2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
אנשים רבים חיים עם מעט ידע על המשאבים, הכוח, המשימות והמטרות שלהם. בפנים הם נושאים סבל וכאב, אסטרטגיית הישרדות רגילה. זה מרגיש כאילו אתה ישן בעיניים פקוחות, ולפעמים הם אומרים: "אני מרגיש שאני לא חי את חיי. זה כאילו אני לא זה שמקבל את ההחלטות. לפעמים אתה מתרשם שאני בכוונה הורס הכל בחיי ".
אין לזה שום קשר להפרעה, הפרעת אישיות מרובה או סכיזופרניה. אלה התחושות המאומצות והמצבים המאומצים, בדיוק איתו עובדת שיטת הכוכבים המשפחתית.
רבים, מחשש שהם יתויגו כ"חולים ", יושבים בארגזים שלהם, מבזבזים את זמן חייהם כדי לשאת את כאבם של אחרים ולהישאר נאמנים לכל הקורבנות במערכת שלהם, או להיפך, בניסיון להציל את כולם הקורבנות במערכת שלהם. אלו הן אסטרטגיות התנהגות לא מודעות באופן בלעדי, המבוססות עליהן, אדם אפילו בוחר לעצמו מקצוע, מקום עבודה או שותף.
קשה מאוד ולוקח זמן לזהות אותם בפסיכותרפיה אישית, אך הם מתבטאים היטב בתחום המשפחתי, ברמה המערכתית.
בעבודה אינדיבידואלית הכל קורה ברמה האישית, לעתים רחוקות מישהו מעמיק יותר - לפחות לרמה ההורית, אך יש גם את רמת הסבים והסבים, גנריים, מערכיים, רוחניים. וכל זה בו זמנית חי ומתקיים בתוכנו.
למשל, קשיים וקונפליקטים כרוניים במערכות יחסים: אי הבנה, הטעיה, בגידה או בדידות.
הבעיה יכולה לעבור במספר רבדים ותריסר אסטרטגיות התנהגותיות לא מודעות שזורים באיסורים כלליים.
- ברמה ההורית - אולי גבר או אישה נושאים את "כאב האם" מבלי לחשוד בכך.
- ברמה של סבים וסבתות - אדם משתוקק או מתאבל לעתים קרובות במערכת יחסים, גם אם בן הזוג ספג שטויות ברורות.
- ברמה הגנרית - כמובן, איסורים גנריים, כאשר אדם מפתח את מיומנות העבודה עם התחום שלו, הוא, באופן עקרוני, יכול לקרוא אותם בקלות מעצמו: "החיים אומללים ללא אדם אהוב", "אהבה אינה נצחי "," בלי גבר, אישה לא שלמה "," גברים מסוכנים "," כל הגברים / נשים בוגדים "ועוד כמה מאות איסורים.
- ברמה המערכתית - אולי סיפורים קשים על אובדן ורצח המבוססים על אהבה, מין, בגידה וכל אלה הפכו לסודות משפחתיים שממשיכים להשפיע על מערכת היחסים הנוכחית שלך או היעדרם המוחלט.
- ברמה הרוחנית - המשימות העומדות בפני גברים ונשים במערכת, אך הן אינן רואות אותן חד משמעיות ובורחות מהן כמו השטן מהקטורת. זה מעורר תרחישי חיים שחוזרים על עצמם - מזל רע בנישואים, בדידות, בגידה, בגידה - עד שלבסוף מישהו עוצר ואומר, "זהו, עצור. אני מוכן להסתכל על המשימות שלי במערכות יחסים עם גברים או נשים!"
כאשר מומחה שולט בשיטת הכוכבים המשפחתית, הוא עובד במקביל על כל הרבדים הללו. ברור שהלקוח מתקדם מאוד בעבודה כזאת, מכיוון שהמערכת כוללת את מה שהוסר והאנרגיה שנחסמה ברמה לא מודעת עמוקה משתחררת. יצירת קשר עם משאבים, כוח, מטרות ויעדים משוחזרת.
אז מה הם היתרונות של שיטת הכוכבים המשפחתית:
- היכולת לרפא כאב פנימי ברמה לא מודעת עמוקה
- היכולת לחפש פתרון לבעיה ברמת השדה, כלומר עמוק בתוך הלא מודע
- אסטרטגיות התנהגותיות לא מודעות שיחסמו והרסו יותר את האדם הופכות לגלויות, למודעות והופכות לאסטרטגיות שמניעות אדם בבקשתו לפתרון.
- המערכת כוללת את מה שלא נכלל, לאדם יש גישה לאנרגיה ולמשאבים שנחסמו בעבר
- אדם משנה את איכות האריגים שלו, שבהם הוא כבר לא מפסיד, אך מקבל גישה להבנה חדשה, ידע חדש ואסטרטגיות התנהגות חדשות.
מוּמלָץ:
כיצד פועלים תרחישים משפחתיים והאם ניתן לצאת מהם?
תרחישים משפחתיים הם דפוסי התנהגות של בני משפחה שחוזרים על עצמם מדור לדור, אשר נוצרים ונתמכים על ידי ההיסטוריה המשפחתית. אלה הם הרעיונות של אדם, מודע או לא, על איך זה צריך להיות, איך זה צריך להיות נכון במשפחתו. הם יכולים לכסות מגוון רחב מאוד של צפיות:
כיצד ניתן לפתור בעיות ישנות בדרך חדשה? שיטת הכוכבים המשפחתית
ייחודה של שיטת הכוכבים המשפחתיים נעוץ בעובדה שהיא מאפשרת, ברמה של הלא מודע העמוק, לחפש פתרונות למצבים המבלבלים וחסרי התקווה - תרחישי חיים חוזרים ונשנים, גורלות קשים, תנועה לעבר מוות, מחלות כרוניות ותסמינים. . זהו כלי שבעזרתו תוכלו ללכת לשם ולראות מה דורות רבים שמרו כסוד משפחתי או שמרו עליו כאיסור משפחתי.
מהם קונפליקטים פנימיים?
עימות הוא תמיד התנגשות אינטרסים. זה כואב, זה לא נעים, אבל מהו קונפליקט חיצוני בהשוואה ל"ייסורי הנפש ". זה כואב ובלתי נסבל, אך מצד שני, בחירה היא הזכות הבלעדית של אדם. לכולנו יש קונפליקטים פנימיים שמדברים על מפגש בתוך אדם בעל שתי נטיות הפוכות והדדיות המבקשות סיפוק.
פתרון קונפליקט פנימי בשיטת EOT. תרגיל ניתוק
הסיבות העיקריות לקונפליקט פסיכודינמי תוך -אישי: חוסר היכולת להשיג את מבוקשך או להיפטר ממה שאינך רוצה (אופציות א ו- ב בתמונה). זה גורם לאנשים להיות אומללים. הבודהיזם מדבר על משיכה וסלידה. מוצע להשתחרר מהדבקות, לתרגל התבוננות עצמית ולממש את טבעו ההזוי של העולם הזה (אניטה / אניקה).
אורגזמה בשיטת אילונה דוידובה
הוא קבע פגישה טלפונית, הגיע, זז בכיסאו והכריז בזעם: "אני לא מאמין בפסיכותרפיה!" דמיינתי היטב עד כמה אני משתחווה ברצינות בפני הקדושים יונג, קרנברג וויניקוט ואמרתי: "גם אני לא מאמין לזה." המבט של זועם הפך למבט מאשים:
