע אינו צריך להיכנס לפאניקה.
בבחירה לפעול בדרך זו, בניסיון להגן על עצמנו מפני "זיהום שלילי", אנו מבודדים את עצמנו רגשית זה מזה. בידוד חברתי הופך לבידוד רגשי.
בניגוד למה שהחדשות מכנות את השכל הישר, שלב הבידוד הרגשי נחוץ וחשוב לאנושות. רק נעימות בארבע קירות החרושצ'בס, גדולי חתולים, בני זוג וילדים, החמרה מדאגה לגורל, יום אחד, עם עלות השחר, נבחר לשבת ליד שולחן המטבח ולהושיב את נפשנו מול. ואנו מביטים בעינינו, תוהים מדוע מתברר שהבידוד החיצוני מבליט את כל רגשותינו הדחויים: כעס, הדפס, צער וקנאה. הנשמה מתחננת להזדמנות; ומשליכים את העומס החושני שלנו על אריח המטבח, סוף סוף אנחנו מקבלים גישה לצער תינוקות שנשכח מזמן: מוצץ שנלקח, צעצוע שבור ומתנת יום הולדת שלא נועדה בשבילי.
החיים של כל הרגשות, הנכונות להיפרד מכל תחושה עם חזה פתוח, כמו בגשם, משפיעים על הנפש האנושית.
האדם הוא מוליך אנרגיה. ואי שם במרכז, באזור הלב, יש שנאי - הוא ממיר אנרגיה לאור טהור. המערכת פועלת על כנות: רק בתנאי שרגש אמיתי, בלתי מוגבל, לא מוסתר, עירום נכנס פנימה, המערכת מסוגלת להפוך את האנרגיה שלה לגדולה, קלה, נצחית.
קדימה לאור - לנצח!
מוּמלָץ:
ברט הלינגר: שנרכש על חשבון מישהו אחר משולם מההפסדים שלו
משפחה ושבט מעבירים לאדם עקרונות מוסריים, דפוסי התנהגות, אסטרטגיות התמודדות, בחירות קריירה, כמו גם חובות, קונפליקטים בלתי פתורים, סודות, מחלות, פחדים לא רציונליים ומוות מוקדם מדי. ראשית, כל אדם במהלך חייו חייב להתמודד עם "השלדים"
קרבה פסאודו. איך להישאר עם מישהו אחר לגמרי לבד
אינטימיות אמיתית מתחילה בדיאלוג. לא עם חיבוקים חמודים, נשיקות ולייקים בפייסבוק. ואפילו לא במילים חיבה המופנות אל בן השיח. זה מתחיל כאשר דיאלוג יכול להתרחש - כלומר, שבו כל אחד יכול לשמוע ולהישמע על ידי אחרים. דיאלוג נראה פשוט מאוד. רק שקודם מישהו מדבר ומישהו עונה לו.
דעה של מישהו אחר מה הסכנה?
וזה קיים לאדם כשהוא "מקבל" זהות מאחרים. והסכנה נעוצה בעובדה שיפעלו עליו מניפולציות, בדיוק על סמך הזהות שהשתלטה על ידו מהסביבה החיצונית. זהות המתקבלת מבחוץ היא זהות "שקרית". האישיות שלנו מתפצלת כאשר אנו מתמזגים עם הדימוי העצמי הכפוי.
קבל דעה של מישהו אחר שאינו עולה בקנה אחד עם דעתך
כל אדם הוא ייחודי באופיו. המחשבות, הרגשות והפעולות של אנשים שונים כתגובה לאותו מצב יהיו שונים. כל אחד זכאי לדעה שלו. מדוע אם כן קורה שקשה לקבל את הדעה ההפוכה שלך? ניתן לזהות מספר זיהומים (אמונות שווא) המפריעים לקבל את דעתו של מישהו אחר.
סיפון בעיני מישהו אחר להבין את עצמך
שמענו את האמירה כי כתם בעינו של מישהו אחר גלוי יותר מאשר כניסה לעצמו. אז למה אנחנו מסתכלים על כתמי אבק של אנשים אחרים, ולפעמים הופכים אותם לחפיסות שלמות, דנים מזוויות שונות ולא יכולים לעזוב לבד? נחזור לדמות X. וכך, הגיבור שלנו בילדותו נענש על כל יוזמה, והעביר אותה כאי ציות.