2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בחודש מאי הקרוב תגיע דודתי לגיל 88. היא נהדרת, מנסה להתעודד. כדי לא לפגוש את האלצהיימר הזקן, היא עושה תשבצים, קוראת שירה. מנסה לעשות משהו בנוגע לבית, ובכן, מה קורה, כמובן. ובעצב הוא מבחין שזה יוצא פחות ופחות. מתעניינים בחיי הדורות הצעירים.
היא הצעירה ביותר וכיום היא החיים האחרונים של משפחת הוריה.
הוריה מתו מזמן, ואז אחיה ואחיותיה החלו לעזוב בזה אחר זה, בעלה מת, אחד מבניה מת. ורשת חבריה הוותיקים, חבריו לכיתה, חבריו לכיתה, עמיתים הולכת וקטנה עם כל חודש שעובר. בזה אחר זה עוזבים האנשים שהיא אהבה, אליהם היא נקשרה. לעתים קרובות מאוד בגיל מבוגר יש השפעה מצטברת של צער, כאשר הוא מצטבר, אין לאדם מספיק זמן וכוח לעבד צער אחד, כפי שקורה אחר, ואחריו שליש …
ואדם זקן יכול להתנתק רגשית לאורך זמן. קשה לו להתרכז, הזיכרון, תשומת הלב, החשיבה מתדרדרים. לעתים קרובות זקנים מדברים על מוות. וכל זה קורה לא רק בגלל הסיבות האורגניות הקיימות, למרות שכמובן שיש חלק מהן. לעתים קרובות מאוד במהלך תקופה זו, קשישים מאובחנים כסובלים מדיכאון. ללא טיפול, מצב זה מוביל לנסיגה גדולה עוד יותר של אדם מהחיים, מהערך שעדיין נשאר בו. הם גם מאבדים קשר עם הכוחות הרגשיים הפנימיים שלהם, שקשה לאנשים זקנים להשקיע מחדש במערכות יחסים ולמצוא משמעות לשארית חייהם. חברים הם כלי עזר מרכך להתמודדות עם צער.
קשה עוד יותר מה שחווים קשישים ואנשים מבוגרים וחייבים לחוות את אובדן האנשים שהם אוהבים בהקשר של הפסדים רבים אחרים.
הם יכולים להתמודד עם אובדן הזהות המקצועית שלהם, היכולת שלהם לתמוך כלכלית, פיזית ומעשית בחברים ובמשפחה, אובדן הפעילות והבריאות שלהם, המיניות שלהם, היכולת שלהם להשתתף בפעילויות חברתיות ופנאי, ועצמאותם. רבים נאבקים גם באובדן בתיהם ורכושם. מכיוון שאולי הפסדים אלה התרחשו במשך שנים רבות, ייתכן שההשפעה המצטברת לא תזוהה על ידי מטפלים ומשפחות מבוגרים.
בני משפחה, שפעמים רבות עסוקים בעבודתם וילדיהם, אינם רגישים לאובדן הגדל והולך של הבכור.
אי ידיעה טובה או אי הכרת כל אדם שנפטר כלל עלולה להקשות על יקיריהם להקשיב או להזדהות. לפעמים המשפחה לא מבינה עד כמה חשוב לספק הסעות להלוויה כשאחד מחבריו של סבא וסבתא מת. חשוב שאנו הפסיכולוגים המעשיים, כאשר אנו עובדים עם אנשים מבוגרים, ניקח בחשבון את השפעת האבל המצטבר. הסימפטומים של צער מצטבר יכולים להסתיר על ידי מה שנראה כמחלה גופנית, הפרעה נפשית או אפילו דמנציה. אבחנה לא נכונה מביאה לטיפול שמחמיץ את הבעיה הבסיסית. מחקרים הראו כי תחושות של חוסר תקווה וחוסר אונים שהם סימנים לדיכאון עשויים להיות למעשה תוצאה של צער לא מטופל. במקרים כאלה, טיפול ישיר באבל מסובך הוביל לתוצאות טובות יותר באופן משמעותי מאשר טיפול בדיכאון.
צער מצטבר הוא בעיה לא מובנת בקרב אנשים מבוגרים. עד שזה יקרה, חשוב לאלה מאיתנו המתבקשים להתייחס לקשיש להיות מודעים לבעיות הייחודיות הקשורות לאובדנים המרובים המתעוררים בגיל מבוגר.
מוּמלָץ:
האישה האידיאלית - צער במשפחה
היא מבשלת להפליא, נראית טוב (אפילו יותר מדי בשביל עקרת בית), לובשת סט תחתונים יפהפה (שימו לב! הסט, לא תחתונים ומחוך בצבעים וקטגוריות שונות), עושה עיסוי לבעלה בערבים (ולא רק הוא), מסכימה עם עמדת החיים של בעלה ותומכת בו בכל המאמצים. יש לה ריח של חמימות וניחוח ורסאצ'ה חדש לגמרי.
תכונות של צער אצל אדם תלוי רגשית
אחד המאפיינים הגרועים ביותר של מערכת יחסים תלותית רגשית הוא שהיא מסתיימת רע מאוד. והנקודה היא אפילו לא שהיחסים האלה מגיעים לסיומם עם כמה תוצאות מאוד לא נעימות (הנושא הזה ראוי להצגה נפרדת), אלא שהם לא יכולים להסתיים במשך זמן רב גם כאשר מיצו את עצמם לגמרי.
4 תרגילים לשמירה על הלך הרוח שלך בגיל מבוגר
שמירה על מצב נפשי טוב ובהירות חשיבה חשובה מאוד על מנת להרגיש טוב בגיל מבוגר, כמו גם לשמור על יכולת עצמאותנו. עם ארבעת התרגילים הללו, לא תאבד את בהירות המחשבה שלך, אפילו בגיל מבוגר. 1. טקסט רב צבעוני כפי שאתה יכול לראות, תמונה זו מציגה מספר מילים כתובות בצבעים שונים.
צער ובגרות בילדות לא מתאבלים
וליה הגיעה אלי ביום מעונן בסוף נובמבר. היא עצמה הייתה דומה לאותו יום. הכתפיים הצנוחות, הפנים החיוורות והעצובות, בעיני המלנכוליות וחוסר התקווה. ידיים דקות רזות על ברכיי. הילדה אמרה שבמשך שישה חודשים לא היה לה כוח לשום דבר. כאילו לוח בטון נפל מלמעלה ונמחץ.
כל צער צריך להישרף. איך זה להישרף?
כל צער חייב להישרף פסיכולוגיה של אובדן אני כותב מאמר זה בתקופת המודעות לניסיוני ה"שלילי "בתרגול פסיכותרפויטי. התייעצויות "נכשלו", תוך חודש, בזה אחר זה. כעת, במבט לאחור ומנתח מדוע לא ניתן היה להמשיך לעבוד עם לקוחות אלו, אני מבין:
