הדרך הישנה ביותר להיפטר מ- OCD

2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45

רבים מכם שמעו ומכירים את הסיפור המקראי על קורבן יצחק. על פי הסיפור המקראי (ג '22: 1-19), אלוהים קרא לאברהם להביא את בנו האהוב, המיוחל, יצחק "לקורבן" "בארץ מוריה", על אחד ההרים. אברהם לא היסס והוביל את בנו לטבח במקום המצוין. הוא קשר את יצחק, הניח אותו על עצי הסקה והרים את הסכין מעל בנו כדי לדקור אותו. באותו רגע ירד מלאך ועצר את אברהם. אלוהים הפך את מצוותיו והציל את יצחק. אבא ובנו הקריבו איל שהסתבך בקרניים בשיחים וחזר הביתה.

יש הרבה פרשנויות לסיפור הזה. תיאוסופים, אמנים ופילוסופים רבים למדו היסטוריה זו ומשמעויותיה. אבל עכשיו לא נדבר על דת ופילוסופיה, אלא על הפתופסיכולוגיה של הסיפור הזה.

בפעם הראשונה חשבתי על המשמעות הפסיכולוגית של הסיפור הזה, כשלקוח ניגש אלי במחשבות מנוגדות ואובססיביות על רצח בנו. מעניין שהאיש הזה היה אדם דתי מאוד, כמו אברהם.

יוריקה! לפני כמעט ארבעת אלפים שנה סבל אברהם גם ממחשבות מנוגדות לגבי רצח בנו האהוב.

ככל שהתעמקתי בחקר ההפרעה הכפייתית-כפייתית וכיצד להתמודד איתה, השתכנעתי בניחוש שלי. הדתיות והאובססיביות קרובות מנקודת המבט של הביולוגיה והנוירופיזיולוגיה. חשיבה קסומה, מחשבות אובססיביות וטקסים אינם רק הבסיס של כל הדתות, אלא גם תכונות בצורה בולטת הטבועה באישיות האנקנקסט (אוקר).

אחד הנציגים הבולטים של שילוב הדתיות והאובססיה הוא מרטין לותר הרפורמטור של הכנסייה הנוצרית.

לאבא של העם היהודי, אברהם, ואמהות ואבות מודרניים הסובלים ממחשבות אובססיביות, יש עוד דבר משותף - אהבה חסרת גבולות לילדם. הרשה לי להזכיר לך שעל פי התנ ך יצחק נולד כשאברהם חי 100 שנה והיה יורשו היחיד. אהבתו האבהית הייתה בלתי ניתנת לאין שיעור, והמחשבה להרוג את בנו התבררה כה חמורה. סרן קירקגור ולב שסטוב כתבו על הספקות של אברהם והתכנים הקיומיים של הסיפור.

מעניין לציין שסיפור ניסיון ההקרבה של אברהם ליצחק אינו רק תיאור של OCD, אלא גם המלצה כיצד להתמודד עם מחשבות מנוגדות ואובססיביות.

התנהגותו של אברהם אינה אינטואיטיבית. הוא מתחיל לעשות כל מה שאלוהים אומר לו ואפילו מגיע ממחשבות סתם לפעולות ישירות. בזמננו, מחשבות מנוגדות לגבי הרג ילדיהם מפחידות את ההורים המודרניים לעזאזל, ואז מתחילה כל סוג של הימנעות מסכינים וילד. הימנעות זו מגבירה את החרדה ואת ההפרעה עצמה.

אברהם עושה את ההפך, כאילו יעצו לו על ידי ג'ורג'יו נרדון, פול ואצלביץ 'או אלסנדרו ברטולטי, והוא עובר למחשבה האובססיבית שלו ובאופן פרדוקסלי היא נעלמת ברגע. זהו העיקרון מאחורי הטיפול האסטרטגי לטווח קצר והכוונות הפרדוקסליות של ויקטור פרנקל.

אני בהחלט לא דוגל בהקרבת הילדים שלי, אבל קילוף תפוחי אדמה וחיתוך חסה יחדיו יעזרו להרגיע מחשבות מנוגדות. הימנע מהימנעות.

ניתן לפרש את סיפורם של אברהם ובנו יצחק בדרכים שונות. אני רואה באברהם כבש שהסתבך בקרניו בשיחי מחשבותיו.

אתה יכול לחשוף את סבך המחשבות האובססיביות, גם אם הן כה איומות! זה דורש אומץ וידע מסוים.