2024 מְחַבֵּר: Harry Day | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 15:45
בניתוח מה שקורה וקורא את מה שהם כותבים, אינני יכול אלא לבטא כמה מהמחשבות שלי לגבי המתרחש.
1. אנשים לא מפחדים מנגיף הקורונה, אנשים מפחדים מאיום המוות הנלווה אליו
לרוב האנשים אין מערכת יחסים ברורה עם המוות. ההופעה באופק התודעה האנושית של סכנה אנושית גורמת לרוב לתחושת חרדה מוגברת אצל הרוב.
לכן עלינו להבין כי האזעקה אינה נגרמת כתוצאה מנגיף הקורונה עצמו, אלא ממה שהוא נושא ומדוע באיטליה נוסעים משאיות ברחובות בלילה: תוצאה קטלנית.
החרדה מתעוררת במקום בו לאדם אין ניסיון ואין לו ידע. הייתה הבנה שמתישהו זה יקרה, או שאולי המחשבות האלה לא היו שם.
ואז ממש לידו.
פנים אל פנים.
מסיבית, ללא יוצא מן הכלל.
כך, אדם אינו חמוש ונתפס בחרדה מול דבר לא ידוע ומסוכן.
כדי להתמודד עם החרדה ולשרוד אותה, הנפש מגיבה עם הגנות פסיכולוגיות מסוימות.
הם נוצרו לפני זמן רב, הרבה נכתב עליהם.
במצבי קיצון מורכבים, ההגנות הפסיכולוגיות הרגילות עשויות שלא לפעול, אפשרי רגרסיה להגנות פסיכולוגיות פרימיטיביות יותר המאפשרות להיפטר מחרדות. לדוגמה, הכחשת סכנה: זה הומצא על ידי פוליטיקאים בעולם, זו קונספירציה עולמית שהתנפחה בכוונה להרוס גמלאים, להגדיל את שער הדולר, למחוק את כל חטאי המשק …
משועשע במיוחד היה הסרטון האחרון של קבוצת סבתות רוסיות שאמרו כי טראמפ הוא שהמציא את הנגיף על מנת לגייס את הדולר, וברוסיה אין נגיף קורונה ואינו יכול להיות, וכאות הוכחה שרפו תמונות עם הנגיף בדלי (מצטער, לא שמרתי אותו, אחרת הוא היה משתף עכשיו).
פיחות הסכנה: סין שרדה ואנו נשרוד.
התעלמות מהסכנה: אחיה כפי שחייתי, זה לא ישפיע עליי (חלק הלכו לנוח, חלק יוצאים לקניות כשהם הולכים, חלקם זועמים מחוסר העבודה ברכבת התחתית ועומדים שעות ארוכות בתורים במיניבוס ללא צורך).
רציונליזציה של הסכנה: אם אעשה (אוכל שום, שותה אלכוהול … הרבה מתכונים), אז אהיה בטוח והגנות פסיכולוגיות אחרות.
תחת המילה סכנה אני
מכוסה אני מסתיר את המילה מציאות.
המציאות היא אותה מציאות - אדם מודרני ומשכיל שהשיג דומיננטיות על עולם החי והצומח יכול להיהרס על ידי מיקרואורגניזם חסר מוח כלשהו.
חבר של חברנו מספרד כותב בתכתובת כי ילדים בני 20 מתים כעת.
אישה בת 33 מתה באוקראינה. כלומר, עם כל הסטטיסטיקה שהנגיף מסוכן במיוחד לקשישים, המציאות היא שאנשים בכל גיל מתים.
ועד כה לא ניתן לעשות דבר בנידון.
לכן, החרדה של אדם מודרני שיודע להשיג את מטרותיו, שיודע לקדם את שירותיו בכשרון מלווה
עֲקָרוּת
לפני איום לא ידוע, שהתברר שאינו בשליטתו ומאיים במוות.
אך על מנת לחוות חוסר אונים (מהמילה היא לחוות ולהמשיך הלאה, ולא להיתקע או להימנע ממצב זה), להבין את המציאות המתעוררת בפתאומיות ולגבש אסטרטגיית חיים משמעותית נוספת ולהשלים עם האפשרות של מוות, זה נדרש
אומץ, נפש מפוכחת רגשית
ואינטליגנציה.
מכיוון שמעטים מחליטים על הבנה כזו, תגובות רוב האנשים נותרו ללא שינוי במסגרת ההגנות הפסיכולוגיות הנ ל.
2. מה שיש בסטטיסטיקה הרשמית אינו משקף את התמונה האמיתית של המתרחש. אתה יכול לסמוך על מה שהם אומרים, או שאתה יכול להבין לבד שהכל הרבה יותר מסובך ולנסות לדאוג לעצמך לבד
למרבה הצער, לא כולם מבינים שמה שמוצג בסטטיסטיקה הרשמית אינו נכון מסיבה אחת פשוטה - לא לכל המוסדות הרפואיים יש מה לאבחן את הנגיף. לכן, יש ARVI, יש דלקת ריאות, שמספרה לא מוזכר בשום מקום, אך ישנם מקרים של נגיף קורונה - 47.
זה מזין גישה מחמירה ורשלנית כלפי האמצעים שנקטה ממשלת אוקראינה למניעת התפשטות נגיף הקורונה.
אתמול, מכר עם אישה משתעלת הלך לעשות פלואורוגרפיה כדי למנוע דלקת ריאות והזדעזע מקו האנשים שעומדים עם אותה מטרה.
חבר מלוגנסק התקשר אליי: "מה יש לך שם? הכל רע בכלל?"
"זה נורמלי, הכל מתאים למצב שאנו נמצאים בו. ננקטו אמצעים נאותים כדי למזער את ההשלכות. מה איתך?"
"אין לנו כלום."
"במונחים של?"
"בתי ספר וגנים עובדים. הילדים שלי הולכים. אומרים שאין לנו מקרים של נגיף קורונה".
בכל רחבי העולם - יש, אבל בלוגנסק - לא. מעניין. למה אתה חושב?
אולי כי אין בדיקות כדי לקבוע זאת?"
החבר נפרד במהירות מבלי להמשיך בשיחה.
חברה של בעלה סיפרה כי בבניין רב הקומות שלהם בקייב, בחור צעיר עם דלקת מפרקים בבית החולים. הם טיפלו בנזלת במרפאה פרטית במשך 7 ימים, התברר כי מדובר בדלקת ריאות עם נגע, הבדיקה לקורונה חיובית, אך היא לא נכללה בסטטיסטיקה עד היום.
כפי שצוין קודם לכן, הנפש בוחרת באפשרות הנוחה ביותר להגנה מפני חרדה: "זה לא ישפיע עלי" היא אחת ההגנות.
"בסין - כן, בספרד - כן, אפילו בז'יטומיר - כן, זה ישפיע עליהם, אבל כאן ברחוב שלי בכניסה זה לא ישפיע עלי בוודאות", חושבים אנשים וזה עוזר להם לחיות בשלום.
איש העסקים אלקסי דווידנקו כתב פוסט ב- FB כי הבדיקות מסין יגיעו הלילה.
אני מצטט:
מיליון בדיקות, כמה מיליון מסכות, הן מספיק נפח כדי לכסות את הגל הראשון של חולים בסיכון.
המשמעות היא שמחמי שני הם יגיעו לאזורים והבדיקות יתחילו.
אתה צריך להיות מוכן.
החל משני, מספר הזיהומים בנגיף הקורונה יכול להתחיל לצמוח באופן אקספוננציאלי מדי שעה ויכול להפעיל לחץ רב על נפש האנשים ועל הפעולות הפוליטיות של הרשויות.
לָכֵן.
עלינו להישאר עם ראש קריר ולהבין שזה לא יהיה נחשול פתאומי של זיהום - אלא על … זיהוי בנאלי.
באופן דומה, עם תמותה, שיכולה להתחיל להרקיע שחקים.
אחרי הכל, אף אחד לא ביטל את הנתונים הסטטיסטיים של מדינות אחרות. ותמותה ממשיכה להתגלות. היכן שהוא מזוהה בשלבים המוקדמים, הוא דל. כאשר אין בדיקות כלל במשך שבועות ומתבצע אבחנה של זיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה ודלקת ריאות, זה יכול להיות מדכא.
יבגני קומרובסקי, ויקטור ליאשקו ועוד מומחים ומומחים רבים מדברים על הדרך היחידה שיכולה להפחית את עליית התחלואה ולאפשר למוסדות רפואיים ולרופאים להתמודד עם נגיף הקורונה לא על פי התרחיש של ספרד ואיטליה, אלא בדרך אחרת - עם שיעור תמותה נמוך יותר. כדי לעשות זאת, אתה צריך רק דבר אחד - לבודד את עצמך ולא לצאת מהבית ללא צורך קריטי. ולשמור על כללי היגיינה קפדניים.
אל תדביק את עצמך ואל תדביק אחרים.
הגיע הזמן לא להסתמך על סיכוי, על הבלעדיות והגאונות הבדיונית שלך, או על אחרים.
הגיע הזמן שתדאג לעצמך וליקיריך בעצמך.
בין חיים ומוות, בחר בחירה מודעת, שאליה אתה עצמך ונושא באחריות.
בלי מסכות? תפרו אותו בעצמכם.
אתה לא מאמין בעזרה שלהם? אל תבזבז את האנרגיה שלך על השבעה עליהם.
שמור על עצמך, שמור על עצמך! אם אתה מציל את עצמך, אתה מציל אחרים.
3. "זה כל מה שנשאר אחריי,
זה כל מה שאקח איתי …"
בתקופה שבה כל תשומת הלב מתמקדת בסימפטומים גופניים ובטיפול בגוף, נראה שחשיבות החוויות הרגשיות מתחמקת.
אבל כשהעסק מריח של נפט, וכל שלבי סולם הקריירה והרווחה הכלכלית שהוקמו במשך שנים רבות מתחילים להתנדנד, כאשר הידיים נשטפות, ידיות הדלת מחוטאות, כאשר קצב החיים הואט מעט והזמן שהיו בעבר בהבל נשאר להרהור, נשאלת השאלה באופן טבעי:
"למה כל זה?"
"מה הטעם, אחי?" - זוכר אצל בודרוב?
לאחרונה, בקבוצה לחולי סרטן, קראתי הערה של אישה מתחת לפוסט על חשיבה על העונש של מחלת הסרטן.
האישה דחתה מכל וכל תיאוריה כזו ואמרה כי סרטן אינו עונש, אלא אולי אפילו חסדו של אלוהים.
"כל יום אנשים מתים פתאום מתאונות מקריות, הרעלות, רעידות אדמה או שריפות, והסרטן נותן זמן והזדמנות לחשוב מחדש על ערכים, לשנות גישה כלפי החיים, ליחס שונה מבחינה איכותית כלפי אנשים וכלפי המוות." …
באופן כללי, כאשר אדם מתמודד עם הבנה של סופיות ההוויה, רבים חושבים מחדש ומשנים את חייהם.
איש העסקים יבגני צ'רניאק ב- FB כותב כעת רבות על האופן שבו אנשי עסקים בפורמטים ובגדלים שונים משנים את המסורות והחוקים הקבועים. במקום לקדם את עצמם על השקעת הכספים שלהם או לממש את הרצון להרוויח או להרוויח, מספר רב של אנשי עסקים משקיעים בשקט, ללא פרסום. להלן קטע מהפוסט שלו:
לאחר שקבוצת אנשי עסקים קנתה 9 מכשירי אוורור ריאות מלאכותיים והעבירה אותם לבתי חולים, החלטתי לרכוש מסכות רפואיות.
לחלוקה לגמלאים, כחלק הפגיע ביותר באוכלוסייה.
כשהחבר'ה-יצרנים גילו למי מיועדים המסכות האלה ושהם נקנו לצורך העברה חינם, הם עשו 50% הנחה!
זה לא הכל.
התקשרתי, הודיתי ואמרתי שאכתוב עליהם בפייסבוק שלי, כמעט 200 אלף מנויים, לקוחות לעולם לא יפריעו להם, הם נתנו קודם כל את שם החברה, אבל אחר כך ביקשו לא לכתוב עליהם, הם אומרים שהם לא ' יחסי ציבור.
עשינו מעשה טוב וטוב. שתהיה שקט, הם אמרו.
התודה שלך מספיקה, הם אומרים.
ובכן, מגניב, מאוד!
מחר אעביר 30 אלף מסכות לזפורוז'יה, גמלאים ותיקים.
תמיסות של עצי דוג ופרופוליס, העלאת המערכת החיסונית (ללא אלכוהול) וחיטוי ידיים לאלכוהול בעבודה!
אני מאוד בהשראה.
היום קיבלתי שיחה משני ערוצי טלוויזיה מרכזיים עם בקשה להדליק ולספר על מעשים טובים, אך סירבתי.
הוא אמר שיש לעשות מעשים טובים בשקט. ….
יש ביטוי מרושע: "משבר הוא זמן של הזדמנות".
כל אחד מבין את זה בדרכו שלו: מישהו, כאמור, מנסה לעזור בשקט, מישהו מנסה להרוויח כסף להיפך - להוציא מסכות מהארץ או למכור אותן מחדש בתחנות תמורת 70-100 UAH. חתיכה.
בכל אחת מהפעולות הללו מתגלה מהות הנשמה של אדם מסוים, אם כי כל אחד משתמש במשבר שהגיע כהזדמנות חדשה שלו שהתעוררה.
כמו אלה שזוכרים
שהיה ליד המשיח על הצלב
בדקות האחרונות לחייו לפני מותו?
אחד האמין והשני דחה.
אחרי הכל, זה מול המוות
פניו האמיתיות של האדם נחשפות
ויש הזדמנות להפוך לאחד
מי שאתה באמת …
22.03.2020
סבטלנה ריפקה
מוּמלָץ:
כך הם נוסעים ברכבת התחתית: הוא יושב, היא עומדת. דור יצר המוות
האם אתה רוצה לראות את החברה שלנו במציאות? סע ברכבת התחתית בשעות העומס. למרות שכבר הרבה זמן לא היה לי צורך כזה, החלק המחקרי שלי לא מאפשר לי להירגע ומוביל אותי לשם מעת לעת - "פנים אל החיים". אני מתבונן בעניין בהתנהגות גברים ונשים, מנסה להבין כיצד החברה שלנו משתנה או לא משתנה.
דבר המוות
מטבע המקצוע שלי, אני די בא במגע עם נושא המוות. הפוסט הזה שלי מכוון כעת יותר לעמיתים מאשר ללקוחות. אולי זה ייראה שימושי למישהו. כאשר עובדים עם לקוחות בנושא מוות, חשוב לפסיכותרפיסט לנתח את עמדותיו ורגשותיו לגבי המוות. אני מציע לך חוויה כזו - נגיעה בנושא זה.
כשהפסיכולוג מסתכל מול המוות
לפעמים אני מתמודד עם התאבדות בעבודה. משום מה אני לא אוהב את המילה הזו. איכשהו "מוות" נשמע אחרת. הפעם הראשונה שראיתי אותה מקרוב הייתה כשהתנגשתי בעצמי. פעם שנייה בעבודה. ואני פחדתי, חרדתי, ידי רעדו. וזו הייתה בושה. אני מתבייש בטריוויאליות שאני מביאה ללקוח, לא מסוגלת לעמוד בכאביו.
שיחה עם המוות
לפעמים מישהו זורק בגאווה את מבטו: זה אני! קשט את התלבושות שלך בזהב: זה אני! אבל רק ענייניו ילכו בצורה חלקה, פתאום מוות יוצא ממארב: זה אני! עומר כיאם. שיחה עם המוות. אולסיה עמדה במקלחת ופשוט שפשפה את עורה בעזרת קרצוף. מלמול המים הרגיע ושטף את השכבה העייפה של היום.
המוות אינו מפחיד כפי שהוא קטן או מוות יכול להיות יפה
אני מזהיר אותך שהטקסט הזה נכתב על ידי תת האישיות שלי "אדם חי, מתעניין" ואין לו שום קשר לתת האישיות "פסיכולוג רציני" :) היום התחלתי לצפות בעונה האחרונה של סדרת הטלוויזיה האהובה עלי "טיפול" (מטופלים). עדיין לא יכולתי להעז לצפות בעונה השלישית.
